斯德哥尔摩是瑞典的文化、媒体、政治和经济中心。仅斯德哥尔摩地区就占该国 GDP 的三分之一以上，是欧洲人均 GDP 排名前 10 的地区之一。它被评为全球领先的城市，是斯堪的纳维亚半岛最大的城市，也是北欧地区企业总部的主要中心。
斯德哥尔摩是瑞典的首都和最大城市，市内有近 100 万居民，斯德哥尔摩县内有 230 万居民。内城由横跨梅拉伦湖的 14 个岛屿和流入微咸波罗的海的 3 条河流组成，斯德哥尔摩群岛拥有约 24,000 个岛屿、小岛和礁石。市区30%以上是水路，另外30%是绿地。据说空气和水是所有欧洲首都中最新鲜的。
85%的瑞典人居住在南部，斯德哥尔摩等大城市占据了瑞典的主要人口。由于优美的自然环境、高品质的生活、高报酬和有意义的工作，以及多元文化和包容性，斯德哥尔摩一直吸引着移民。
自 1523 年古斯塔夫·瓦萨国王从丹麦解放以来，斯德哥尔摩一直是瑞典最重要的商业中心，尽管哥德堡后来成为最大的国际港口。在 17 世纪，斯德哥尔摩是瑞典帝国的基地，其陆地面积是该国目前面积的两倍，几乎环绕波罗的海。
内城的大部分规划是在 19 世纪制定的，内城仍然包含自 15 世纪以来各个时代的建筑。与瑞典其他地区一样，斯德哥尔摩基本上没有受到世界大战的影响，但是，特别是在 1955 年至 1975 年之间，诺尔马尔姆的数百座旧建筑在大规模现代化过程中被拆除，效仿欧洲其他城市的类似项目。
自 1901 年以来，除了在奥斯陆颁发的和平奖外，斯德哥尔摩每年都会举办所有类别的诺贝尔奖颁奖典礼。在 20 世纪，随着以当代艺术而闻名的斯德哥尔摩地铁的发展，斯德哥尔摩大都市遍布斯德哥尔摩县的大部分地区。 1950 年代的郊区，如 Vällingby，成为其他城市郊区发展的典范。虽然大部分景点都在市中心，但大多数市民住在郊区。
进入 21 世纪，斯德哥尔摩正在努力成为可持续工程领域的世界领先城市，包括废物管理、清洁空气和水、无碳公共交通和能源效率。湖水可安全用于沐浴，实际上也可用于饮用。在这一领域拥有最先进技术的一些新社区是哈马碧湖城、诺拉久尔加德斯塔登和哈加斯塔登。
生活质量
斯德哥尔摩的生活成本是瑞典最昂贵的。斯德哥尔摩的生活成本虽然高，但与大城市相比并不明显。除了农产品，价格特别贵，因为这个国家需要在没有阳光的情况下度过一个极其漫长的冬天。
斯德哥尔摩的平均生活费用要高得多，尤其是在住房市场。根据瑞典的住房登记和等待系统，在斯德哥尔摩，至少需要等待 15 到 20 年才能获得符合条件的公寓，即使他们可以立即负担得起。
工作环境和企业文化是斯德哥尔摩值得称道的优势。蓬勃发展的科技场景和性别平等使斯德哥尔摩成为更受欢迎的工作场所选择。斯德哥尔摩的工资高于平均水平。然而，在斯德哥尔摩找到一份合适的工作并不容易。这个城市正在经历人口的净流入，因此对劳动力的要求相对更加严格。许多工作的基本要求是高等教育和瑞典语流利。别忘了瑞典是高福利国家，所以税收比较高。
斯德哥尔摩的文化
斯德哥尔摩已成为欧洲的创新和创业之都之一，拥有充满活力的创业环境和开放、宽容的社会。它也是世界上最干净的城市之一，拥有大约 100 万居民，积极推行绿色环保计划和强有力的环境保护。斯德哥尔摩的冬季气候对某些人来说可能是一个挑战，但即便如此，也很少有人会拒绝在这座热情好客的城市度过美好时光。
瑞典首都斯德哥尔摩不仅是一座文化生活活跃的大城市，还拥有许多国家文化机构。Sergels torg 上的 Kulturhuset 被认为是瑞典最大的文化机构之一。1998 年，斯德哥尔摩市成为欧洲文化之都。斯德哥尔摩文化节和斯德哥尔摩骄傲节每年在夏季举行。
