睡袋

睡袋(Sleeping bag)是一种用于人的绝缘覆盖物,基本上是一种轻质被子,可以用拉链或类似装置封闭以形成管,在人们在户外睡觉的情况下(例如露营时,它)起到轻便便携的床上用品的作用。徒步旅行,爬山或爬山)。 其主要目的是通过合成或下层绝缘提供保暖和隔热。 它通常还具有防水或防水罩,在某种程度上可以防止风寒和轻微降水,但是除了睡袋之外通常还使用帐篷,因为它可以更好地执行这些功能。 底部表面还提供一些缓冲,但是为此目的通常还使用睡垫或婴儿床。 睡袋的底部表面可以是适度防水的,但通常使用塑料防水布或地垫来防止潮湿的地面。

有一系列的睡袋型号设计用于不同的目的。 非常轻度隔热的睡袋专为夏季露营使用或儿童在睡衣派对期间室内使用而设计。 保温袋设计适合寒冷天气使用。 专为严肃的徒步旅行者和冒险者设计的最好的隔热和轻便的睡袋比轻度隔热的睡袋更贵。 寒冷天气睡袋的一个子类别,即妈咪包,之所以如此命名,是因为它有一个头部隔热罩。 露营袋(bivy)是睡袋的防水罩,可以由极简主义,经验丰富的徒步旅行者代替帐篷使用。 日间徒步旅行者也可携带露营包,作为备用或紧急避难所,如果由于恶劣天气或迷路而无法在夜间降临到起点。

特点
袋子的概念和形式

这个概念以他的名义存在; 这是一个睡袋。 因此,它必须符合人体的形状,但仍留有通风或运动自由的必要余量。 任何睡袋的特征在于存在将头部留在其外部的开口,并且通常是集成的罩,以与身体其他部分相同的方式提供保护和舒适。 这个引擎盖可以通过螺丝扣调节。 在许多型号上还有一个侧拉链,可以更容易地进入袋子本身。 袋子的外部提供抗潮湿和外部侵害。

一个睡袋纵向折叠并小心地缠绕以除去空气,然后放在一个尺寸不同但通常不超过12升的袋子里。 然而,一些专家不推荐这种做法,因为褶皱经常在同一个地方发生,从而使衬里3变差。除了确定舒适度和体积之外,睡袋的形状在其性能中起重要作用。

这款木乃伊包以其轻盈和保暖的能力而闻名。 结合体形,与较大的袋子相比,它减少了热量损失并提供了更好的保暖重量比。 然而,有些人发现它太局限了。
桶袋交换了热效率以获得更多空间。 它没有引擎盖,略微尖锐,脚部呈椭圆形。 它也比木乃伊包更大更重。
长方形包在野外旅行中不是很受欢迎,因为它除了低隔热外,还体积大,重。 大而廉价,在炎热的天气特别有用。
被子或顶袋被那些希望限制其重量的人使用。 与地面接触的绝缘区域(向下或合成)由远足床垫代替,该远足床垫也是绝缘的。 因此袋子更轻,绝缘保持正确。
尺寸,重量和体积
睡袋的大小因型号而异。 一些适应儿童的低测量,而另一些适用于成人,即使是不常见的大小(2.30米)。

隔离

绝缘能力
睡袋的绝缘能力是定义其使用框架的关键因素。 一个睡袋有3个参考温度出售; T°舒适度,T°限制和T°极限。 如果世界上最强大的睡袋显示出低于-50°C的极端温度5,则主流范围介于10°C和-10°C之间。

这种绝缘是通过袋子及其泡孔的泡沫中存在尽可能大的空气来完成的。 实际上,空气是一种绝缘体,因此几乎不会将冷热传递到睡袋,或者将热量传递到外面。 相反,湿睡袋或湿睡袋除了不舒服外,还会失去很大的隔热能力。 人体可以有助于袋子的加湿,因为它每晚可以消除四分之一到三升的水。 因此,特别是在炎热的天气中,袋子可以呼吸以具有最佳的绝缘能力。

