스파 여행은 일반적인 여행 활동입니다. 깨끗하게하기위한 것만이 아니라 스파는 지역 문화와 풍습을 경험하고, 심각한 휴식을 취하거나, 글로벌 도로에 누적되는 얼룩을 제거하는 훌륭한 방법이 될 수 있습니다.

전문적인 스파 트리트먼트는 많은 비용이 들지만 일반적으로 저소득 국가에서는 상대적으로 저렴합니다. 그들은 보통 시간을 들이며 서둘러 여행자가 아닙니다.

알다
Spa라는 단어는 벨기에의 Spa라는 도시에서 파생 된 것으로 마케팅을 통해 반복되는 민속 어원학은 Aquit이나 다른 라틴어 구문에 따라 Sanitas의 약자라고 주장하고 있습니다.

선사 시대부터 물의 샘은 여행객들을 끌어 왔으며 그 중 일부는 종교적으로 중요했습니다. 입욕은 로마 제국과 오스만 제국과 같은 사회에서 미덕 이었지만 일부 예외를 제외하면 중세와 근대 초기 유럽에서는 유행에서 벗어났습니다.

19 세기에는 샘물을 마시고 목욕하고 운동을 다시 건강하게 승진 시켰습니다. 자연에 대한 낭만주의뿐만 아니라 과학에 기초를 두었습니다. 철도 여행 및 기타 교통 수단을 통해 중산층은 스파 리조트를 방문 할 수있었습니다 (스파 타운 참조). 많은 방문객이 건강보다는 오락 및 사회 생활을 원했습니다.

현대식 스파는 스포츠, 요가, 명상, 사우나 및 채식 음식과 같은 체력 교정을위한 다양한식이 요법, 트리트먼트 및 활동을 결합합니다.

배우다

발 욕조
대부분의 서비스가 단품으로 주문되지만, 패키지 치료를 선택하는 경우에는 담당 간호사가 제공하는 발 욕조에서 시작하는 것이 가장 좋습니다. 이것은 보통 발을 씻고 꽃이있는 따뜻한 물동이에서 문지르면됩니다. 경석은 발과 아로마 오일 및 / 또는 비누에 적용될 수 있습니다. 족욕은 발 마사지와 함께 (특히 시력 검사의 긴 하루 후에) 약간의 개인 간병을 원하는 사람들을위한 인기있는 치료이지만 전신 경험에 관심이 없습니다.

스크럽
바디 스크럽은 엑스 폴리 에이 팅 스파 트리트먼트입니다. 치료사는 몸에 거친 혼합물을 문질러 죽은 피부 세포를 제거하고 혈액 순환을 자극합니다. 혼합물은 피부를 부드럽고 매끄럽게 씻어냅니다. 각질 제거제로는 소금, 설탕, 살구 껍질, 폴리에틸렌 비즈, 호호바 비즈, 경석, 땅 수세미, 모래, 분쇄 된 포도씨 등 다양한 물질이 사용됩니다. 이 물질은 정유, 스위트 아몬드, 해바라기, 코코넛, 허브 및 / 또는 비타민 A, C, E와 같은 오일을 함유 할 수있는 액체에 현탁됩니다. 스크럽은 소금 글로, 설탕 스크럽, 전신 박리 . 바디 스크럽의 아름다움은 집에서 직접 할 수있는 스파 트리트먼트 중 하나라는 것입니다.

랩
랩은 자체적으로 또는 패키지의 일부로 즐길 수 있으며 일반적으로 스크럽을 따릅니다. 포장 처리 동안 승무원은 잼 또는 젤리의 견고성을 지니고 파파야와 알로에와 같은 사랑스러운 냄새 혼합물 또는 해초 나 화산 진흙과 같은 토양이 많은 찹쌀이 들어있는 따듯한 끈적 끈적한 덮개로 덮을 것입니다. 어느 쪽이든, 당신은 당신의 목에서부터 당신의 선택에 이르기까지 커버 될 것이고 다양한 천연 재료로 만든 누에 고치에 싸이게 될 것입니다. 바나나 잎은 일반적입니다. 다음 15-30 분 동안, 당신은 고립되어있게 될 것이고, 당신은 가벼운 잠에 들락날락하면서 당신의 피부가 재료를 흡수 할 것입니다.