联合国教科文组织的三个世界遗产地位于斯德哥尔摩地区：Drottningholm Castle 和 Birka（均位于 Ekerö 市）和 Skogskyrkogården（斯德哥尔摩市）。斯德哥尔摩最大的旅游景点之一是在斯德哥尔摩和德罗特宁霍尔姆的城堡进行的高级警卫。
斯德哥尔摩在文化方面与大多数地方相匹配。它拥有辉煌的艺术画廊，如 Fotografiska，举办大型音乐会和体育赛事的大舞台，如 Tele2 和 Globen，以及有一系列令人愉快的表演可看的歌剧院和剧院。还有大大小小的博物馆，涵盖了从瑞典历史到 ABBA 的各种主题。斯德哥尔摩迎合了每个人的文化品味——您甚至可以在斯德哥尔摩地铁上看到艺术，那里 90 多个车站展出了从雕塑到绘画的各种装置。
文学
诗人卡尔·迈克尔·贝尔曼、作家兼剧作家奥古斯特·斯特林堡和作家 Hjalmar Söderberg 都将这座城市融入了他们的工作之中。童书作家阿斯特丽德·林格伦 (Astrid Lindgren) 出生于斯莫兰 (Småland) 的维默比 (Vimmerby)，作为作家，她的一生也住在斯德哥尔摩，她的几本书就是在这里出版的。作者 Per Anders Fogelström 撰写了 Stad 系列，描绘了从 19 世纪到 20 世纪中叶的斯德哥尔摩。
曾在斯德哥尔摩工作过的著名文学人物包括莫维茨、图尔·斯文顿、屋顶上的卡尔松、休伯特·诺伦、马丁·贝克、哈里·弗里伯格、安德森斯卡斯·卡勒和多克托·格拉斯。
博物馆
斯德哥尔摩是世界上博物馆最密集的城市之一，拥有约 70 座博物馆，每年有超过 900 万人参观这些博物馆。
参观人数最多的博物馆是 Södra Djurgården 的 Skansen 博物馆和 Vasa 博物馆，每年都有超过 100 万的参观者。Skansen 是世界上第一个露天博物馆，由 Arthur Hazelius 于 1891 年落成。瓦萨博物馆展示了皇家船瓦萨，这是世界上唯一保存完好的 17 世纪大帆船。在 Djurgården 和 1930 年斯德哥尔摩展览的举办地，还有两个博物馆：技术博物馆和海事历史博物馆。
国家博物馆拥有瑞典最大的艺术收藏品，该博物馆是领先的艺术和设计博物馆。收藏品包括古老的绘画、雕塑、素描和图形以及艺术、手工艺和设计。瑞典自然历史博物馆位于斯德哥尔摩大学附近的弗雷斯卡蒂，是一座生物和地质博物馆。在 Djurgården 和 1930 年举办斯德哥尔摩展览的地方，还有五个博物馆：技术博物馆、警察博物馆、国家体育博物馆、民族志博物馆和海事历史博物馆。关于 Skeppsholmen 的现代艺术博物馆、建筑与设计中心和东亚博物馆。
斯德哥尔摩的老天文台，是一座天文台兼博物馆，位于Observatoriekullen的顶部，在Vasastaden的Sveavägen和Odengatan的交汇处。除其他外，该博物馆还拥有世界独一无二的温度循环，显示从 1756 年至今年最热（7 月）和最冷（2 月）月份的平均温度。作为博物馆参观者，您可以在这个历史悠久的环境中观察星空，一年中的某些日子天气晴朗。
艺术
斯德哥尔摩有几个著名的艺术博物馆；包括大型现代博物馆和国家博物馆，展示各种形式的现代和古老艺术。斯德哥尔摩的其他艺术博物馆通常包括 Millesgården、Thiel 画廊、Eugene 王子的 Waldemarsudde 和私人 Bonnier 肖像收藏。北欧博物馆还拥有大量艺术收藏品，其中包括奥古斯特·斯特林堡 (August Strindberg) 的作品。
剧院
斯德哥尔摩有许多剧院，例如皇家戏剧剧院 (Dramaten) 和皇家歌剧院（另见“音乐”部分）。斯德哥尔摩的其他一些剧院包括斯德哥尔摩市剧院、Teater Galeasen、Turteatern、Teater Courten、Folkoperan、Moderna dansteatern、Göta Lejon、Södra Teatern、Chinateatern、Vasateatern 和 Oscarsteatern。
