북유럽 국가에는 덴마크, 핀란드, 아이슬란드, 노르웨이 및 스웨덴이 포함됩니다. 이 나라들은 추운 겨울 날씨를 지니고 겨울 스포츠를 연습하거나 실제 겨울 환경을 경험하고 싶어하는 여행객들을 끌어들입니다. 여름은 북유럽 국가 대부분의 여행 시즌이 길지 만 겨울에는 북유럽 국가 고유의 명소와 이벤트를 제공합니다. 추위가 짙고 황량하고 북극미가 많은 곳을 찾고 있다면 북유럽 국가들은 북부 캐나다, 알래스카 또는 시베리아와 비교할 때 세계에서 가장 접근하기 쉬운 곳일 것입니다.

정치적으로 덴마크와 노르웨이와 관련된 북극의 그린란드와 스발 바르는 일년 내내 눈과 얼음을 가지고 있습니다. 여기에 조언은 그들에게 적용되지 않습니다.

알다

날씨
북유럽 여름 (5 월 말에서 9 월 초)은 일조량이 적고 방문객에게 가장 편안한 계절입니다. 겨울은 눈, 얼음 및 제한된 햇빛이있는 더욱 도전적이고 이색적인 경험입니다. 그럼에도 불구하고 북유럽 국가 전체에서 기후가 균일하지는 않습니다. 덴마크 남부에서 16도 남쪽에있는 이태리에서 남부 이탈리아로 갈 것입니다.

노르웨이의 산과 노르웨이의 내부뿐만 아니라 스웨덴과 핀란드의 북부는 대개 12 월에서 4 월까지 눈으로 덮여 있으며, 몇 년 내내 계속되는 빙하가 있습니다. 사실 북쪽의 수은은 연중 언제든지 얼어 버릴 수 있습니다. 첫 번째 지속되는 눈은 이미 10 월 또는 11 월에 떨어질 수 있습니다. 북부 펜 스칸 디안 (Fennoscandian) 내륙은 1 월 평균 기온이 약 -10 ° C (15 ° F)이며 기온이 -50 ° C (-60 ° F)입니다. 북쪽의 스키 리조트는 2 월의 겨울 방학 중 특히 성수기에 성수기를 맞이합니다. 핀란드 북부의 스키 시즌은 보통 5 월 초에 끝납니다. 사람들은 눈이 내리고 있어도 여름 활동에 집중합니다.

스웨덴의 남부 지역과 핀란드의 남쪽 해안을 따라 겨울은 서로 매우 다르며 눈이 내리거나 눈이 내리거나 비어있는 곳이 모두 가능합니다. 헬싱키에서 평균 기온이 약간 내려갑니다. 오슬로와 그 배후 지역은 상대적으로 안정된 겨울을 즐기고 스키 (크로스 컨트리와 알파인)와 기타 겨울 활동을 제공합니다. 핀란드 남부의 비슷한 위도와 내륙의 내륙 스웨덴도 상대적으로 안정된 겨울을 보입니다. 해안의 남부 핀란드에서도 -30 ° C (-10 ° F) 이하의 최저 기온을 기록하며 1 월 -2 월에는 일주일 동안 -20 ° C (0 ° F)의 주간 기온을 유지하는 것이 일반적이지 않습니다. 계절이 더 짧고 먼 북쪽보다 예측하기 어렵지만 겨울마다 겨울 스포츠의 기회입니다.

비교적 북쪽 위치에 있지만, 덴마크, 최남단 스웨덴, 페로 제도, 해안 아이슬란드 및 해안 노르웨이는 일반적으로 연중 기온이 제로를 넘고 눈이 올 경우 실망 할 수도 있습니다. 눈이 전혀 내리지 않으면 보통 며칠 내에 녹습니다.

기온은 해가 갈수록 다양합니다. 한겨울에이나 리 (Inari) 같은 곳에서도 얼어 붙는 곳보다 약간 온도가 낮을 ​​수 있지만, 헬싱키에서 남쪽으로 1,000km (-Inari에서는 -40 ° C / F)에서 -30 ° C (-20 ° F)가 올 수도 있습니다 또 다른 해. 며칠 전 일기 예보가 매우 안정적이므로 일일이 확인하는 것이 좋습니다. 날씨가 안정된시기는 겨울에 내륙에서 흔합니다.

늦가을과 한겨울의 흐린 날에는 낮과 밤의 기온 차이가 거의 없습니다. 태양이 늦은 겨울 하늘 높이 올라갈 때 낮과 밤의 차이가 크며 3 월 ~ 4 월에는 낮에 눈이 녹고 밤에는 눈이 얼어 붙습니다. 맑은 하늘은이 효과를 증폭시킵니다.

수은은 온도에 관한 모든 것을 말하지 않습니다. 촉촉한 공기는 훨씬 추워서 헬싱키에서 -30 ° C (매우 드문 경우)는 Kautokeino에서 -40 °보다 더 나빠질 수 있습니다. 둘 다 인구 밀도가 높은 국가의 날씨와 비교해 여전히 극단적입니다. 저온에서의 바람은 -10 m / s (20 노트)에서 -40 °와 같은 -25 ° C (-13 ° F)로 더욱 악화됩니다. 해안 지역은 일반적으로 바람이 많이 고 촉촉하지만 극한의 기온은 거의 없습니다. 가을과 높은 산에서는 겨울에도 강풍이 자주 발생합니다.

Daylight
“아침 10시에 플래시를 켭니다! ”
-Al Pitcher, 스웨덴에 거주하는 뉴질랜드 코미디언

더 먼 북쪽, 여름에는 더 긴 일광, 겨울에는 더 짧습니다. 북쪽으로 60도 (오슬로, 스톡홀름 및 헬싱키 주변)에서 태양은 12 ​​월 21-22 일 동지 (Winter Solstice)에서 하루에 6 시간 씩 올라갑니다. 극단적 인 북부에서는, 그것은 주 동안 수평선의 밑에있다 -이 기간은 북극 밤으로 또는 mørketid (문자로 “어두운 기간”) 또는 skábma / kaamos로 국부적으로 알려진다. 그러나 24 시간 동안 평범한 어둠이 없지만 한낮의 황혼에는 몇 시간이 걸릴 것입니다. 자정의 태양이이 위도에서 빛나는 여름과 마찬가지로 낮의 시간에 대해 혼란스러워하기 쉽습니다. 새벽과 황혼은 한 시간 이상 지속됩니다.

