식수의 품질과 가용성은 국가와 지역마다 다릅니다. 일반적으로 깨끗한 물은 더운 날씨, 저소득 지역 및 외부 거주지에서 얻기가 더 어렵습니다.

“물, 물, 도처 또는 마실 물방울”을 이해하십시오
– 고대 선원의 빙원에서

수돗물은 종종 지방 정부에 의해 제공되며 지역 주민들에게 비교적 건강한 것으로 취급됩니다. 여기에는 화학 물질을 걸러 내고 추가하는 것이 포함될 수 있습니다. 산 스프링스 및 강에서 공급되는 수돗물은 거의 처리 할 필요가 없으며 예외적으로 고품질 일 수 있습니다. 그러나 수질은 지역마다 크게 다르며 수돗물이나 역 삼투 필터를 거치지 않은 비 수돗물은 마시는 것이 위험하며 아플 수 있습니다. 한 가지 기본적인 규칙은 지역 주민들이하는 일을 살펴 보는 것입니다. 즉, 수돗물을 마시지 않거나 끓여야 만 수도 꼭지에서 직접 물을 마시면 안됩니다.

몸은 지역 환경의 물에 익숙합니다. 높은 수질의 다른 수질 (또는 다른 병원균)의 수질이 나쁜 지역으로 여행하면 질병으로 고통받을 수 있습니다. 몸은 시간이 지남에 따라 적응할 수 있지만 일부 수원은 너무 오염되어있어 사용하기에 안전하지 않으므로 기생충에 감염되거나 다른 결과를 겪지 않도록하십시오. 자세한 내용은 감염증을 참조하십시오.

물을 마시는 것이 유일한 위험 요소는 아닙니다. 칫솔을 수돗물로 헹구거나 얼음 조각이 든 음료수를 마시거나 수돗물로 야채를 씻어내는 레스토랑에서 잎이 많은 샐러드를 주문하면 물속에있는 어떤 찌든 냄새에 노출 될 수 있습니다.

세균 오염
식수의 단기적인 부작용은 대개 박테리아에 의한 오염에 의한 것입니다. 끓일 때와 필터링을하면 질병의 위험을 줄일 수 있지만 일부 세균에 의해 생성 된 독소는 세균 자체가 치료 후에도 남아있을 수 있습니다. 대부분의 병원균을 죽일 수있는 또 다른 방법은 자외선입니다. 1 일 또는 2 일 동안 직사광선에 맑은 물 병을 두는 핀치로 끓을 때까지 마실 것 가까이에 놓습니다. 그러나 이것은 아메바와 같은 다른 병원균이 자외선에 의해 죽지 않기 때문에 확실히 물을 정화하는 가장 안전한 방법은 아닙니다.

오염 된 물에서 발생할 수있는 여러 가지 어려움에 대해 자세히 알아 보려면 여행자 설사를 참조하십시오.

큰 농도의 시아 노 박테리아 ( “algal bloom”)는 물을 건강에 해 롭고 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 이것은 주로 일부 해변에서 문제가되는데, 어린이 또는 애완 동물이 없으면 대개 실제 위험하지 않습니다.

화학 오염
일부 국가에서는 물 공급이 산업 및 농업 자원의 화학 물질에 의해 오염되기 쉽습니다. 오염 된 물을 마시는 것은 권장하지 않지만 오염이 상대적으로 낮은 경우에는 일반적으로 즉시 건강상의 문제를 일으키지 않습니다. 장기간에 걸쳐 이러한 물을 마시면 장기적인 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 물 필터는 이러한 화학 물질을 제거하지 않을 것입니다. 고소득 국가에서도 발생할 수있는 또 다른 오염 물질은 납이다. 리드 (라틴어의 plumbum)로 만든 배관 및 일부 주택에는 지난 몇 미터에 납 튜브가있을 수 있습니다. 이것은 대체로 문제가되지 않으며 대체되는 경우가 점점 많아지고 있지만 물의 화학적 구성이 바뀌면 납이 물로 새어 나올 수 있습니다.

하드 / 소프트 워터
지역 주민이 “하드 / 소프트”물을 참조 할 수도 있습니다. 물의 “경도”는 미네랄 함량에 의해 결정되며 주 전원 공급 장치에 도달하기 전에 물 필터가 통과하는 다양한 토양 및 암로 인해 급격한 지역적 차이가 있습니다. 다른 지역의 물은 맛이 다양합니다.

“단단한”물을 마시는 것과 관련된 부정적인 건강 영향은 없지만 주전자 및 식기 세척기와 같은기구에서 석회질 축적을 일으킬 수 있습니다. 고대 로마인들은 이전의 수로에서 예금으로 볼 수 있듯이 “하드”물을 선호했는데 어떤 경우에는 중세의 석조 술사가 인형으로 사용하기에 충분한 크기였습니다.