电影院和电影
1897 年斯德哥尔摩展览会上展示了电影摄影机后，斯德哥尔摩的永久性电影院沙龙的第一次实验是在 19 世纪末进行的。在此之前，将电影院展示为一种好奇的娱乐的主要是通告。 1905 年，斯德哥尔摩有 10 家电影院，到 1909 年底，这一数字已增至 25 家永久性电影院沙龙。电影院数量最多的是 1943 年，当时斯德哥尔摩有 110 家沙龙。大多数电影观众是在 1956 年列出的，今年有 1680 万。
自建成以来一直运营的最古老的电影院是 Zita，它早在 1913 年就以 Vinter-Palatset 的名义建造。最美丽的是斯坎迪亚剧院，它于 1923 年落成，根据建筑师冈纳·阿斯普伦德的图纸建造。1990年代及以后，几个新的“电影城市”开张，即SF的多电影院概念。
斯德哥尔摩电影节自 1990 年起每年秋季举行。Tempo 纪录片节是瑞典最大的纪录片节。斯德哥尔摩地区还安排了一些较小的电影节。
Film Stockholm 是斯德哥尔摩县议会文化管理部门内的区域性电影资源中心，并得到瑞典电影学院的支持。
音乐
皇家歌剧院（也称为皇家剧院）是瑞典歌剧和芭蕾舞的国家舞台。歌剧院位于古斯塔夫·阿道夫广场和 Kungsträdgården 之间。歌剧院也是皇家芭蕾舞团和皇家宫廷管弦乐团的所在地。该建筑由建筑师 Axel Anderberg 以新巴洛克风格设计，于 1898 年 9 月 19 日落成。该遗址原为古斯塔夫歌剧院，于 1892 年拆除。
斯德哥尔摩音乐厅位于 Kungsgatan 和 Sveavägen 拐角处的 Hötorget 市中心。根据建筑师 Ivar Tengbom 的图纸，该建筑建于 1924-1926 年。该建筑被认为是瑞典 1920 年代古典主义的亮点，大厅可容纳 1770（或 1782）人。
在斯德哥尔摩音乐厅，诺贝尔医学、物理、化学和文学奖将于每年的 12 月 10 日颁发。在举办音乐会活动的同时，斯德哥尔摩音乐厅还在演员 Gösta Ekman d.ä 的指导下以 Konserthusteatern 的名义充当剧院。和导演 Per Lindberg。在大楼外，卡尔·米勒 (Carl Mille) 的喷泉组，即 1936 年的俄耳甫斯井，形成了一个重要的口音。
Berwaldhallen 是 Dag Hammarskjölds väg 3 位于 Östermalm 的音乐厅。该建筑由瑞典广播电台于 1976 年至 1979 年建造，是瑞典广播交响乐团的所在地。这座房子是由建筑师 Erik Ahnborg 和 Sune Lindström 设计的。大约三分之二的建筑物被炸成岩石。Berwaldhallen 以弗朗茨·贝瓦尔德 (Franz Berwald) 的名字命名。
斯德哥尔摩爵士音乐节是瑞典最古老的节日之一，自 1980 年以来每年 7 月在 Skeppsholmen 举行。自 2011 年起，该名称现在更名为斯德哥尔摩爵士音乐节，并在斯坎森举行。
斯德哥尔摩拥有丰富的合唱团生活，其中最著名的是广播合唱团、古斯塔夫·斯约克维斯特室内合唱团、斯德哥尔摩男孩合唱团和米凯利室内合唱团。
娱乐
斯德哥尔摩有大量的酒吧、酒馆和夜总会。最大的娱乐区位于 Stureplan 和 Götgatan 周围。在 Stureplan，除其他外，还有由 Stureplan 集团经营的夜总会 Sturecompagniet 和 Spy Bar。其他更知名的俱乐部包括 Café Opera 和 Patricia。娱乐场所包括 Wallman 的沙龙、Golden Hits 和 Norra Brunn。还有一个赌场，Casino Cosmopol。经典的娱乐场景还可以包括纳伦和凤凰宫。