겨울에 소중한 햇빛을 이용하려면 첫 번째 주광 전에 야외 활동을하십시오. 일출 약 1 시간 전에. 눈과 얼음 조건은 일반적으로 아침에는 겨울 스포츠에 가장 적합하며 대부분의 스키 리프트는 일몰시에 닫습니다. 아이스 스케이팅과 크로스 컨트리 스키의 경우, 도시와 스키 리조트의 많은 필드 / 루트에는 전등이 있으며, 황야에서 스키를 타기 위해 달빛 (때로는 별빛 및 극지방의 조명까지도)을 사용할 수 있습니다.

봄철 춘분 (3 월 21 일) 이후 북유럽 국가들에서는 더 남쪽보다 더 오래 걸린다. 스키 시즌은 여전히 ​​북쪽과 산에서 계속됩니다. 일부 산악 지역에서는 6 월에도 스키를 타기가 가능합니다. 긴 일과 눈이 많이 비치는 햇살은 종종 특별한 경험을 제공합니다.

도시 별 북극 밤 (겨울철 어둠)의 대략적인 날짜

덴마크, 노르웨이어, 스웨덴의 jul, 아이슬란드 어의 jól, 핀란드의 joulu로 불리는 크리스마스 크리스마스는 올해의 가장 큰 휴일입니다. 세계의 많은 곳에서와 마찬가지로, 크리스마스는 이미 11 월 또는 그 이전에 거리 풍경에 나타나기 시작합니다. 예를 들어, 크리스마스 쇼핑 시즌의 시작을 나타내는 American Black Friday는 2010 년에도 여기에서 흔히 볼 수 있습니다. Advent에는 많은 도시의 “크리스마스 거리”에 크리스마스 불빛이 있으며, 많은 상점에는 특별한 크리스마스 디스플레이가 있습니다. 대부분의 합창단은 크리스마스 콘서트를하고 사람들은 직장과 클럽의 크리스마스 파티를가집니다. 많은 마을에는 전통적인 수공예품이 들어간 크리스마스 시장이 있습니다.

12 월 13 일은 스웨덴과 스웨덴 말 핀란드에서의 성 루시의 날입니다. 많은 마을에는 Lucia로 선정 된 젊은 여성의 의식 대관식이 있습니다. Lucia는 다음 달 남은 밤에 머리에 양초로 “겨울철에 빛을 보냅니다”, 퇴직자 가정 및 많은 사람들에게 회사와 함께 노래합니다. 용무. 어린이 Lucias는 유치원, 학교 및 가정에서 공연합니다.

주요 크리스마스 휴일은 크리스마스 이브, 덴마크 juleaften, 노르웨이 julaften, 스웨덴 julafton, 핀란드 jouluaatto, 아이슬란드 Aðfangadagur, 12 월 24 일 가족이 모여 있습니다. 교회에는 서비스가 있으며 무덤에서 묘지와 초를 방문하는 사람들이 많습니다. 투르 쿠에서는 크리스마스 평화가 정오에 선언되며, 핀란드와 스웨덴에서 TV로 방영되며 수천 명의 시청자가 함께합니다. 오후에는 평소처럼 저녁 시간에 핀란드 사람들이 크리스마스 사우나에 가야합니다. 저녁에는 북유럽 각국마다 조금씩 다른 전통적인 크리스마스 저녁 식사가 제공됩니다. 대부분의 식당은 12 월 24 일 (정오부터) 및 25 일 (대부분의 운송 수단과 마찬가지로) 폐쇄됩니다.

전세계 많은 다른 지역과 달리 산타 클로스는 크리스마스 이브 (그리고 크리스마스 파티의 많은 곳)에서 늦게 문을 열고 개인적으로 선물을드립니다. 그리고 아이슬란드에는 12 월 중순에 이미 도착하는 산타 클로스가 13 명 뿐이며, 13 명의 “Yule lads”(jólasveinarnir 또는 jólasveinar)가 있습니다. 선물을 나누어주는 것 (또는 썩은 감자, 아이들이 일년 중 형편없이 행동 한 경우)은 전통에 따라 물건을 훔치는 것을 포함하여 모든 종류의 속임수에 따라 결정됩니다.

12 월 25 일에는 영어권 국가에서와 마찬가지로 전통이 부담스럽지 않습니다. 스웨덴 교회와 핀란드 복음주의 교회는 아침에 출생 덩어리 인 줄로 타 (Julotta)를 들고 있으며, 세속적 인 국가에서는 높은 출석률을 보입니다. 저녁에는 일부 교회에서 콘서트가 열립니다. 핀란드에서는 가족과 함께 평화로운 시간을 보낸다. 스웨덴에서는 젊은 성인 이민자들이 동창회를 축하하기 때문에 성탄절의 밤은 보통 작은 마을의 밤 문화에 전념합니다.

12 월 26 일은 공휴일이며 많은 스포츠 경기의 날입니다. 많은 가족들이 저녁 식사 또는 커피를 먹으러 친구들을 방문합니다.

12 월 26 일부터 섣달 그믐 날 (romjul / mellandagarna)까지의 휴가는 많은 사람들에게 휴가입니다. 학교는 문을 닫고 많은 직장은 직원을 줄이거 나 감당해야합니다. 많은 소매상들이 크리스마스 쇼핑 흑자를 판매합니다.

화이트 크리스마스는 북유럽 국가들과 관련된 공통의 트로피이지만 12 월 말에는 북유럽 국가 중 누구도 눈이 내리지 않을 것입니다. 헬싱키와 레이캬비크에서는 기회가 될 것이며, 코펜하겐에서는 다소 특이합니다. 멀리 북쪽으로, 그리고 산들 위로, 눈이 올 기회가 더 많습니다.

기타 공휴일 및 행사
12 월 6 일 : 핀란드의 독립 기념일.
12 월 10 일 : 스톡홀름과 오슬로에서 노벨 문학상을 가진 노벨 기념일.
12 월 13 일 : 스웨덴과 핀란드 일부가 Luciadagen, S : t Lucy ‘s Day를 축하합니다.
12 월 31 일 : 섣달 그믐 날. 사람들은 새해를 가족과 함께, 친구와 함께 또는 레스토랑에서 축하합니다. 몇 개의 레스토랑 만 영업하며, 대부분 사전 예약이 필요합니다. 불꽃 놀이는 여러 시정촌과 개별 파티가 주선하므로 대도시의 시야와 소리는 인상적입니다 (애완 동물이있는 경우주의하십시오). 지방 자치 단체를 잘 볼 수있는 곳을 확인하십시오.
1 월 6 일 : 주현절. 스웨덴과 핀란드의 국경일. 러시아는 같은시기에 겨울 방학을 맞이하므로 핀란드의 많은 상점들이 열리고 리조트에는 최고봉이 있습니다.
1 월 13 일 : 20 주년 기념일, 스웨덴과 핀란드에서의 크츠의 날. 대부분의 전통에서 크리스마스는 주현절로 끝나고, 스웨덴에서는 핀란드와 노르웨이에서 부분적으로는 20 일간 지속됩니다. 큰 휴일은 아니지만 식용 가능한 크리스마스 장식이 소비되는 ‘약탈’파티가있는 곳도 있습니다. 크리스마스는 끝났어.
참회의 화요일 : 사흘 전, 부활절 전의 40 일 (즉, 2 월 또는 3 월 초). 썰매 타기 (어린이와 대학생)와 fastlagsbulla / semla 빵 (모두)을 먹는 것으로 유명합니다. 사순절 자체는 사순절에 의해 관찰됩니다.
학교는 2 월 또는 3 월 겨울 휴가 (vinterferie, sportlov, hiihtoloma)를 위해 1 주일간 휴무합니다. 대신 어린이, 청소년 및 가족이 스키 리조트 및 지역 장소를 혼잡하게합니다. 일부는 남쪽으로 날아 가기로 선택합니다. 각 주마다 날짜가 다릅니다.

