एक नींद वाला बैग एक व्यक्ति के लिए एक इन्सुलेट कवर होता है, अनिवार्य रूप से एक हल्के रजाई जिसे एक ट्यूब बनाने के लिए एक जिपर या इसी तरह के माध्यम से बंद किया जा सकता है, जो स्थितियों में हल्के, पोर्टेबल बिस्तर के रूप में कार्य करता है जहां एक व्यक्ति सड़क पर सो रहा है (उदाहरण के लिए जब शिविर, लंबी पैदल यात्रा, पहाड़ी चलना या चढ़ाई)। इसका प्राथमिक उद्देश्य अपने सिंथेटिक या डाउन इन्सुलेशन के माध्यम से गर्मी और थर्मल इन्सुलेशन प्रदान करना है। इसमें आमतौर पर एक पानी प्रतिरोधी या पानी-प्रतिरोधी कवर होता है जो कुछ हद तक हवा की ठंड और हल्की वर्षा के खिलाफ सुरक्षा करता है, लेकिन आमतौर पर एक तम्बू को सोने के थैले के अलावा उपयोग किया जाता है, क्योंकि यह उन कार्यों को बेहतर करता है। नीचे की सतह भी कुछ कुशनिंग प्रदान करती है, लेकिन आमतौर पर उस उद्देश्य के लिए एक नींद पैड या शिविर काट आमतौर पर उपयोग किया जाता है। एक नींद वाले बैग की निचली सतह मामूली पानी की प्रतिरोधी हो सकती है, लेकिन प्लास्टिक की तरफ या ग्राउंडशीट अक्सर नम जमीन के खिलाफ सुरक्षा के लिए उपयोग की जाती है।

अलग-अलग उद्देश्यों के लिए डिजाइन किए गए सोने के बैग मॉडल की एक श्रृंखला है। बहुत हल्के ढंग से इन्सुलेटेड सो बैग को ग्रीष्मकालीन शिविर के उपयोग के लिए या स्लमम्बर पार्टियों के दौरान बच्चों द्वारा इनडोर उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है। अच्छी तरह से इन्सुलेट बैग ठंड के मौसम के उपयोग के लिए डिजाइन किए गए हैं। सबसे अच्छी तरह से इन्सुलेटेड और लाइटवेट सो बैग, जो गंभीर हाइकर्स और साहसकारों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, हल्के ढंग से इन्सुलेटेड सोने के बैग की तुलना में अधिक महंगी हैं। शीत-मौसम सोने के बैग की एक उपश्रेणी, मम्मी बैग, इसलिए नामित है क्योंकि इसमें सिर के लिए एक इन्सुलेटेड हुड है। एक बिवौक बेक (बिवी) एक नींद वाले बैग के लिए एक निविड़ अंधकार कवर है जिसका प्रयोग न्यूनतम, अनुभवी हाइकर्स द्वारा तम्बू के स्थान पर किया जा सकता है। एक बाई बैग भी बैकअप या आपातकालीन आश्रय के रूप में दिन के पर्वतारोहियों द्वारा किया जा सकता है, अगर वे खराब मौसम या खोने के कारण रात के अंत तक अपने शुरुआती बिंदु पर वापस नहीं आ सकते हैं।

लक्षण
अवधारणा और बैग के रूप

अवधारणा उसके नाम पर है; यह एक सो बैग है। इसलिए, यह मानव शरीर के आकार के अनुरूप होना चाहिए, हालांकि वेंटिलेशन, या आंदोलन की स्वतंत्रता के लिए एक आवश्यक मार्जिन छोड़ना चाहिए। किसी भी सोने के बैग को इसके बाहर सिर छोड़ने के उद्घाटन की उपस्थिति की विशेषता होती है, और आम तौर पर शरीर के बाकी हिस्सों के लिए सुरक्षा और आराम प्रदान करने के लिए एक एकीकृत हुड होता है। यह हुड टर्नबकल द्वारा समायोज्य है। इसके अलावा कई मॉडलों पर एक साइड जिपर है जो बैग को आसानी से एक्सेस करने की अनुमति देता है। बैग के बाहर नमी और बाहरी आक्रामकता के प्रतिरोध प्रदान करता है।

एक नींद वाला बैग लंबाई को फोल्ड करता है और सावधानीपूर्वक हवा को हटाने के लिए चारों ओर लपेटता है, और उसके बाद आकार में भिन्न होता है, लेकिन आम तौर पर 12 लीटर से अधिक नहीं होता है। हालांकि, कुछ विशेषज्ञों द्वारा इस अभ्यास की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि गुना एक ही स्थान पर नियमित रूप से होते हैं, इस प्रकार अस्तर को बिगड़ते हैं 3. एक नींद के बैग का आकार आराम और मात्रा निर्धारित करने के अलावा इसके प्रदर्शन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