根据建筑师 Johan Fredrik Åbom 的图纸，伯尔尼的沙龙由糖果制造商海因里希·罗伯特·伯恩斯于 1862 年至 1863 年建造。就职典礼于 1863 年 8 月 1 日举行。与他的合作者 Magnus Isæus 一起，他于 1885 年扩建了另一间沙龙，与原沙龙成角度，同时将其名称从 Berns Salong 更改为 Berns Salonger。伯尔尼沙龙是当时欧洲最棒的餐厅之一，在斯德哥尔摩的娱乐活动中发挥了重要作用。1866 年，康康舞首次在这里向瑞典观众展示。
体育和运动设施
斯德哥尔摩最大的观赏性运动是足球和冰球。最大的体育俱乐部是 AIK、Djurgårdens IF 和 Hammarby IF。斯德哥尔摩举办了 1912 年夏季奥运会。根据建筑师托本·格鲁特 (Torben Grut) 的图纸为此目的建造的斯德哥尔摩奥林匹克体育场已被用于多项体育比赛，主要是足球和田径比赛。该体育场是 AIK 1912 年至 1936 年的主场，1936 年至 2013 年间，在 AIK 搬到新建的国家体育场 Råsundastadion 之后，该体育场是 Djurgårdens IF 的主场。
The Globe（国际称：斯德哥尔摩环球体育馆）是一个位于约翰内绍夫区环球区的体育馆。它于1989年2月19日落成，是世界上最大的球形建筑。除了各种体育赛事，竞技场还举办音乐会和表演。另一个主要竞技场，Råsunda 体育场，建于 1937 年，位于索尔纳。现在已经拆除，取而代之的是索尔纳站附近的新国家竞技场友谊竞技场。Friends Arena 原名瑞典银行竞技场，是 AIK 和瑞典国家足球队的主场。在城市南部，还建造了 Tele2 Arena，该竞技场于 2013 年 7 月落成，Hammarby 和 Djurgården 在这里进行主场比赛。
媒体
在该市，早报 Dagens Nyheter、Svenska Dagbladet 和 Dagens Industri，晚报 Aftonbladet 和 Expressen 运营。也有免费报纸，如Metro。
电视集团 TV4 Group 位于斯德哥尔摩。瑞典电视台 (SVT) 的总部也设在斯德哥尔摩。其他大型电视集团 Nent（包括 TV3、TV6 和 TV8）、ProSiebenSat.1 Media（包括 Kanal 5 和 Kanal 9）也位于斯德哥尔摩。SVT 有一个本地新闻编辑室，在斯德哥尔摩及周边地区播放本地新闻节目。
无线电集团 Sveriges Radio 的总部也设在该市。该建筑位于斯德哥尔摩的 Oxenstiernsgatan。
瑞典菜
瑞典美食包括一系列围绕食物和饮料的菜肴、仪式和传统。食物传统上很简单。许多菜肴都源于浓厚的当地根源——瑞典美食的特点是采用当地供应的食材。瑞典漫长的冬天是许多传统菜肴中新鲜蔬菜短缺的一种解释。
可以在漫长的冬季养活人口的作物成为早期饮食的基石：18 世纪，各种根茎类蔬菜（如国内萝卜）逐渐被马铃薯取代。 马铃薯长期以来是最重要的补充成分，但今天已经被意大利面取代了。鱼在历史上非常重要。尽管自古以来就使用了许多本地草药和植物，但由于供应不足，传统上这种香料很少。因此，直到 17 和 18 世纪法国美食的影响以及德国饮食传统的影响之前和之后，味道都非常简单。