부활절, 스웨덴 psk, 덴마크어 / 노르웨이어 påske, 핀란드어 pääsiäinen, icelandic páskar는 또한 주요 휴가이며 혼잡 한 스키 리조트입니다. 수행 된 열정. 기독교인 서비스; 정통 부활절 철야는 특히 정교합니다. 북쪽에 있지 않으면 조건이 더 이상 더 이상 겨울이되지 않을 수도 있습니다. 특히 휴가가 4 월에 진행되는 경우 특히 그렇습니다.

들어가십시오
대서양 섬을 제외하고 자동차, 기차 또는 페리로 중부 유럽 육지에서 북유럽 국가로 들어갈 수 있습니다. 항공편은 대도시와 유럽의 가장 큰 도시를 연결하고 다른 목적지 (예 : “산타 클로스”)에서 로바니에미 (Rovaniemi)로가는 항공편과 같은 일부 전세 항공편도 있습니다.

더 멀리 떨어져있는 방문객을 위해 헬싱키는 뉴욕에서 직접 도착할 수 있으며 아시아의 주요 진입 지점입니다. 코펜하겐 공항, 스톡홀름 알 란다 및 오슬로 가르 데 모엔은 북미, 중동 및 아시아의 여러 공항과 아이슬란드 항공 및 일부 북미 공항에서 케플 라비크 국제 공항으로 이동하는 와우 항공과 연결됩니다. 아이슬란드는 최악의 연결 국가 였지만, 2010 년 대서양의 양쪽에서 단거리 노선과 중거리 노선을 제공하기 위해 많은 항공기가 케플 라빅 (Keflavik)으로 비행하기 시작했습니다. 그렇지 않은 경우 일부 유럽 허브를 이동해야합니다. 장거리 항공편 서비스를 제공 할만큼 충분히 큰 모든 유럽 공항은 북유럽 항공편을 운항하게됩니다.

북유럽 국가들과의 연결은 겨울에별로 영향을받지 않습니다. 눈이 신속하게 비행장에서 제거되고 발트해 페리가 필요할 때 얼음을 통과하도록 만들어졌습니다. 일부 항공 노선은 계절적으로 만 운항 될 수 있지만 점점 더 많은 항공사와 공항이 1 년 내내 항공기를 사용하기를 원하며 실제로 많은 경우 겨울철 더 좋은 거래를 할 수 있습니다. 그리고 늦은 겨울은 북쪽에있는 여러 공항의 시즌입니다.

의류
따뜻한 날씨에서 특히 추운 날에 준비가되지 않은 경우 처음에는 힘들 수도 있습니다. 또한 슬러시가 있고 실내에 곧 도착할 수없는 경우 문제가 발생할 수 있습니다. 필요한 준비 사항은 헬싱키 도착 시간과 택시 노선 및 공항과 통합 된 기차역 또는 Kiruna에서 수송을 예약하지 않고 킬로미터를 걸어서 더 가벼운 길로 걸어 가야하는 경우와 크게 다릅니다. 당신이 가져온 옷을 어떻게 다루어야하는지 확인하십시오.

필요한 것은 또한 무엇을 할 것인가에 달려 있습니다. 도시에서는 실내에 가면 따뜻한 옷을 입을 수 있습니다 (적어도 주간에는). 많은 여행사는 대여 또는 대여 할 의류가 있으며, 지역 친구가있는 경우 대여 할 수도 있습니다 너 몇 명. 그러나 야외에서 독립적으로 즐기고 싶다면 적절한 옷을 입어야합니다.

어쨌든 좋은 옷을 입고 있으면 훨씬 편안해지며 추운 날 (크리스마스 시장 방문 및 불꽃 놀이 또는 극지불날 경치 포함) 등 야외 활동을 즐길 수 있습니다. 모자, 장갑, 좋은 스카프, 따뜻한 스웨터, 긴 속옷, 코트, 부츠 또는 좋은 신발을 가져 오는 것을 후회하지 마십시오. 그것들을 사용하면 더 따뜻한 겨울 날씨에 적어도 빠지게 될 것입니다. 그리고 아주 추울 때는 더 오랜 시간 동안 야외 활동을 할 필요가 없을 것입니다. 실외 또는 추운 날씨에 가능한 한 빨리 업그레이드하고 싶을 것입니다.

야간이나 야외 활동을 즐기는 경우 일반적으로 맑은 날 밤이 날씨보다 일반적으로 변하지 않더라도 보통 10 ° C (20 ° F)의 차이가있는 날보다 훨씬 추운 것을 기억하십시오.

주위를 돌아보십시오
길이나 철도 또는 비행기로 더 먼 거리를 여행 할 수 있습니다. 대중 교통은 주로 일년 내내 계속됩니다. 두들겨 진 궤도를 벗어나서 (그리고 상황에 대처하는 방법을 알아야하는 경우) 자동차가 있으면 편리합니다. 그러나 마을과 스키 리조트는 버스로 적어도 접근 할 수 있습니다. 페리는 발트 해를 가로 질러 덴마크와 스웨덴, 노르웨이, 핀란드와 스웨덴을 연결합니다.

폭설과 얼음은 때때로 일시적으로 모든 교통 수단을 엉망으로 만들 수 있습니다. 북유럽 국가들은 겨울철에 잘 준비되어 있기 때문에 폭설과 얼음에도 불구하고 교통량은 계속 증가합니다. 일부 도로 및 일부 철도 노선은 특히 노르웨이에서 바람과 눈 때문에 몇 시간 또는 하루 또는 이틀 동안 폐쇄 될 수 있습니다. 여행자는 막판 날씨와 도로 보고서를받는 것이 좋습니다. 노르웨이의 일부 도로 (산길)는 첫 번째 폭설에서 봄까지 폐쇄됩니다.

