個人衛生は健康と社会的慣習にとって重要です。旅行者の下痢や感染した傷など、旅行中の病気のリスクを減らすためにも重要です。ビジネスホテルやその他の高級宿泊施設には通常、良いバスルームがありますが、屋外生活、予算の安い旅行、発展途上国での旅行は問題を引き起こす可能性があります。きれいな水が常に利用できるわけではありません。
装置
空港のセキュリティは液体で厳しくなりますが、ほとんどの衛生用品は旅行用のサイズパックでも販売されています。セキュリティ要員のためにあなたの機器を開梱する準備をしてください。受託手荷物なしで飛行している場合は、液体、はさみなどの機材を自宅に置いてセキュリティ上の問題を回避し、到着時に購入することを検討してください。飛行機以外の手段で旅行する場合、より自由な手荷物ポリシーが保証されますが、国境を越えたり、公共バス、ボート、電車を利用する場合は、適切な規則を確認してください。かみそり、バリカン、その他の鋭利なものの持ち運びも制限されています。
避妊：性的遭遇の可能性がある場合は、いくつかのコンドームを詰めてください。男性用コンドームはほとんどの国で見つけるのが簡単ですが、女性用コンドームは第三世界の国で見つけることは非常に困難です。
歯科用機器：歯ブラシは典型的な旅行用具です。うがい薬、デンタルフロスおよびチューインガムもまた有用であり得る。
月経設備：女性旅行者向けのヒントを見る
組織：湿ったティッシュペーパー、乾いたティッシュペーパー、またはトイレットペーパー。
手指消毒剤：周囲に流しがない場合。
長期のフライト/バス旅行のためのキャンプフード。
旅行健康キット
アイケア機器
敏感肌用の石鹸や、ヨーロッパのいくつかの国ではあまり普及していない石鹸のような、あなたが強く好む洗面用品がある場合は、ホテルが提供するものに頼るのではなく、あなたと補給することを検討してください。AirBnB、ホステル、またはキャンプ場に滞在している場合、通常の入浴用品（シャンプー、コンディショナー、石鹸）の一部または全部が提供されない場合があるので、事前に確認してください。
道路上の衛生
休憩所やキャンプ場には、旅行者のためのシャワーやその他の衛生設備があるかもしれません。
ただし、これらの場所の清潔さはさまざまです。共同シャワーに専用のフリップフロップを装着すると、運動選手の足のような病気を防ぐのに役立ちます。
公衆浴場
大浴場を訪れることは、キャンピングカーや都会のバックパッカーなど、他のシャワーへのアクセスがない旅行者にとって経済的な選択肢となり得ます。韓国と日本では眠ることさえできます。
ビーチ、温泉、スパ、ヨガ、スポーツ施設、水泳場、公衆サウナなど、さまざまな価格帯でのレクリエーション活動もあります。とにかくそれらを訪問することを考えれば、あなたはこれらのニーズにもそれらを使う機会をつかむことができます。
儀式入浴
入浴はいくつかの宗教で役割を果たしています。ヒンズー教はガラージ、バラナシおよび他の場所で入浴を奨励します。キリスト教徒は時々屋外で行われる洗礼によって始められます。ユダヤ教では、ある種の出来事や事情のためにミクヴァの使用が要求され、それらの遺跡はしばしばユダヤ教のシナゴーグや他のしるしが存続しない旧ユダヤ人の存在を示しています。イスラム教はまた、いくつかの儀式的な洗い物を知っていますが、 – 砂漠に由来する宗教で予想されるように、砂がここで水の代わりになることがあります。
ヘアケア
ひげそりや体毛の除去を含む理髪は、通常、低所得国では安いです。砂漠のように、長い間水や石鹸を使わずに殴られた道を離れて旅をしている場合は、髪を徹底的に洗う方法もあります。
トイレ
トイレは場所によって大きく異なります。
水洗トイレの座席はほとんどの高所得国、少なくとも都市では標準的です。
スクワットトイレはより簡単な種類の水洗トイレです。
ポータブルトイレは祭りやその他の野外イベントでは一般的です。
低所得国では外出先が一般的です。高所得国でさえ、いくつかの田舎の集落や島には公共の水道がないため、水洗トイレがありません。
文化によっては、トイレにいるときに左手があなたの後ろを拭くのに使われるので汚れていると考えられます。この場合、例えば食べるときや握手するときは、常に右手を使ってください。
尊敬
文化が異なれば、ヌードやセクシュアリティの表現について異なる基準があります。いくつかの風呂関連の施設は性的な出会い（LGBTコミュニティの「ゲイサウナ」など）で有名ですが、そのような活動は世界中のほとんどの施設でタブーとなっています。より保守的な国々は、特定の形の水着、あるいは男性と女性の分離を要求するかもしれません。