肉丸通常被认为是瑞典的国菜，在国际上也与瑞典有着密切的联系。然而，肉丸出现在许多国家。另一种典型的瑞典菜是法鲁香肠，尽管它们起源于德国。星期四传统上是喝汤的日子，因为那时女仆们休息了半天，而且做汤很容易。星期四最常见的汤，也是最著名的传统汤之一，是豌豆汤。对于甜点，传统上供应煎饼。其他典型的瑞典菜肴和食品现象包括脆饼、Långfil、酸奶、脆面包、乳清、lutfisk、发酵波罗的海鲱鱼、gravlax、熏香肠、奶油蛋糕、潘趣酒和热熏食品。
Smörgåsbord 是一种传统的瑞典自助餐，起源于资产阶级的白兰地餐桌。 Smorgasbord 由供应的冷热菜肴组成，食客自己四处走动，为自己提供他们想要的菜肴。面包和黄油总是包括在内，以及各种鲱鱼馅。通常有煎蛋卷、砂锅菜、香肠、肉丸、肉冻和布丁，包括热菜。冷切肉、烟熏三文鱼、鳗鱼和鲭鱼以及肉酱都很常见。
通常瑞典圣诞节主宰以猪肉为基础的菜肴，如火腿、圣诞香肠、果酱、肉丸、炸香肠和浸入锅中。此外，各种鱼类菜肴都很常见，尤其是腌鲱鱼，还有鲱鱼、鲑鱼和鲱鱼，白酱也不稀奇。圣诞餐桌上还供应各种甜点，其中马耳他大米是较常见的一种。在盛夏，习惯上吃腌鲱鱼配新鲜土豆、酸奶油和细香葱，还有草莓作为甜点。仲夏也与新鲜土豆密切相关，土豆通常配上莳萝。在龙虾片上，主菜通常由整只小龙虾在一层由水、啤酒、大量莳萝和其他香料组成的层中烹制而成。
瑞典的成年人平均每年喝 1,200 杯咖啡，也就是每天大约四杯。与人口相比，这使瑞典成为世界上咖啡消费量最大的国家之一。在瑞典，不同类型的啤酒经常作为餐酒饮用，并且与许多其他国家一样，最常见的是淡啤酒。在维京和中世纪，蜂蜜酒在历史上是一种更昂贵的派对饮料，而啤酒则更常被普通人饮用。瑞典杜松子酒在几个典型的派对餐桌上与食物一起喝醉。有时会唱更简单的歌曲，与 schnapps 相关的称为 schnapps 歌曲。
在膳食方面，最常见的是一天吃三到四次左右。一个常见的变化是早上吃早餐，中午吃午饭，下午晚些时候吃一顿丰盛的晚餐。在午餐和晚餐之间吃点东西也很常见，这通常被称为小吃。许多瑞典人也在午餐后喝咖啡，有时甚至在下午喝咖啡休息时间。一次或多次喝咖啡是大多数瑞典人日常习惯的一部分。
餐厅和旅馆
在斯德哥尔摩，至少自中世纪以来就有著名的饮酒场所。然而，可以肯定的是，旅行者可以更早地在进行贸易和许多人会面的地方吃喝以支付某种形式的费用。斯德哥尔摩市政厅的 Storkällaren 或 Rådhuskällaren 至少可以追溯到 1350 年代，是斯德哥尔摩已知最古老的商业场所。
根据查理九世 1605 年关于客栈购买外国葡萄酒和啤酒的权利的法令，桥之间将有六个开放的客栈和两个美食厨房。作为认可的标志，他们会悬挂带有符号的标志，例如三个锥体、一只蓝鹰、一只镀金狮子、一只狮鹫、一个太阳和一个月亮。就这样，斯德哥尔摩早期的客栈名字诞生了：Tre Kronor（在 Proserpina 区）、Blå Örn（在 Medusa 区）、Förgyllda Lejonet（在 Atlas 区）、Gripen（在 Trivia 区）、Sun（在Proserpina 区）和月亮（在丘比特区）。
17 世纪末，该市拥有 51 个酒窖、81 家啤酒和烈酒酒馆以及 21 家美食厨房，人口刚刚超过 60,000 人。它变成了一家可容纳 325 名城市居民（包括儿童）的餐厅。在 18 世纪中叶，斯德哥尔摩有近 700 个官方餐厅编号（服务许可证）。以当时的人口计算，大约相当于每83名居民一个服务名额。酒馆主要由有生计问题的妇女经营。他们获得了餐馆许可证，作为一种救济救济，餐馆老板是当时最常见的女性职业之一。
卡尔·迈克尔·贝尔曼 (Carl Michael Bellman) 是该市小酒馆、旅馆和酒窖的常客。贝尔曼在他的诗中提到了斯德哥尔摩及周边地区的 113 家小酒馆和旅馆，其中 30 家位于老城区。在弗雷德曼的书信中，提到了大约三十家小酒馆。有些存在，但有些是由 Bellman 发明的，例如 Bruna Dörren、Förgyllda Bägaren、Hvita Hästen 和 Tre Byttor。