1 월에서 3 월까지 두꺼운 얼음은 핀란드와 스웨덴 및 에스토니아 간의 페리 교통을 방해 할 수 있습니다. 대형 크루즈 페리가 대부분 일정을 유지하지만. 경미한 페리 (호수 및 발트해의 군도에서)는 겨울이나 악조건으로 인해 얼음 길이나 수중 음파 탐지기 또는 서비스로 중단 될 수 있습니다. 대부분의 노르웨이 피요르드는 얼어 붙지 않으며 때때로 오슬로 피요르드 (Oslofjord)의 안쪽 부분에서 페리가 얼음으로 방해받습니다.

오래된 연대기는 수 년 전부터 겨울에 얼어 붙은 발트해를 건너 온 수갑에서부터 군대 전체에 이르기까지 무엇이든보고합니다. 그러나 그 사건은 그 당시조차도 드물었고 지구 평균 기온이 1도 또는 2도 이하인 기간에 발생했습니다 오늘. 지구 온난화가 증가함에 따라 지역 주민들은 좋은 얼음이없는 겨울에 문제가 있습니다.

보통 차를 운반하기에 충분한 두께의 얼음이 매년마다 보츠니아 만에서 발생합니다. 매년 겨울 몇 주 동안 9km의 공식 빙하 길에서 바다 얼음을 가로 질러 본토와 하일로 워를 오갈 수 있습니다. 거의 동일한 위도에서 룰 레오 군도의 스웨덴 본토와 섬 사이에는 빙하 길이 있습니다. 공식 빙상 도로는 핀란드 및 스웨덴 호수에서도 매년 사용됩니다. 핀란드 남부의 군도에서는 매년 얼음 길이 만들어 지지만, 해빙에 대한 공식 빙하 길은 좋은 겨울에만 열리고, 마찬가지로 비공식 빙상 길은 몇 년에 한 번씩 더 큰 하중에 충분히 강합니다. 노르웨이에서는 일부 강에서 빙하 길이 있습니다. 얼음 길에서 적어도 비공식적 인 곳으로 향하기 전에 현지인들과 확인하십시오. 명백한 위험이 덜있을 수 있습니다.

아이슬란드는 섬을 둘러싸고 있으며 연중 무휴이며 거의 완전히 포장 된 하나의 순환 도로를 가지고 있습니다. 그러나 그 외곽과 레이캬비크 주변 지역에는 여름철에도 자갈길이 있습니다. 강은 포진해야 할 수도 있습니다. 날씨에 따라 얼음을 몰아 내려야 할 수도 있습니다. 아이슬란드의 내부는 빙하, 용암 및 황무지가 섞여있어 겨울철에 거의 작동하지 않는 인프라입니다. 렌트카에는 보통 어떤 도로를 이용할 수 있는지 제한 할 수있는 좋은 이유가 있습니다. 겨울철 비수기에는 버스가 더 심해지는 경향이 있으며, 누군가를 위해 일을 기다리는 대신 비참한 추운 날씨를 기다리는 것을 의미한다면, 준비가 더 중요합니다.

크리스마스, 2 월 말 겨울 방학 vinterferie / sportlov / hiihtoloma 및 부활절 주변에서는 교통량이 많습니다.

북쪽에서 돌아 오려고한다면 햇빛과 함께 태양이 항상 남쪽에서 낮을 것임을 명심하십시오. 그것은 당신의 눈에서 햇빛을 가지고 돌아 오는 것을 의미합니다. 좋은 선글라스와 깨끗한 유리가 있는지 확인하십시오.

보기
당신은 눈이 장면을 상상하고이 지역의 북쪽 절반에 당신은 실제로 거의 적어도 12 월부터 3 월까지 눈을 볼 수 보장있어, 북유럽 국가에서 겨울의 생각을. 북유럽 국가는 북쪽에서 남쪽으로 매우 먼 거리에 있으며 더 남쪽 (서쪽) 일수록 더 많은 해양성 기후가 있습니다. 스칸디나비아 남부에는 눈 덮인 곳이 없습니다. 눈이 내리는 환경은 눈이없는 환경에 비해 크리스마스 장식과 신년 불꽃 놀이와 다른 느낌을줍니다.

눈과 더불어 얼음은 기온이 급감함에 따라 야기되는 또 하나의 매력입니다. 호수와 (겨울철) 바다가 얼어 붙었을 때, “물 위를 걸을 수있는”경험이 될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 육지에서 바라 보는 것 이상의 것을하기를 원한다면 얼음 안전 기사를보십시오. 얼음 낚시꾼이 발견 된만이 얼음이 당신을 운반한다는 것을 보장하지 않습니다!

추운 밤의 기온은 대개 기압이 높고 맑은 하늘을 의미합니다 – 광경을보기에 환상적입니다 (마을의 광산 오염에서 벗어난 경우). 북극 한가운데 북극권의 북극을 경험할 수 있으며 심지어 덴마크에서도 익숙한 것보다 더 긴 밤이 될 것입니다. 헬싱키, 스톡홀름, 오슬로의 위도에서는 겨울철 중반에 밤이 16 시간 지속됩니다. 도시에서는 별빛이 희미하기 때문에 별이 희미하지만 소규모 마을에서는 놀라운 경관을 위해 멀리 걸을 필요가 없습니다.

북극광 (오로라 보리 얼리 스)은 별 이외에 국가의 최북단에 정기적으로 나타납니다. 남쪽에서는 더 자주 발생하지 않으며 더 희미 해지고 일반적으로 가벼운 오염으로 가려진다. 북부의 라플란드 (Lapland)와 핀 마르크 (Finnmark)에서는 계절에 따라 매일 밤마다 북극광이 발생하며 (실제로는 다소 낮아질 가능성이 있음) 많은 기업들이 관광을 주선합니다. 일부 지역에서는 북부 광 관찰을 위해 지어진 숙박 시설도 있습니다. 적절한 시간에 나가는 것과 같은 몇 가지 트릭을 통해 볼 기회를 늘릴 수 있습니다.

아이스 하키, 피겨 스케이팅, 스키 레이스, 스키 점프 등 겨울 동안 관람할 수있는 스포츠도 있습니다. 적절한 시간에 방문하면 스포츠 게임이나 이벤트를 보러 가지 않을 수 있습니다. 집에서 살기 위해서?