绝缘材料
两种类型的绝缘材料主要用于室内装潢,因此也是睡袋的绝缘材料:羽绒和合成材料。 这两种类型的绝缘材料具有非常独特的品质,每种品质都有其优点和缺点。

羽绒是由非常小的羽毛组成的天然材料。 它提供了由大部分空气组成的非常大的体积,这使其具有重要的绝缘能力。 因此绝缘/重量比是重要的。 这种可压缩的体积 – 虽然有时是异质的 – 是获得舒适性的起源。 据说羽绒具有更好的耐久性。 然而,水分使其失去一些热性能,并且比其他材料更难干燥。 而且,羽绒的缺点是比工厂大量生产的合成材料更昂贵。

合成纤维通过工业生产提供非常实惠的价格。 它们根据其成分提供绝缘功率和可变电阻,但主要优点是不渗透性,因此确保了稳定的绝缘性。 另一方面,材料的质量差异很大,有些材料的耐用性较差。 此外,合成泡沫通常比可下降的可压缩性更小,并且更重,以获得相同的舒适性。

睡袋类型

青年旅舍睡袋
青年旅馆的睡袋或小屋睡袋是一个无衬里的,大多是长方形的睡袋,由简单的织物制成,仅用于卫生目的; 他取代青年旅馆,山间小屋和自然朋友家中的床单和封面作为个人携带的物品。

妈咪睡袋
这款木乃伊睡袋的名字归功于木乃伊的贴身剪裁,带有框架头部,承诺在相对较轻的重量下具有特别高的保温能力。 因此它主要用于在帐篷或室外睡觉; 高品质版本采用精致,高度绝缘的填充材料,即使在极度霜冻的情况下也能确保舒适的睡眠 为了在户外睡觉(没有帐篷),木乃伊睡袋通常与露营袋结合,这另外使外壳变暖并防止可能的降水和风。

木乃伊形式的变体是蛋形。 特别是在胸部和臀部区域,这些区域比木乃伊睡袋宽得多,因此在保温和睡眠舒适度之间表现出良好的折衷。 特别是对于在睡眠或超重期间移动或转身的人来说,鸡蛋睡袋是最佳选择。

睡袋用胳膊和腿
带有手臂和腿的睡袋具有体形,手臂和腿部,这有利于帐篷或营地的移动性。 带手臂和腿的睡袋特别适合非常夜间的睡眠者。

远征
探险睡袋专为探险和高海拔登山的需要而设计。 睡袋必须保护其使用者免受低于-40°C的温度。为此,它具有极端的绝缘性。 合成纤维和羽绒睡袋之间有所区别。

合成睡袋
合成纤维睡袋现在可以在极端条件下承受高达-40°C的温度。 它们使用精细的合成纤维,具有非常高的隔热性。 合成纤维睡袋的主要优点在于对水和湿气不敏感。 但它们通常比羽绒睡袋重一点。

羽绒睡袋
羽绒睡袋适用于温度低至-50°C的极端条件。睡袋使用鹅绒作为隔热材料。 混合比描述了填充物中羽绒与羽毛的关系,羽绒越高,睡袋的隔热效果越好。 羽绒制成了睡袋,但也对压力和湿度敏感。 在探险区域,使用90/10至97/3(羽绒/羽毛)的混合比。 羽绒填充物存在质量差异,它作为放样或填充力量给出。 阁楼越高,睡袋就越好。

内睡袋
内睡袋,也称为镶嵌,是一种由棉,羊毛,丝绸,合成纤维或这些材料的组合制成的薄睡袋,除睡袋外还可用于睡眠的温度范围袋子增加睡眠时的湿气,保护睡袋,如何保持床上用品清洁,以免经常清洁。 此外,温暖的温度下的滴答也可灵活单独使用。

在空间睡袋
在空间的失重状态下,普通的床不起作用,因为顶层床,枕头,最后是枕木本身只需将床垫抬起并漂浮。 由于缺乏重力,既不需要厚床垫也不需要板条框架,宇航员大多睡在木乃伊形状的薄衬垫睡袋中,睡袋固定在睡眠舱的地板上或墙壁上。