2016 年，斯德哥尔摩市共有 3315 家酒吧、咖啡馆和餐馆，同年，威斯康星州有 5691 家。其中最著名和最珍贵的是米其林小酒馆 Esperanto、Leijontornet、Mathias Dahlgren、Oaxen 小酒馆和 Operakällaren。其他经典的斯德哥尔摩餐厅也经常提到 Gondolen、Ulla Winbladh、Wedholms Fisk、Ulriksdals Wärdshus、Clas på Hörnet 和 Hasselbacken。
在斯德哥尔摩及周边地区，只剩下两家历史悠久的餐馆在同一地点不间断地连续经营：17 世纪中叶在索尔纳的 Stallmästaregården 和旧城区的金色和平，一直在同一地点自 1722 年以来的地址。“Peace”因此可以成为世界上最古老的城市餐厅，一直存在于同一个地方。然而，Skeppsbron 44 的 Zum Franziskaner 应该在 1421 年成立的事实是一个神话。可以肯定的是，奥古斯塔·恩格尔布雷希特夫人于 1889 年 12 月 23 日在 Skeppsbron 开设了该处所，该处所仍然位于该处。在其自己的文件中，该餐厅声明于 1622 年。据店主称，据称 Zum Franziskaner 于 1622 年在其当前地址成立。
住在斯德哥尔摩的优势
斯德哥尔摩是一个绝佳的旅游胜地，拥有众多美妙的景点、丰富的历史和一种特殊的斯堪的纳维亚魅力。瑞典有一个非常明确的民族特征，以其健康的生活方式、奇妙的无等级社会，或者在城市中吃喝的成本而闻名。
事实上，斯德哥尔摩也是一个理想的生活和工作场所，许多人搬到瑞典首都，在欧洲最具活力的城市之一拥抱生活。斯德哥尔摩有很多值得称赞的地方：举世闻名的工作与生活的平衡、瑞典最好的 fika（咖啡休息时间）以及养家糊口的支持环境。
生态城
瑞典人喜欢户外活动。尽管冬天漫长而黑暗，但他们最喜欢在城外乘坐雪橇、滑冰和滑雪旅行。瑞典允许自由漫游、露营和觅食。只需乘坐城市北部的巴士即可带您前往 Trehörningsskogen 自然保护区，那里有白桦林和云杉林，以及适合夏季野外游泳的小湖。斯德哥尔摩以南约 20 公里处是 Tyresta 国家公园，拥有广阔的松树林、远足小径、迷人的湖泊和过夜庇护所。城市的东部是 Björnö，这是波罗的海半岛上的一个保护区。除了远足小径外，您还可以乘坐皮划艇探索比约诺 (Björnö) 受欢迎的海滩。
而夏季的几个月里，斯德哥尔摩的居民会在一个干净、不拥挤的城市里尽情享受阳光。天气好的时候，斯德哥尔摩提供了许多令人惊叹的空间来享受阳光。它拥有 Vasaparken 和 Tantolunden 等公园，可以在露天法式咖啡馆探索、享受日光浴和玩滚球。有自然保护区，您可以在那里钓鱼、远足或只是放松。甚至在城市南部还有一个名为 Tyreso 的国家公园，那里有一些瑞典最美丽的步行道。对于水上爱好者来说，斯德哥尔摩有很多选择，从乘船到小海滩和湖泊游泳。对于户外活动，斯德哥尔摩是完美的选择。斯德哥尔摩可以合理地描述为三分之一的水和三分之一的绿地，距离市中心仅 15 分钟路程，即可享受宁静的森林漫步。
福利
瑞典以其福利制度而闻名。学校（包括双语和国际学校）和医疗保健一流，公共服务组织完善，效率高。如果您在斯德哥尔摩受雇，您的利益受到积极的工会运动的保护；几乎所有瑞典员工都属于大约 60 个工会之一。如果您在斯德哥尔摩工作，其中一项好处是丰厚的带薪休假津贴：除 16 天公共假期外，还有 25 天的法定假期。
工作文化