일부 개별 관광 명소는 겨울철에만 열리거나 겨울철에 최선을 다합니다. 북유럽 국가에서는 두 개의 산타 테마파크를 찾을 수 있습니다. 로바니에미의 산타 클로스 빌리지, 모라의 톰 랜드 (덴마크의 전통에 따르면 산타는 그린란드에 살고있다) 등이있다. 크리스마스를 중심으로 중서부 스웨덴을 여행하는 경우, Gävle에서 밀짚 염소를 확인하고 싶을 수 있습니다. 먼 북쪽에는 눈과 얼음 호텔들이있어 밤새 머무르지 않더라도 확실히 그 매력이 있습니다.

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야외 활동 일광과 적설뿐만 아니라 급속 냉동하지만, 눈과 얼음으로 제한됩니다 겨울 스포츠와 스키 투어를 활성화하고 어둠이 극 빛이 춤으로, 별의 수천에서 광야 여행의 마법의 경험을 할 수 있습니다 하늘. 하이킹은 특히 한겨울에 여름보다 훨씬 까다 롭습니다. 스키를 길게하려면 하이킹을해야합니다. 그러나 이것이 새로운 경험 인 사람들에게 익숙한 가이드를 쉽게 찾을 수 있습니다. 지인이있는 경우 많은 사람들이 겨울 날씨를 즐기는 방법을 알고 있으며 좋은 경험을 할 수 있습니다.

실내, 북쪽, 특히 고지대에서 눈 덮음은 4 월까지 계속되고 산들은 6 월까지 지속됩니다. 깊은 눈이있는 지역에서는 하이킹이 늦은 봄과 초여름에 특히 어려울 수 있습니다. 눈이 없거나 적지 않은 지역에서는 도보로 겨울 하이킹을 할 수 있습니다. 스노우 슈 하이킹은 옵션이지만 노르딕 국가에서는 널리 퍼지지 않으며 산림 지역의 단기간 인상에 가장 적합합니다. 대부분의 노르딕 하이커는 크로스 컨트리 스키를 대신 사용합니다 (아래에서 자세한 내용 참조).

광야로 나갈 필요가 없으므로 자주 눈이 보이지 않는 곳에서 온다면 눈이 덮힌 도시와 마을을 경험하는 것이 재미있을 수 있습니다. 많은 도시에는 아이스 하키와 자유형 스케이트를위한 아이스 스케이트장이 많이 있으며, 일부는 렌트 용 장비가 있습니다. 시골에서는 호수에 쟁기질 된 지역이있을 수 있습니다. 일부 지역에서는 얼음과 눈의 상태에 따라 개방형 얼음 장거리 스케이트가 가능하며, 몇 개의 길을 따라 갈 수 있습니다 (스웨덴 Vikingarännet 참조). 특히 시골에서 얼음 낚시는 흔한 취미입니다. 핀란드에서는 전형적인 장비로 연습 할 때 대부분의 바닷물에서 접근 할 수있는 권리가 있습니다.

눈 조각 만들기. 이것은 약간의 얼어 붙음 (쉽게 붙어있는 큰 부스러기)에서 새로운 눈이 가장 쉽지만 물과 적절한 장비의 도움으로 추울 때도 가능합니다. 어떤 마을에서는 대회가 열리 며, 눈사람을 많이 볼 수도 있습니다.

북유럽 국가 북부 지역의 조직 된 활동에는 험준하고 설상차가있는 사파리가 포함되며, 라플란드와 핀 마크 (Finnmark) 곳곳에 마련되어 있습니다. 일부 지역에서는 순록을 타고 탈 수 있습니다. 순록이라고하면 크리스마스 테마파크 인 Santa Park과 Rovaniemi (Santa Claus Village)는 겨울에 인기가 있습니다. Kemi에서의 재미있는 경험 중 하나는 쇄빙선 유람선을 타고 올라가는 것인데, 그러면 승객들은 Bothnia만의 한가운데있는 얼음 위에서 상륙 할 수 있습니다.

본격적인 침묵과 암흑을 경험하고 싶다면 가까운 마을과 이웃들과 적당한 거리를두고 도시와 더 큰 도로에서 코티지를 빌려주십시오. 많은 여름 코티지가 1 년 내내 집으로 또는 다른 이유로 지어 졌기 때문에, 더 원시적 인 것을 처리 할 수 ​​있다면, 많은 지역에서 저렴한 가격으로 발견 할 수 있습니다. 실외 조명을 끄거나 (별이 너무 많이 간섭하지 않도록), 저녁에는 더 밝게 빛나는 등유 램프와 양초가 있고 야간 숲에는 촛불이있는 랜턴이 있어야합니다. 조직적인 모험을 선호한다면 통제 된 이국적인 수준의 유사한 경험을 준비하는 많은 업체가 있습니다. 반면에 극단을 좋아한다면 (그리고 그것을 처리 할 수있는) 필요한 모든 것을 가지고 스키를 타야하는 별장을 선택하십시오.

많은 지역 주민들이 집에서 촛불을 피우고 밤낮으로 촛불을 피우는 것을 좋아합니다. 많은 사람들이 스키, 스케이트, 썰매 및 얼음 낚시 장비를 사용하여 주말에 위에서 설명한대로 별장에갑니다.

아이스 스케이팅 (vinterbad, avantouinti)은 핀란드에서 많은 인기를 누리고 있으며 많은 마을에있는 클럽과 많은 오두막에서 얼음 구멍이 있습니다.

내리막 스포츠 및 크로스 컨트리 스키
“스키”라는 단어는 북유럽 출신으로 스웨덴, 노르웨이, 핀란드는 모든 종류의 스키를 즐길 수있는 옵션이 많습니다. 스웨덴, 핀란드, 노르웨이의 동쪽 인테리어는 겨울철에 안정되고 추운 날씨를 제공합니다. 노르웨이의 대서양 쪽은 덜 안정한 기온이지만 Troms 카운티와 서부 노르웨이에서 눈에 띄는 짧은 기간에 폭설이 자주 발생합니다. Myrkdalen (Voss), Stranda, Røldal 및 Sogndal과 같은 알파인 스키 리조트는 종종 깊은 눈이 내립니다. 노르웨이 혼자만해도 대부분의 국가에서 200 개가 넘는 알파인 스키 리조트가 있습니다. 북유럽 산은 알프스 산이나 록키 산맥의 고도에 이르지 못하지만 시원한 기후는 슬로프와 산책로가 저고도 일 수 있음을 의미합니다. 특히 노르웨이에서는 오슬로, 트롬 쇠 및 트론헤임과 같은 주요 도시와 가까운 주요 도시에 고산 지대가 있습니다.