婴儿睡袋
婴儿睡袋是一种特殊形式的睡袋,不适合户外使用,但可作为婴儿的常规睡眠设施。

设计类型
一个基本的睡袋只是一个方形的毯子或被子,在两侧或三侧配有拉链,使用户可以进入袋子,然后将其关闭。 这种类型的睡袋通过折叠成两半或三分之一,卷起并用带有绳索的带子或绳索捆扎而成。 基本设计适用于大多数露营需求,但在更苛刻的环境下不够用。

第二种主要类型的睡袋,由于其形状有时被称为木乃伊袋,在许多重要方面是不同的。 它从头端到脚端逐渐变细,减小了其体积和表面积,并改善了它的整体保温性能。 有些包包专为女性的身体形状而设计。 大多数木乃伊包都不会一直拉到脚上,因为拉链是任何睡袋绝缘品质的弱点。 与锥形形状一起,这种设计特征有助于保护足部,足部比身体其他部位更容易受热损失。 另一个设计特点是在头端配有绳索锁扣,有助于防止暖空气逸出。 木乃伊包通常不能像长方形包一样滚动。 相反,它只是塞进一个东西袋或压缩袋。

睡袋的底部通常不提供显着的隔热,因为体重会压碎隔热材料的蓬松度。 因此,必须在枕木下方使用垫或其他较少可压碎的绝缘材料,尤其是在寒冷天气下。 因此,一些睡袋底部不包括隔热层。 部分套房包括一个用于固定睡垫的袖子。 此外,一些露营者,特别是超轻型背包客或吊床露营者,已经开始使用顶级被子,基本上是一个没有背部的睡袋。 一些顶级被子包括一个脚盒,而其他一些只是简单的毯子。


许多绝缘材料可用于睡袋。 温暖的天气使用或在室内儿童使用的廉价睡袋通常具有一层合成的被子隔热层。 户外专业人士和严肃的业余冒险者通常喜欢合成填充(例如PrimaLoft)或自然填充(例如羽绒),他们多年来一直在争论这些材料的优点。

合成填充物不易吸收水分,容易干燥,即使在彻底浸泡后也能提供一些保暖性。 例如,如果睡袋在寒冷的天气意外掉入水中,这些属性可能会挽救主人的生命。 合成材料也坚固而有弹性,因此即使在人的体重下也能很好地隔离。 另一方面,合成填充物不能像羽绒一样压缩,而且重量更大,导致这种袋子在不使用时占据更多的空间和重量。 此外,合成绝缘材料往往比其天然对应物更快地分解。

羽绒填充重量低于合成材料并且保持更好的热量,但通常成本更高。 羽绒必须保持干燥; 一个浸湿的羽绒睡袋可以提供比没有睡袋更少的绝缘,导致体温过低。 更新,技术更先进的睡袋通常具有防水外壳,可用于阻尼条件。 在长期储存期间,还建议将睡袋放在较大的袋子(储存袋)中,而不是小的旅行袋(压缩袋)。 然而,许多普通的背包客和徒步旅行者同意挂一个睡袋,小心地每隔一段时间移动一个袋子在衣架上的位置,以免产生“死角”(填充物被压碎的地方,以便它不再有用),是长期存放袋子的最佳方法。

其他材料,特别是棉和羊毛,也被用于睡袋。 羊毛很好地排斥水并且还能抵抗压缩,但它的重量远远超过任何替代品。 棉花具有高保水性和重量,但其低成本使其成为固定露营或汽车露营等用途的有吸引力的选择,其中这些缺点几乎没有影响。 如果棉质保温材料变湿(由于睡袋掉入水中),则不能提供保暖性,因此专业人员或严肃的徒步旅行者不会使用棉质保温睡袋。

温度额定值
在欧洲,EN 13537标准规范了可以使用睡袋的温度。 依靠加热的人体模型进行的测试提供了四种温度:

上限是“标准”成年男子能够在没有多余出汗的情况下享受舒适的睡眠的最高温度。
舒适度评级基于“标准”成年女性,拥有舒适的睡眠。
下限是基于“标准”成年男子被认为能够享受舒适的睡眠的最低温度。
极端评级是“标准”成年男子的生存评级。 这只是一个极端的生存等级,不建议依靠此等级进行一般使用。
在舒适温度和较低温度之间的过渡区通常被认为是最佳购买指南。