얼굴
페이셜 트리트먼트는 단독으로 또는 스파 패키지의 일부로 즐기실 수도 있습니다. 패키지의 일부분은 일반적으로 랩 또는 스크럽을 따르며, 대부분의 신체가 문질러 씻겨지고 편안 해지면 탁자 위에 펼쳐질 것이며 모든 참석자의주의는 얼굴, 목에 집중 될 것입니다 머리. 일반적으로 얼굴에는 얼굴의 딥 클렌징이 포함되며 목 및 / 또는 두피 마사지가 포함될 수도 있습니다. 페이셜 트리트먼트는 냄새가 좋은 클렌저를 사용할 수 있으며 15 분에서 1 시간 동안 지속될 수 있습니다.

마사지

아로마 목욕
아로마 목욕탕은 종종 스파 패키지의 일부이며 따뜻한 물로 채워진 대형 욕조에서 휴식을 취하는 경우가 있습니다. 일반적으로 욕조는 표면에 떠있는 신선한 꽃들로 장식되며 아로마 오일이 들어있는 향기로운 오일이 물에 첨가 될 수 있습니다. 물에서 휴식을 취하는 동안 향기가 당신의 이완 상태를 깊게 할 것이라는 아이디어가 있습니다.

함암
Hamam은 대리석 세팅에서 일어나는 터키 스타일의 목욕 시스템입니다. 일반적으로 터키의 진짜 햄암들은 열 분수대 위에 세워졌습니다.

목적지

아시아
특히 동남아시아에서는 북미와 유럽에서 경험할 수있는 것보다 훨씬 저렴한 비용으로 스파 방문을 경험할 수 있습니다.

발리 (Bali) – 아마도 다양한 스파 트리트먼트를 찾는 사람들을위한 최고의 목적지 중 하나 일 것입니다. 커피와 자바 루루 (Javanese lulur) 바디 스크럽은 대부분의 스파 메뉴에서 인기있는 아이템입니다. 시설은 조용하고 기본 적이면서 섬망하지 않은 곳 (예 : 섬의 북부에 위치한 Lovina에서부터 부유하고 사치스럽고 고급 스럽습니다 (예 : Ubud 및 Seminyak). 더 나아가서 발리는 세계에서 가장 적당한 곳 중 하나입니다. 만약 당신이 스파에 과시 할 충동을 가지고 있고 예산에 처해 있었다면, 이것을 할 수있는 장소가 될 것입니다.
보라카이 – 다양한 스파와 트리트먼트를 이용할 수 있습니다. 아마도 국제적인 방문객이 많기 때문일 것입니다. 결과적으로, 당신은 어떤 종류의 식욕과 가격대를 갖기 위해 스파를 선택하게 될 것입니다.
쿠알라 룸푸르 (Kuala Lumpur) – 아시아의 다른 지역처럼 저렴하지는 않지만, KL은 애타게 바라는 사람들을 실망시키지 않습니다. 이 코스모 폴리탄 환경에서 다양한 가격으로 다양한 트리트먼트가 제공됩니다. 가장 고급스런 스파에서 최고의 트리트먼트라도 유럽이나 북미에서 지불하는 것의 절반 이상을 차지할 것입니다. 개인 스파는 도시 전체에 분포되어 있으며 스타 힐 갤러리 (Starhill Gallery) 쇼핑 센터에서 가장 큰 집중도를 볼 수 있습니다. 쇼핑 센터에서는 적절하게 다듬어 진 바닥에 12 개의 트리트먼트 센터가 있습니다.
인도 – Ayurveda와 Siddha Vaidya의 땅인 인도는 인도 치료의 다양한 음영으로 독특한 온천을 제공합니다. 인도의 스파 경험은 전통적인 Ayurveda 및 Siddha Vaidya 의사의 전통적이고 평판이 좋은 병원 및 가정에서 가장 잘 즐길 수 있습니다. 진위성은 luxuary 구성 요소보다는 인도 스파의 핵심입니다. 인도 온천 치료법은 일반적으로 수입 제품보다 가격이 저렴합니다.
몰디브 (Maldives) -이 유명하고 아름다운 신혼 여행 천국의 대부분의 리조트에는 스파가 포함되어 있지만 트리트먼트는 유명한 몰디브 비싼 가격으로 청구되는 경향이 있습니다.
마닐라 – 마카티 비지니스 지구의 고급 호텔 인 만다린 오리엔탈 (Mandarin Oriental), 페닌슐라 (Disinsor), 디스코 리버리 스위트 (Discorvery Suites) 등 대부분의 스파를 갖추고 있습니다. 호텔을 운영하는 호텔과 마찬가지로이 시설의 스파는 귀하가 찾는 것과 비교할 때 훌륭한 가치를 제공합니다 아시아 이외 지역.
싱가포르 – 아시아의 온천 목적지 중 하나가되었습니다. 싱가포르 관광 진흥청과 스파 협회 싱가포르는 계속해서 스파 매장에서 우수한 서비스와 치료법을 지원하고 유지해 왔습니다. 오늘날 싱가포르의 모든 곳에서 스파 매장을 찾을 수 있습니다. 대부분은 독특한 스파 서비스와 트리트먼트를 제공합니다. 그러나 서구 국가와 동등하지 않을 경우, 이웃 국가와는 달리 온천은 일반적으로 가격이 약간 비싸지 만 비싸다.
태국 – 온천 방문은 모든 방문객의 의제가 된 것 같습니다. 방콕과 치앙마이와 같은 도시들과 푸켓, 코 사무이 같은 관광객들에게 인기있는 섬들은 저렴하고 수준 높은 온천을 가지고 있습니다. 그리고 엄격하게 스파와 동일하게 말하지는 않지만, 가장 작은 주정부 마을에서도 시간 당 몇 백 바트의 뼈 까이하게 좋은 태국 마사지를 맛사지하는 마사지 가게가 있습니다.
터키 – 단층 근처에 지열 온천이 있습니다. 자세한 내용은 현지 기사 (예 : Amasya)를 참조하십시오.