온도가 영하에 머무르기 시작하면 스키 리조트가 열립니다. 강수량이 충분하지 않으면 일부 스키 리조트는 인공 눈을 사용합니다. 북부 리조트에서 겨울 스포츠 시즌은 5 월에도 계속됩니다. 더운 날씨, 긴 일광 및 눈 더미로 인해 늦은 계절은 12 월 또는 1 월보다 더 기쁠 수 있습니다. 노르웨이의 산과 내부에는 핀란드 북부처럼 11 월 / 12 월부터 4 월 말까지 많은 수의 스키장이 있습니다. 소수의 스키 리조트 (Stryn, Folgefonna, Galdhøpiggen)는 특별한 여름 스키를 제공합니다. 많은 스키 리조트는 허스키 사파리, 극지방 및 얼음 낚시와 같은 온갖 종류의 활동을 제공합니다. 대부분은 매우 편안하고 가족 친화적입니다.

나라 전역에 산재한 내리막 스키 (및 마이너 스키 리조트)를 제공하는 작은 언덕이 있습니다. 목적지 자체로서 반드시 가치있는 것은 아니지만, 도시의 목적지 또는 그 근처에서 내리막 길의 스키를 제공 할 수 있습니다. 어린이 썰매 타기에 적합한 언덕은 어디 에나 있습니다.

알파인 스키와 노르딕 내리막 스키, 스노우 보드를 비롯하여 대부분의 스키 리조트와 많은 마을과 마을에서는 내리막 스노우 포트뿐 아니라 크로스 컨트리 스키를 타기에 좋은 기회가 있습니다. 스노우 슈는 전통적으로 사용되지 않지만 요즘에는 일부 스노우 슈 하이킹이 일부 지역에서 제공됩니다. Skis는 일단 익숙해지면 훨씬 더 빠릅니다.

크로스 컨트리 스키 (Cross country skiing)에는 손질 된 트랙에서의 가벼운 장비로 스키를 타거나 깊은 황야에서 스키를 타는 것도 포함됩니다. 많은 휴양지와 대부분의 대도시와 많은 작은 마을과 마을에서 스키 리조트 주변의 크로스 컨트리 스키를위한 흔적이있는 트랙이 있으며, 종종 어두운 겨울 저녁 ( “lyslype”)에서 스키를 조장하기위한 인공 조명이 있습니다. 이들은 종종 무료 스타일 스키를위한 트랙과 차선을 모두 가지고 있습니다. 오슬로에는 도시 내에서 특히 광범위한 트랙 네트워크가 있습니다. 도시가 아닌 환경에서 스키를 타러 갈 계획이라면 휴식을 취할 수있는 충분한 복장을 확보하고 계획을 세워야합니다.

대규모 트랙과 황야 오두막이있어 수 일간의 투어가 가능하지만 상황에 따라 코스가 바뀔 수 있기 때문에 혼자서 도전해야합니다. 며칠간의 가이드 투어도 여러 지역에서 이용할 수 있습니다. 하늘 아래에서 춤을 추는 북극광을 사용하여 빛의 오염없이 별 아래에서 스키를 타는 것은 잊을 수없는 경험입니다.

덴마크는 거의 평평하고 핀란드 산은 다소 겸손하지만 노르웨이와 스웨덴 – 노르웨이 국경에서 가장 높은 노르딕 산맥입니다.

스키 리조트
일부 주요 핀란드 스키 리조트 (핀란드 북부에서 남쪽에서 북쪽으로) :

히 모스 (중부 핀란드). 13 pistes
Tahko. 24 pistes
Vuokatti. 또한 스키와 스노우 보드 터널을 갖추고있어 일년 내내 윈터 스포츠를 즐길 수 있습니다.
Iso-Syöte. Syöte National Park 옆에있는 26 개의 피스트.
루카. 34 개의 피스트와 500km가 넘는 크로스 컨트리 스키 트랙이있는이 나라의 더 큰 스키 리조트 중 하나입니다.
Pyhä. 1020 미터 피스트가 특징입니다. Luosto 및 Pyhä-Luosto 국립 공원 근처.
Luosto. Pyhä 및 Pyhä-Luosto 국립 공원 근처.
Ylläs / Äkäs. Ylipitkä와 Jättipitkä를 포함하여 63 개의 피스트가 합쳐진 두 개의 스키 리조트는 길이가 모두 3000m입니다. 팔라스 – Yllästunturi 국립 공원 근처.
남자 이름. 43 개의 피스트, 1000km의 트랙, 600,000 명의 방문자가 매 시즌마다 핀란드에서 가장 큰 스키 리조트이며 매년 11 월 FIS 알파인 스키 월드컵 행사를 개최하는 유일한 곳입니다. Pallas-Yllästunturi 국립 공원 근처에 있습니다.
Saariselkä. 알파인 스키도 이용 가능하지만 크로스 컨트리 스키에 더 적합하며 북향 등을 볼 수있는 인기있는 관광지입니다. Urho Kekkonen 국립 공원.

일부 주요 스웨덴 스키 리조트 (남쪽에서 북쪽) :

Järvsö (Gävleborg county). 20 피스트, 8 리프트
Sälen (Dalarna). 상대적으로 남부에 위치하여 인기있는 Kläppen으로 알려진 37 개의 피스트.
Vemdalen (Härjedalen). Härjedalen에서 가장 바쁜 스키 리조트.
Storlien (Jämtland). 노르웨이 국경 근처 23 개 피스트. 왕실에는 여기에 집이 있습니다.
Åre (Jämtland). 89 개의 피스트가있는 거대한 스키 리조트로 6,5km에 이르며 그 중 가장 긴 스키 코스는 FIS 알파인 스키 월드컵 이벤트입니다.
Hemavan (Västerbotten 현). 47 개의 피스트가 옆집에 나란히 놓여 있으며, 헬리 스키도 옵션입니다. 큰 Vindelfjällen 자연 보호 구역.
Abisko (Norrbotten 현). 크로스 컨트리 스키 목적지, 또한 북극광을 볼 수있는 좋은 장소.
Riksgränsen (Norrbotten 카운티). 11 pistes,하지만 가장 잘 알려진 offpiste 스키, 그리고 스키 시즌은 6 월 말까지 도달합니다.