睡袋的等级通常表示保持平均睡眠者温暖的最低温度。 例如,对于0°袋,一个人应该能够在0°温度下睡觉,但不一定舒适。

在美国没有标准的测量等级,因此一家公司的20°袋可能无法提供与另一家公司20°相同的温度。 其他重要的变量包括用户计划在睡觉时穿什么,使用什么类型的睡垫,以及用户在包中保持热量的程度。

已经表明,湿气(外部或出汗)严重降低了睡袋的隔热效果。

室内睡袋
室内睡袋,有时称为睡袋,可广泛使用,通常特别供儿童使用。 这些通常不是设计为防风雨的,并且通常由天然织物制成,而不是通常用于户外睡袋的合成织物。 特别是儿童睡袋通常采用精美,色彩鲜艳的印刷设计,如流行媒体人物的图像。 睡袋使地板睡得更舒适,通常用于过夜,家庭探访以及其他没有足够床铺的情况。

婴儿使用
婴儿睡袋是婴儿睡袋所用的袋状衣服或覆盖物。婴儿睡袋的设计和用途与普通睡袋不同,主要用于室内而非室外使用,通常带有臂孔或袖子。 。

英国儿童睡袋安全标准中使用的定义是“睡袋,供最小重量为4公斤的儿童使用,旨在提供足够的温暖,以便在婴儿床或类似床上睡觉时无需额外的床上用品包含儿童的产品。“ 它继续排除“有袖子和脚的衣服,即睡衣或婴儿长大的产品,或主要用于户外使用的产品,或者在婴儿车中保持儿童温暖的产品。”

性能数据
到目前为止,睡袋的温度规格基于德国的DIN 7943。 欧洲标准EN 13537在2005年取代了这一DIN标准,为睡袋的温度规格提供了更加差异化的标准。 EN基于实验室评估方法,还发现现在考虑的男性和女性的不同温度感觉,并且每个人在他们自己的舒适区域中,对于两个性别分开。

舒适区域描述了缺乏经验的用户始终感觉舒适的温度范围。 在解释标准值时,应该注意的是,男性的舒适范围的下限低于女性。

在风险区域或生存区域内,人们可以期待强烈的感冒,直至损害健康的风险。 此信息不应作为使用决策的基础。 这里的睡眠可以通过强烈的寒冷感而中断,并且不那么放松。 低于风险区域,预计会发生冻伤。

EN标准是指民用睡袋,其中穿着中等重量的长功能内衣。

根据欧洲标准EN 13537指示:

舒适范围(TCom)与“标准女性”(25岁,60公斤,160厘米)有关。

下限(TLim),相对于“标准人”(25年,70公斤,173厘米)的舒适范围。 它描述了男性受试者可以舒适地睡眠一晚的较低温度值。

生存区域(TExt)。 它存在体温过低的风险,不应被视为“正常消费者”的实际区域,并且用于做出购买决定。

代表区域

这些值在条形图中以图形方式汇总。 在图表中,首先显示舒适范围的上端,然后是女性的最低舒适温度 – 该区域以红色突出显示。

接下来给出该男子的最低舒适温度 – 该区域以黄色突出显示。

最后,指示极端温度,它表示生存区域的下端 – 该区域以蓝色突出显示。

批评这种用娃娃决定其价值观的规范,就是不考虑睡眠时人的出汗和运动。

评估不同的绩效数据
人们的抵抗力很大程度上取决于身体习惯和当前身体和精神状态。 任何在白天暴露于体力消耗,饥饿,潮湿等的人 – 例如,在徒步旅行,登山等时经常会出现这种情况 – 在夜间会降低抵抗力。 在这里,应该使用或选择红色区域内的睡袋 – 舒适区域(TCom)。