瑞典人是平衡工作与生活的大师，在斯德哥尔摩这一点最为明显。瑞典的公司认为，当工人有机会休假和充电时，生产力会更好，而不是更糟。瑞典非常努力地确保其工作场所文化能够培养快乐、健康和充实的员工，他们在工作与生活之间取得积极的平衡。假期也非常慷慨，许多人有五个多星期的假期。在漫长的夏季月份，员工可以享受五周的年假津贴和 6 月份令人难以置信的 18 小时白天。
尽管生活成本高昂，瑞典首都是一个养家糊口的绝佳城市。当孩子出生或领养时，父母之间可以有 480 天的育儿假，并且可以申请其中 390 天的工资的 80%。他们还有合法权利将工作时间减少 25%，直到他们的孩子年满八岁。
斯堪的纳维亚风格
长期以来，瑞典设计的特点是风格朴素和简约，以及对天然材料的偏爱。 Knut Bergkvist是瑞典玻璃艺术的早期代表。 Carl Malmsten、Yngve Ekström 和 Bruno Mathsson 是家具设计中的时尚偶像。传统的瑞典服装设计以民间服装等形式表达。
斯德哥尔摩是一个非常注重时尚的城市，也是欧洲的设计之都之一。这是一个寻找令人惊叹的家具和家居用品的好地方，它们反映了斯堪的纳维亚设计的简单、干净和优雅的原则。它也是时尚中心，H&M、Arket、Cheap Monday 和 Weekday 等品牌都来自瑞典首都。斯德哥尔摩是一座真正精致的城市，这体现在其时尚感和现代简约美感上。
今天的时尚创作以完全不同的方式走向国际。除了更成熟的时装设计师，如 Gudrun Sjödén、Gunilla Pontén 和 Filippa K，新的瑞典小品牌系列也正在启动，例如 Diana Orving、Whyred、Hope、Nakkna、Velor、Carin Wester、Ida Sjöstedt、Cheap Monday， J Lindeberg 和 The Local Firm 挺身而出并获得更多认可。
多元文化主义
斯德哥尔摩是一个非常开放和进步的城市，它旨在包容并确保人们感到快乐和舒适。瑞典的平等主义生活方式是文化和娱乐通常是免费或低价的。斯德哥尔摩附近的博物馆和展览的门票价格低廉，公园通常在夏季举办免费音乐会和表演。自行车和船只租赁也非常实惠，后者是外籍人士熟悉城市周围各个小岛的好方法。
斯德哥尔摩是一个在性别平等方面处于领先地位的进步城市，平日里经常会看到全职爸爸在城市的 26 个绿色公园周围推着婴儿车。携带婴儿车的父母可以免费乘坐公共汽车，每月有津贴以支持抚养 16 岁以下孩子的费用。斯德哥尔摩是全球 LGBTQ 人群排名前 30 位的国家之一，在LGBT 权利、约会和开放的条款。它也是年轻家庭的好去处，并且一直是欧洲在努力寻找解决最近的难民危机的最积极主动的国家之一。汇丰银行的调查将其列为容忍度排名第九的最佳城市和生活质量排名第十的城市。
安全
瑞典人注重遵纪守法，他们的首都也散发着秩序和健康的气息。近年来，由于新移民的涌入，瑞典引发了一些非法活动。然而，总体而言，斯德哥尔摩仍然是欧洲最安全的城市。
挑战：文化冲击
虽然瑞典人是开放、诚实、直率的人，但这意味着他们几乎没有时间闲聊并直言不讳地说出他们的意思。对于许多其他国民来说，这可能会被视为粗鲁。这可能与天气有关。十二月的一天是斯德哥尔摩确实不适合在街上站着聊天。
瑞典人彬彬有礼，善于交际，但不喜欢闲聊，这让许多新来者在斯德哥尔摩的社交活动中挣扎。具有讽刺意味的是，瑞典人将英语作为第二语言的熟练程度仅次于荷兰人。只是有时似乎他们宁愿不使用它。
瑞典价值观
瑞典的价值观被简明地表述为政府形式的规范性原则。指出的重要组成部分是民主、自由意见形成、个人价值自由的范围、平等的人类价值、社会福利、法律面前人人平等、保护少数民族、良好的环境和可持续性。他们相信法律不会强迫公民接受特定的文化、意识形态或宗教，但立法者仍然制定了一个价值共同体。