노르웨이의 가장 중요한 알파인 스키 리조트 (2017 년, 남쪽에서 북쪽) :

호벤. 최고의 프리 스타일.
Gaustablikk (텔레 마크).
Røldal. 5 월까지는 눈이 많이 내리므로 피로를 풀어주세요.
Norefjell. 1952 년 올림픽 개최지, 제한된 출발점.
오슬로. Freeski 공원.
Hemsedal (Buskerud). 높은 계곡의 모든 옵션, 안정된 겨울.
Trysil (Hedmark). 다양한 고산 지대가 노르웨이 최대의 겨울 휴양지 인 가족 여행에 적합합니다.
게일로. 크로스 컨트리 스키 및 가족을위한 완벽한, 제한된 – piste 옵션.
보스. 모든 것을 제공하며 동부 내부보다 불안정한 온도를 제공합니다.
Myrkdalen (보스 근처). 눈이 많이 내리고 경치 좋은 곳.
Beitostølen. 11 월 초에 개장합니다.
Hafjell (릴레함메르). 몇 가지 옵션이 있습니다.
Kvitfjell. 올림픽 내리막 경사를 요구합니다.
Stranda. Geiranger / Valldal 근처 위대한 피요르드 위, 위대한 piste, 깊은 눈.
Oppdal. 높은 계곡의 모든 옵션, 다소 날짜가 지정된 시설.
나르 빅. 피요르드 (Fjord)에 야생 산맥이 있으며, 가족 및 크로스 컨트리 스키어에게만 제공됩니다.

Lillehammer는 도시 근처의 Hafjell 외에도 우수한 크로스 컨트리를 제공합니다. 트롬 소. 평범한 고산 시설이 있지만 산이 많은 배후지입니다.

Folgefonna, Stryn 및 Juvasshytta (Jotunheimen) 노르웨이에도 여름에만 영업하는 스키 리조트가 있습니다.

스키는 아이슬란드가 가장 잘 알려져있는 것이 아니지만 스키 리조트도 찾을 수 있습니다 (북유럽 국가의 다른 곳과 마찬가지로 크지는 않지만). Bláfjöll과 Skálafell은 레이캬비크의 남서쪽에 위치하고 있으며, 주요 리조트 지역은 Akureyri 주변의 북쪽 아이슬란드에 있습니다.

구매
많은 도시들은 소규모 생산에서 현지 수공예품과 음식 (빵, 잼 등), 크리스마스 박람회가 있습니다. 다른 서방 국가와 마찬가지로 박싱 데이 (일부 상점은 크리스마스가 시작되기 며칠 전부터)와 1 월 중 큰 매출이 있습니다. 핀란드 남동부 지역에서 이러한 판매는 전통적으로 러시아 방문객들에게 인기가 있습니다 (누가 새해에 선물을 나눠 주는지).

북유럽 국가들은 쇼핑을하기에 다소 비싼 곳입니다. 그럼에도 불구하고 적절한 겨울 의류 및 겨울 용품을 찾으실 수 있습니다. 추운 기후를 방문하려고 계획했지만 집에서 그런 물건을 발견하는 데 어려움이 있거나 온라인으로 비실용적으로 구매하는 것이 어려울 경우 좋은 기회입니다 그들을 얻기 위해서. 또한 겨울철 의류 및 기타 장비는 시즌이 끝날 때 할인 된 가격으로 판매되며, 일부 장비는 중고품 판매 상점 (Emmaus, The Salvation Army, UFF 등)에서도 저렴하게 판매됩니다.

음식과 음료
겨울의 첫 번째 계절 명물은 lussekatt (er)로 알려진 S 자 모양 사프란 빵입니다. Lucia day는 스웨덴과 핀란드에서 12 월 13 일에 열리고이 날은이 빵과 관련이 있습니다. 크리스마스 직전에, Þorláksmessa는 치유 스케이트가 먹는 동안 아이슬란드에서 경축되었습니다.

크리스마스 음식은 북유럽 요리의 가장 전통적인 부분입니다. 스웨덴의 julbord는 잘 알려진 smörgåsbord의 변형 인 크리스마스 뷔페입니다. 노르웨이의 크리스마스 전통 (크리스마스 파티 이전의 “julebord”를 포함하여)은 지역에 따라 다르며 다양성에는 양 (여러 품종), 돼지 고기, 신선한 대구 및 lutefisk ( “잿물”)이 포함됩니다. 핀란드에서는 일반적으로 크리스마스 햄 (스웨덴에서와 같이), 청어, 잿물, 다른 캐서롤 (특히 감자, 당근, 스웨덴 순무)을 발견 할 수 있습니다. 그리고 덴마크에서. 박제 오리, 구운 돼지 고기, 캐러멜 감자 및 달 콤 하 고 신 붉은 양배추. 전통적인 아이슬란드 크리스마스 요금은 훈제 양고기와 다양한 게임 조류를 포함한 다른 북유럽 국가와 다소 다릅니다.

북유럽 국가 전역에서 다양한 종류의 레스토랑에서 크리스마스 뷔페가 제공됩니다. 한쪽 끝에 길가 식당의 더 저렴한 크리스마스 뷔페가 있고, 다른 한편으로는 더 정식적이고 값 비싼 크리스마스 저녁 식사는 미리 예약해야합니다.

커피는 겨울 동안 북유럽 사람들의 기분과 체온을 유지시킵니다. 독일어 Glühwein은 glögg / glögi / gløgg로 유명하며 꽤 유명합니다. 그것은 일반적으로 따뜻하게 먹을 수 있으며 (너무 추울 수 있음) 알코올을 함유 할 수도 있고 함유하지 않을 수도 있습니다. 또한 슈퍼마켓에서 판매되는 특별한 “크리스마스”청량 음료가 있으며, 가장 상징적 인 것은 스웨덴 julmust (부활절 시즌 중 påskmust로 제공됨)입니다.

새해는 일반적으로 세계 곳곳에서와 마찬가지로 한 잔의 스파클링 와인으로 유명합니다. 많은 핀란드 사람들은 새해에 얇은 소시지 (nakki / knackkorv 또는 prinssimakkara / prinskorv)와 함께 감자 샐러드를 먹습니다. 연중 무렵 핀란드의 상점과 카페에서 룬 베르그 (Runeberg) 고문을 찾기 시작합니다. 이 과자는 아마 19 세기 시인 Johan Ludvig Runeberg의 아내 인 Frederika Runeberg에 의해 고안되었으며, 그들은 전통적으로 생일 인 2 월 5 일에 먹습니다.

1 월과 2 월에는 아이슬란드에서 Þorri 시즌이 열리고, 이것은 hákarl (상어 큐브 큐브), sviðasulta (머리카락 치즈) (svið, 양의 머리로 만든 머리 치즈)와 같은 전통적인 아이슬란드 요리 , lundabaggi (양의 지방) 및 hrútspungar (절인 된 숫양의 고환).

Shrovetide (사순절이 시작되기 직전에) 세계의이 부분에서 진미는 적어도 휘핑 크림으로 채워진 롤빵이지만 일반적으로 잼 또는 아몬드 페이스트로 가득합니다. 덴마크와 노르웨이어에서는 fastelavnsbolle, 스웨덴에서는 semla, 핀란드에서는 fastlagsbulle, 핀란드에서는 laskiaispulla로 알려져 있습니다.