根据欧盟标准更实用的验证方法,大多数睡袋不再达到旧DIN标准规定的过高性能值。

美国ASTM F1720标准使睡袋的性能比其他两个标准更为积极。

军用睡袋的性能数据不在欧盟标准范围内,也可与士兵的其他特定装备结合使用。 因此,它们也表明民用用户的性能价值太高。 此外,军事数据也是非常年轻的人使用,这就是为什么 – 因为代谢服务明显不同 – 是基于假定用户的更高的抗寒性。

然而,新的实验室导向的EN也得到了批判性的讨论,因为,例如,实验室外壳的气密性的建设性优化可以取得非常好的结果。 然而,睡袋的行为与吸收排汗或不安睡眠的影响同样相关,并未考虑睡袋在标准的实验设置下的容量。

保养
睡袋被清洗的原因与床变化相同; 人体出汗,气味变得充满,污垢随着时间的推移而沉淀下来。 水分会导致细菌或霉菌的繁殖。 这些现象导致材料劣化。 袋子的外壁还带有灰尘,土壤或各种微量元素,这些微量元素会导致纺织品老化。 因此,无论是卫生还是保养,最好保持一个干净的睡袋。

有几种操作是可能的。 最简单的方法是使睡袋通风,以排出人体产生的一部分内部水分,每晚排出多达三分之一升的水。 因此,一个人获得了耐久性,一个人避免了气味的浸渍。 为了更完整的维护,可以根据标记给出的处方使用洗手,无论是手动还是洗衣机,但是尽可能避免羽绒被的这种技术。 实际上,除了大多数洗衣机不支持必要负载的事实之外,还存在绝缘体异质化的风险,并且即使在使用滚筒式烘干机时,袋的干燥时间也延长超过两天。 对于合成材料,洗衣机的使用不那么精致,但通过减少使用的肥皂量,并留下柔软剂。 拧紧时的干燥时间约为24小时。 除其他外,还有特别优化的清洁剂,其保持最大的绝缘性能,同时保护袋的外壳。

压缩
羽绒睡袋的膨胀力以cuin为单位测量。

睡袋配件
睡垫。 它可以来自简单的泡沫和铝地毯,非常轻,紧凑和便宜,但它允许地面和睡袋之间更好的隔离,充气地毯,重​​约1公斤,这也允许绝缘,但也有更舒适的优点,穿过泡沫垫(karrimat),重量轻但体积大,不如充气地毯舒适。 充气垫可以在不到5分钟的时间内通过口直接充气。 为了提高效率,可以首先将泡沫和铝制地毯放在地上,然后放在可充气的地毯上,从而更好地保护充气地毯,冷土,有时甚至是凌乱的,并且通过以下方式减少损坏充气地毯的风险。地板上的尖锐物体。
丝绸床单,棉,羊毛徒步旅行。 它们可以避免弄脏睡袋并因此过于频繁地洗涤,这使得在洗涤期间失去绝缘能力。 丝绸,棉布或羊毛布也可以将睡袋的温度提高2到3度。
防水透气聚酰胺袋,重量约500克。 它可以更好地保护睡袋免受潮湿,风和污垢的影响,并将睡袋的温度提高2-3度。
一顶帽子。 头部是一个重要的器官,有很多血。 在寒冷的时候,头部的热量损失是非常重要的。

备择方案
在超轻型远足领域经常使用轻量级替代品,减轻重量主要是基于材料的选择而不一定缺少材料。 Ray Jardine建议睡袋的底部应省略以减轻重量,因为它会受到睡眠者体重的挤压,因此难以隔离。 他设计了一个带有封闭脚盒的轻质被子,这样下端就不会滑动了。 在他的书中,Jardine传播了自行缝制的建筑说明,一些制造商采用了这一原则,并开发了各种变体。 对于顶部袋子,底部仅是一种可以插入床垫的织物。 在Quilts中,这些背部被淘汰,因此被子被子靠近被子。 还有将睡袋和床垫结合在一起的款式。

吊床露营使用被子隔离吊床的被子。 因为它们被枕木的重量挤压到吊床上,因此失去了很多隔热效果,所以你将它们从下面挂到吊床上。 所谓的半身 – Underquilts只有全长 – Under-Quilts的一半,并且从肩部到臀部绝缘。 一条短睡垫或衣服放在腿下。