Category Archives: Здоровье

Лагерь отдыха

Лагерь отдыха — это организованный отпуск вне дома, обычно для детей и подростков. Многие из них проходят во время летних каникул и называются летними лагерями. Понимают, что лагеря для отдыха часто находятся в районах, которые также являются туристическими направлениями: лесные или горные районы являются популярными местами для отдыха. Это означает,…

Питьевая вода в путешествиях

Качество и доступность питьевой воды варьируются в зависимости от страны и региона. Как правило, чистую воду труднее получить в жаркую погоду, в местах с низким уровнем дохода и за пределами населенных пунктов. Поймите: «Вода, вода повсюду, ни капли для питья» — из иней древнего моряка Водопроводная вода часто предоставляется местным…

Зика вирусный путеводитель

Вирус Зика является причиной лихорадки Зика, переносимой комарами инфекции, встречающейся в различных тропических районах. Заболевание не является особенно тяжелым для большинства людей и не угрожает жизни, но оно может серьезно повредить детям в утробе матери. Многие правительства рекомендуют женщинам, которые забеременели или могут забеременеть, избегать поездок в районы, где рискует…

Путеводитель по желтой лихорадке

Желтая лихорадка является потенциально смертельным тропическим заболеванием, вызываемым вирусом, который передается человеку через укусы инфицированных комаров. Тяжесть заболевания варьируется от гриппоподобного синдрома до тяжелого гепатита и геморрагической лихорадки. Желтая лихорадка может быть предотвращена путем вакцинации. Путешественники, посещающие районы, где распространена желтая лихорадка, должны принимать меры предосторожности против воздействия комаров. Доказательство…

Путешествие с высоким кровяным давлением

Ежегодно миллионы людей с высоким кровяным давлением путешествуют по делам, на отдых и в семейные обязанности. Люди с высоким кровяным давлением имеют дело со всеми проблемами, с которыми сталкиваются другие путешественники, но также и другие, уникальные для их ситуаций. Для того чтобы путешествие было максимально безопасным, комфортным и приятным, необходимо…

Путешествие с психическим здоровьем

Хотя путешествие является и должно быть полезным опытом, оно также может создавать серьезные проблемы для людей с психическими расстройствами. Планирование и выполнение поездки является стрессом по чьим-либо стандартам, но это может быть подавляющим, если вы страдаете от психического заболевания. Предполагается, что каждый четвертый взрослый испытывает проблемы с психическим здоровьем хотя…

Диарея в путешествиях

Диарея является распространенной болезнью путешественников. В какой-то степени это неизбежно: независимо от того, насколько вы фанатичны в приготовлении пищи, в нее все же вкраплены миллионы переносимых по воздуху бактерий. Дома, благодаря постоянному воздействию местных микробов, вероятность того, что вы уже защищены от них, очень высока. Но в других частях мира,…

Путеводитель по аптечке

Туристический набор желательно носить с собой путешественником. Для более широкого обсуждения проблем со здоровьем см. Оставайтесь здоровым. Эта статья содержит общие советы, которым следуют на свой страх и риск читателя. Ничто из этого не должно восприниматься как медицинский или юридический совет. Если вам необходимо привезти лекарства или медицинское оборудование для…

Загар и защита от солнца в путешествиях

Солнечный ожог является симптомом поврежденной кожи, вызванной чрезмерным воздействием солнца. Это особенно опасно, если вы находитесь на улице в солнечные дни, хотя облака не всегда предотвращают это. Сильно обгоревший в первый день солнечно-песчаных каникул может испортить всю вашу поездку. Связанной проблемой является тепловой удар, который не вызван исключительно воздействием солнца…

Ядовитые растения в путешествиях

Хотя, конечно, неразумно есть какое-то неизвестное растение, поскольку существуют буквально тысячи ядовитых видов, есть некоторые растения, с которыми могут столкнуться путешественники, которые могут вызвать проблемы, просто прикоснувшись к ним. Наслаждаясь активными видами отдыха, такими как походы в районы, где эти растения являются эндемичными, лучше всего знать, на что обратить внимание.…

Физическая подготовка в путешествиях

Физическая подготовка требует времени для создания и поддержания, но облегчает путешествие. Путешествовать по аэропорту с чемоданом было бы намного легче для путешественника с хорошими мышцами и сердечной силой. Подготовка Убедитесь, что у вас есть туфли, к которым привыкли ваши ноги. Путешествие часто включает в себя гораздо больше прогулок, чем дома,…

Лекарства в путешествиях

Путешественникам может понадобиться нести или получать лекарства как часть своего снаряжения для поездки. Подготовка Рекомендуется использовать дорожный аптечку. Упаковка Возьмите с собой копию рецепта. Это может быть полезно, если вам нужно получить дополнительные материалы, или в качестве доказательства того, что лекарство предназначено для вашего использования. Если ваша медицинская ситуация даже…

Малярия в путешествии

Малярия является серьезным, а иногда и смертельным тропическим заболеванием. Четыре вида малярийных паразитов могут заразить человека: Plasmodium falciparum, P. vivax, P. ovale и P. malariae; инфекция P. falciparum, если ее не быстро и правильно лечить, может привести к летальному исходу всего за один или два дня. Очень важен компетентный совет…

Реактивная задержка в путешествии

Реактивная задержка — это форма дезориентации и усталости, вызванная внезапным переключением на другое расписание сна / бодрствования и разные часы дневного света. Это вызвано быстрым путешествием через часовые пояса. Поймите, что на некоторых людей это влияет больше, чем на других, но это обычно происходит при пересечении двух или более часовых…

Инфекционные заболевания в путешествиях

Есть много инфекционных заболеваний, которые могут представлять опасность для путешественников, которые могут быть не знакомы с ними и их рисками, потому что они редки или отсутствуют в их родных странах. Эта статья является основным введением в некоторые из этих опасностей путешествия, как избежать их, и как бороться с ними, если вы…