瑞典有明显独立且一致的价值观。瑞典文化的特点是非常低的权力距离、强烈的个人主义、世界上最低的男子气概、低不确定性规避和相对较弱的长期导向。低权力距离意味着瑞典人希望权力能够平均分配。瑞典文化最独特的方面，即低男子气概，使瑞典成为世界上最具女权主义的国家。瑞典文化非常重视竞争、野心和物质积累，而非常重视人际关系和生活质量。同时，瑞典文化是强烈的个人主义，或非集体主义；个人不应成为终生团体的成员。
在宗教信仰或世俗主义方面，瑞典文化现在是世界上最具宗教批判性和最不虔诚的文化之一。比较不相信有神的信徒的比例，瑞典以高达 85% 的不可知论者和无神论者居首位。
瑞典文化可能最强烈地表达的价值观的一个集体概念是后物质主义。与理性主义和平等价值观相一致，瑞典文化具有强烈的普世性。普遍主义意味着个人认为平等对待也应适用于他或她自己的群体之外。更普遍主义的社会拥有更广阔的“道德世界”，更具包容性。瑞典与西方世界的其他国家一样属于最具包容性的类别，这对瑞典来说具有特别强烈的平等思想基础。普遍主义的一种表现是环境意识。
特色社区
尽管是瑞典最大的城市，斯德哥尔摩却常常给人一种小镇的感觉。鹅卵石街道将引导您穿过城市的旧城区，在高耸的海滨山丘上两旁是历史悠久的住宅。不管你能不能找到房源，下面描述的特色区域可能适合不同的喜好。
诺尔马尔姆区
该地区与 Kungsholmen 一起构成了斯德哥尔摩市中心的大部分地区。Norrmalm 是大多数政府办公室和建筑物的所在地，包括各个部委。如果您考虑搬到斯德哥尔摩在金融部门工作，它可能正是您的理想选择。毕竟，它是该国的银行和金融中心。Norrmalm 拥有中央车站和阿兰达火车站，与城市的其他地方也有良好的连接。
南马尔姆区
作为斯德哥尔摩最具吸引力的地区，Södermalm 位于斯德哥尔摩丰富历史的中心，该地区遍布历史建筑。此外，近年来，Södermalm 发生了一场城市革命，它已成为无数艺术家、时尚天后和音乐家的最爱。事实上，该地区以其“时髦”的氛围而闻名，并被 Vogue 评为欧洲“最酷”的街区。在夜生活方面，对于喜欢在酒馆、酒吧和俱乐部消磨时间的人来说，这里是这座城市最热门的地方。因此，2000 年至 2014 年间，该地区的房地产价格翻了一番。
Södermalm 提供两全其美的服务； 鹅卵石小巷和绿地与现代建筑相得益彰。 但是，您应该注意到，南城是住房短缺的受害者，一手租赁合同在等候名单上的平均时间为 14 年。 尽管如此，即使您最终没有住在那里，您也有可能在某个时候会在 Södermalm 度过一段时间。 该地区是皇宫和瑞典议会 (Riksdag) 的所在地，任何导游都会带您穿过古老的街道。
林克比-基斯塔区
斯德哥尔摩的多元文化区具有创业氛围，Kista 是该市最北端的地区，长期以来一直是领先的高科技和 IT 公司的所在地。西斯塔的科学城确实是最重要的信息通信技术中心之一，拥有大约 750 家公司、几家研究机构和学校。搬到斯德哥尔摩的瑞典人和外籍人士经常在这里找到工作。目前计划在 Kista 地区建造 4,000 套新住宅，主要在 Kista 科学城。
阿吕舍区
Älvsjö 是斯德哥尔摩市最环保的地区之一，拥有许多新的现代住宅开发项目。该地区不断扩大，为搬到斯德哥尔摩的当地人和外籍人士提供越来越多的空间。因此，对于正在寻找住房的外籍人士和瑞典人来说，Älvsjö 可能是斯德哥尔摩寻找房屋的最佳地点。虽然目前在城市周围旅行的机会不像其他地区那样可行，但在不久的将来，该地区还将扩大公共交通，将该地区变成主要的交通枢纽。尽管 Älvsjö 拥有全新的现代面貌，但斯德哥尔摩最古老的建筑 Brännkyrka 教堂建于 12 世纪，也坐落于此。