수면
Jukkasjärvi (스웨덴), Kemi 및 Kittilä (핀란드) 및 Kirkenes (노르웨이)에는 눈과 얼음이 쌓여있는 호텔이 있습니다. 당신이 거기에서 자지 않더라도, 그들은 흥미있는 광경이다.

일부 시골 호텔에는 크리스마스 패키지가 있으며, 대부분의 장소가 크리스마스 이브와 크리스마스에 휴관하기 때문에 북유럽 국가의 외국인들을위한 크리스마스 휴가를 보내는 가장 흥미로운 장소 일 것입니다.

겨울 캠핑은 가장 모험적인 선택입니다. 고급 장비 또는 고급 기술이 필요합니다. 대부분의 지역에서 필요한 장비와 기술을 갖춘 황야 가이드가 있어야합니다. 아마 호텔보다 저렴하지는 않지만 모험을 즐기십시오.

덜 극단적 인 모험은 열을위한 난로, 물을위한 우물, 사우나, 얼음 구멍 및 바깥 화장실을 빌려 오두막을 임대하는 것입니다. 모험에 대한 편안함을 선호한다면 당연히 전기와 현대적인 욕실이있는 별장을 얻을 수 있습니다. 도시 생활에서 멀리 떨어진 겨울 풍경을 여전히 얻을 수 있습니다.

물론 모든 일반 옵션을 사용할 수 있습니다.

안전하게 지키십시오
범죄는 다른 지역의 많은 곳보다 위험이 적습니다. 스칸디나비아 인은 무거운 휴일 술꾼이므로 술취한 말다툼을 피하십시오.

반면에 자연과 날씨는 더 큰 위험을 초래합니다. 이들은 특히 오지와 같은 활동을 위해 마을에서 벗어나거나 스키를 타지 않을 때 심각하게 고려해야합니다. 감기 자체, 눈 폭풍우 및 눈사태가 위험에 포함됩니다. 또한 겨울 스포츠 자체에 위험이 있으며 대부분 고속입니다.

따뜻하게 머무르는 것은 겨울 관광객에게 공통적 인 관심사입니다. 도시에서는 차가운 공기가 실내에 들어가서 따뜻하게 느낄 수 있으므로 실제 위험보다는 차갑지 않은 사람들에게는 차가워집니다. 적절한 옷은 체류를 즐기는 동안 그리고 굴뚝을 잡지 못하는 경우에 중요합니다. 자녀들과 취약한 사람들을주의 깊게 관찰하는 것이 중요합니다. 아기들은 당신을 놀라게 할 때 에너지를 사용하지 않을 것이며 심지어 아주 큰 아이들조차도 감기에 걸리거나 감각적으로 반응하지 않을 것입니다.

시내에서의 산책과 같은 일반적인 활동의 경우, 따뜻한 파카 또는 외투와 같은 큰 재킷이 가장 실용적입니다. 두건 (또는 좋은 모자), 장갑 및 스카프가 필요할 수도 있습니다. 실내는 일반적으로 일년 내내 보통 18-24 ° C로 잘 따뜻해지며 불편 함을 느끼지 않도록 겨울 옷을 벗어야합니다. 좋은 겨울 속옷은 도시 설정에서 종종 어색합니다 (그러나 가벼운 바지만으로는 동결시조차 충분하지 않습니다). 일부 코티지는 동일한 표준으로 가열되지만 다른 것은 그렇지 않습니다. 별장 주말에는 실내 사용을 위해 따뜻한 옷을 확인하거나 가지고 있어야합니다.

실내에 가지 않을 수있는 상황을주의하십시오. 나이트 클럽이 문을 닫을 때는 숙박 할 곳이 없으며 모든 택시가 바쁠 수도 있습니다. 마찬가지로, 도보로 길을 잃는다면, 계획 한 것보다 훨씬 더 야외 활동을해야 할 수도 있습니다. 상황이 악화되었다고 생각되면 제 시간에 도움을 받으십시오 (추운 밤에 동상이 생길 수 있으며 외로운 음주자가 치명적인 위험에 처해 있음).

눈 자체는 좋은 단열재이지만 옷에 눈이 녹 으면 단열 공기 포켓 대신 물이 사용됩니다. 이것은 눈이 내리는 날씨에 기온이 내리거나 돌아갈 때 주요 관심사입니다. 방수 부츠는 동결 (0 ° C, 32 ° F) 주변의 온도와 깊은 눈이 녹고 상기 빙점 이상에서 슬러지로 변할 때 필요합니다.

격렬한 야외 활동을 위해 겹겹이 묶는 것이 중요합니다. 옷을 많이 입으면 따뜻한 느낌을주고 옷을 쉽게 조정할 수 있습니다. 옷이 너무 많으면 땀이 쌓입니다. 달리기, 신속한 오르막 걷기, 크로스 컨트리 스키와 같은 격렬한 활동을하는 동안에는 겨울철에도 추운 날씨에도 놀랄만큼 작은 옷이 필요합니다. 발가락, 머리, 귀, 손가락, 목을 따뜻하게 유지하는 것이 가장 중요합니다. 휴식 시간에는 커다란 파카 또는 다운 재킷과 같이 따뜻한 것을 필요로합니다. 강렬한 추위에 대해서는 누비 이불 (아래) 조끼가 유용 할 수 있으며, 휴식 시간에는 넓은 아노락 (anorak) 또는 가벼운 운동복 위에 착용하십시오.

장시간 야외 활동 중에 동상이없는 피부와 발가락에 발생할 수 있습니다. -25 ° C (-15 ° F) 이하의 온도에서는 특히 바람이 불면 심각한 문제가 발생할 수 있습니다. 가능한 경우에도 -15 ° C (+ 5 ° F)의 동상은 발생하지 않을 수 있습니다 (특히 풍속이 낮은 경우). 내리막 스키와 스노우 모빌 운전은 눈에 띄는 바람을 일으 킵니다. 50 km / h는 신선한 강풍에 해당하며 -15 ° C에서 -30 ° C로 효과적으로 바뀝니다. 그에 따라 옷을 입으십시오.

저체온증은 바람, 젖은 눈 또는 비 때문에 0 ° C 이상에서도 발생할 수 있으며 특히 오지에서의 스키와 얼음 낚시와 같은 얼어 붙은 호수에서의 활동에서 위험 요소입니다. 대부분의 사람들은 너무 추워지기 전에 실내에 갈 것이지만, 집과는 거리가 멀어서 길을 잃거나 운송 수단을 기다려야 만하는 것이 항상 선택 사항은 아닙니다.