국가 또는 지역별 품질
미국 CDC의 권고에 근거한 2014 년 Infographic에 따르면, 수돗물은 EU 및 서유럽, 미국, 캐나다, 그린란드, 호주, 뉴질랜드 및 일부 아시아 지역에서 마실 것이 안전합니다 국가 – 다른 곳에서는 그렇지 않습니다. 이것은 보수적 인 권고이며, 수돗물을 가진 다른 많은 국가들이 있지만, 일부는 신체가 지역의 미생물과 미네랄에 익숙해지면서 처음에는 위장이 나빠질 수 있습니다.

국가 별 정보는 각 국가 별 기사의 “건강 유지”섹션을 참조하십시오.

뜨거운 물 (끓는 물)
때로는 뜨거운 물 (거의 끓는 물)을 마시고 싶어합니다. 예를 들어 차나 다른 음료를 마시는 것입니다. 전형적인 숙박 및 운송 장소에서의 온수 공급은 전 세계적으로 다양합니다. 그것은 차 마시는 것에 대한 국가의 성향과 어느 정도 관련이있다.

중국 – 아주 좋아요. 요즘 호텔 객실에는 전기 주전자가있는 경향이 있습니다. 이전에는 리셉션에 뜨거운 물 (开水 kāishuǐ)을 담은 보온병 병을 가지고 손님들에게 넘겨주었습니다. 뜨거운 음료수 디스펜서는 기차역, 공항 터미널, 열차에서 거의 보편적으로 사용할 수 있습니다.
영국 – 매우 좋습니다. 전기 주전자와 소량의 차와 커피는 유비쿼터스이며, 호텔 객실과 아침 식사를 보장합니다. 거의 모든 체인 호텔은 트레블 로지 또는 프리미어 인과 같은 예산 체인을 포함하여 게스트 용으로 제공됩니다 (예 : 메리어트의 Moxy 브랜드 제외).
베트남 – 중간. 많은 호텔 / 게스트 하우스에서 끓는 물 (Nước sôi)을 요청할 수 있으며 직원이 보온병 병을 가져 오거나 전기 주전자를 사용할 수있게하지만 이것은 결코 보장되지 않습니다.
러시아 – 중간. 호텔 / 게스트 하우스에서 끓는 물 (кипяток kipyatok)을 요청하십시오. 직원이 전기 주전자를 빌려주거나 부엌 사용법을 보여 줄 수는 있지만 이는 보장 할 수 없습니다. 장거리 열차에는 모든 차에 보일러가 있지만 일정 시간 (승무원이 차를 승객에게 제공하기로 결정한 경우)에만 사용할 수 있습니다.
라틴 아메리카 – 대개 가난합니다. 끓는 물을 요구하면, 직원은 커피 한 잔을 팔기를 제안합니다. 휴대용 히터 (침지 코일)를 가져 와서 적절한 용기에 사용하십시오.

사고
믿을만한 물 공급이없는 곳에서 자신을 발견하면 다음과 같이 할 수 있습니다.

국제 브랜드의 병에 든 물을 사용하십시오 (일부 지역에서는 병이 리필되지 않았는지 확인해야합니다)
. 국내 브랜드의 생수를 사용하십시오 (저렴하고 품질도 좋으며 국제 브랜드보다 훨씬 저렴합니다)
. 물을 끓으십시오. (몇 분, 당신이 죽이고 싶은지에 따라)
요오드 정제를 사용하십시오 (박테리아를 죽일 것이지만 물 맛을 나쁘게 할 것입니다)
생존 짚을 사용하십시오 (아마도 매우 먼 지역에 가장 좋습니다)

건강 유지
여러 가지 방법으로 물을 정화 할 수 있으며, 특정 위협에 대해보다 효과적입니다. 일부 지역에서는 물을 끓는 데 1 분이면 충분하며, 몇 분이면 필요합니다. 필터의 유효성은 다양하므로 관심이 있다면 신뢰할 수있는 회사의 밀폐 된 병에서 물을 사는 것이 좋습니다.

물을 끓이거나 요오드를 사용하면 유기체를 죽일 수는 있지만 화학적으로 오염 된 물은 안전하지 못합니다. 화학적으로 오염 된 약간의 물로 인해 단기간에 고통을 당하지는 않을 것이지만 오랜 기간 동안 그것을 마시면 장기적인 건강에 해로울 수 있습니다.

오염 된 물은 물을 채소 나 칫솔질에 사용하는 경우와 같이 직접 마시지 않고도 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 체재 건강 기사에있는 질병에 대한 예방 조치를 참조하십시오.

일반적으로 안전한 식수가있는 지역에서도 홍수 및 기타 오염 사고가 발생할 수 있습니다. 알맞은 뉴스 및 / 또는 공중 보건 발표 보도와 관계 당국에 대한 합리적 책임 태도가있는 곳에서는 정상적인 조건에서 안전한 출처에서 오는 식수를 끓이거나 완전히 피할 필요가있을 때 경고를 줄 가능성이 있습니다.

안전 유지
음주 또는 기타 가정용과 관련이없는 수경 안전 문제는 수영, 일광욕, 다이빙 및 보트 타기와 같은 수상 스포츠에 관여하는 동안 일어날 수있는 사고로 인하여 홍수 또는 부상 또는 사망과 관련이 있습니다 . 이러한 문제에 대한 자세한 내용은 관련 기사를 참조하십시오.