북아메리카
Chichen Itza, 유카탄, 멕시코입니다. 이 유명한 마야 고고학 사이트에서 전통 마야 치유 방법은 여전히 ​​원주민 마야 (Maya) 의학 장로의 실천입니다. 여성 힐러는 X-Men으로, 남성 힐러는 J’Meen으로 알려져 있습니다. 마야 힐러 (Mayan healers)는 고대 허브 전통, 전체적인 치유 의식, 정화 및 아름다움 의식을 토대로 다양한 독특한 스파 경험을 제공합니다. Chichen Itza는 마야 문화를 지키고 유카탄 마야 (Maya)가 운영하는 광대 한 마야의 전체 론적 전통을 체험 할 수있는 기회를 제공하는 데 중점을 둔 북아메리카 최고의 생태 건강 웰빙 도시 중 하나입니다.
버몬트, 미국. 버몬트는 북미에서 가장 잘 알려진 관광 명소 스파 중 일부를 가지고 있습니다. 스파 이용자는 그린 마운틴 (Green Mountains)에서 하이킹과 크로스 컨트리 스키와 같은 야외 활동을 이용할 수 있습니다.
멕시코 칸쿤

유럽

핀란드
핀란드에는 수십 개의 스파와 스파 호텔이 있습니다. 이 중 일부는 전통적인 헬스 스파이며 다른 일부는 스파 트리트먼트가 적용된 근사한 열대 실내 온수 놀이 공원입니다. 핀란드의 사우나 전통으로 인해 사우나 목욕은 핀란드 스파에서 매우 중요합니다. 현대식 스파는 어린이 수영장, 워터 슬라이드, 자쿠지 등을 갖춘 패밀리 리조트입니다. 하민 린나, 이마트라, 이카 랄린, 쿠오 피오, 라페 란타, 나 탈리 (핀란드에서 가장 큰 스파 로얄 스파에서 유일하게 스칸디나비아 반도에 속한 스파) 유럽), 노키아 (핀란드에서 가장 인기있는 가족 스파 목적지), Saariselkä (유럽에서 최북단 스파), Savonlinna, Siuntio, 탐 페레와 투르 쿠.

독일
독일에는 Heiligendamm, Norderney, Putbus, Warnemünde와 함께하는 Rostock 등 유럽 최초의 해변이 있습니다. Usedom, Rügen (Rügen) 및 Sylt의 섬들은 해변의 스파 리조트로 국제적으로 유명합니다.

유명한 내륙 리조트로는 바덴 바덴 (Baden-Baden), 나쁜 도베 란 (Bad Doberan), 나쁜 엠 (Bad Ems), 나쁜 키신 겐 (Bad Kissingen), 비스 바덴 (Wiesbaden) 등이 있습니다.

헝가리
동남아시아와 다소 다른 전통이 있습니다, 부다페스트 # 배경에 대한 열탕.

부다페스트
니 레기하자
세르비아
Kopaonik : 그랜드 호텔; 크랄 예브 챠 아르 아시

아일랜드
아일랜드의 서쪽에있는 케리 카운티는 다양한 스파 트리트먼트를 전문으로하는 많은 5 성급 호텔의 본거지입니다.
웨스트 코크 (West Cork)는 인근의 코크 (Cork)에 쉽게 접근 할 수 있으며 많은 고급 호텔에 대서양과 아일랜드 해안의 아름다운 전망이 있습니다.

리투아니아
Druskininkai

에스토니아
파르 누