मम्मी बैग इसकी हल्कापन और गर्म रखने की क्षमता के लिए जाना जाता है। शरीर के आकार से शादी करना, यह गर्मी की कमी को कम करता है और एक बड़े बैग की तुलना में बेहतर गर्मी से वजन अनुपात प्रदान करता है। हालांकि, कुछ लोगों को यह बहुत सीमित लगता है।
बैरल बैग ने अधिक जगह के लिए थर्मल दक्षता को बदल दिया है। इसमें कोई हुड नहीं है, यह थोड़ा सा बिंदु है और पैरों पर अंडाकार शैली है। यह मम्मी बैग की तुलना में थोड़ा बड़ा और भारी भी है।
आयताकार बैग जंगल में यात्रियों के साथ बहुत लोकप्रिय नहीं है क्योंकि इसके कम इन्सुलेशन के अलावा, यह भारी और भारी है। बड़ा और सस्ता, यह गर्म मौसम में विशेष रूप से उपयोगी है।
रजाई या शीर्ष बैग का उपयोग लोगों द्वारा उनके बैग के वजन को सीमित करने के लिए किया जाता है। जमीन के संपर्क में इन्सुलेटिंग क्षेत्र (डाउन या सिंथेटिक) को हाइकिंग गद्दे से बदल दिया जाता है जो इन्सुलेट भी होता है। बैग इस प्रकार हल्का है और इन्सुलेशन सही रहता है।
आकार, वजन और मात्रा
सोने के बैग का आकार मॉडल के आधार पर भिन्न होता है। कुछ बच्चों के कम माप के लिए अनुकूलित होते हैं, जबकि अन्य वयस्कों को कम आकार (2.30 मीटर) तक भी लाभान्वित करते हैं।

अलगाव

क्षमता इन्सुलेट
सोने के बैग की इन्सुलेट क्षमता एक महत्वपूर्ण कारक है जो उपयोग के ढांचे को परिभाषित करता है। एक नींद का बैग 3 संदर्भ तापमान के साथ बेचा जाता है; टी ° आराम, टी ° सीमा, और टी ° चरम। यदि दुनिया में सबसे शक्तिशाली सोने के बैग -50 डिग्री सेल्सियस 5 के नीचे चरम तापमान प्रदर्शित करते हैं, तो मुख्यधारा की सीमा 10 डिग्री सेल्सियस और -10 डिग्री सेल्सियस के बीच फैली हुई है।

यह इन्सुलेशन बैग और उसके कोशिकाओं के फोम में सबसे बड़ी संभव हवा की उपस्थिति से किया जाता है। दरअसल, हवा एक इन्सुलेटर है, और इसलिए थोड़ा गर्मी, या तो सोने के लिए ठंडा बैग, या बाहर के अंदर मौजूद गर्मी संचारित करता है। इसके विपरीत, इसकी असुविधा के अलावा, गीला या गीला नींद वाला बैग, इसकी अधिकांश इन्सुलेट क्षमता खो देगा। मानव शरीर बैग के आर्द्रता में योगदान दे सकता है क्योंकि यह प्रति रात एक चौथाई और तीसरा लीटर पानी के बीच समाप्त होता है। इसलिए यह आवश्यक है, खासकर गर्म मौसम में, कि बैग इष्टतम इन्सुलेट क्षमता रखने के लिए सांस ले सकता है।

इन्सुलेशन सामग्री
दो प्रकार के इन्सुलेशन मुख्य रूप से असबाब में उपयोग किए जाते हैं और इसलिए सोने के बैग के इन्सुलेशन: नीचे और सिंथेटिक्स। इन दो प्रकार के इन्सुलेशन में बहुत अलग गुण होते हैं, जिनमें से प्रत्येक इसके फायदे और नुकसान के साथ होते हैं।

नीचे बहुत ही छोटे पंखों से बना एक प्राकृतिक सामग्री है। यह हवा की एक बड़ी बहुमत से बना एक बहुत बड़ी मात्रा प्रदान करता है, जो इसे एक महत्वपूर्ण इन्सुलेट क्षमता प्रदान करता है। इन्सुलेशन / वजन अनुपात इसलिए महत्वपूर्ण है। यह संपीड़ित मात्रा – हालांकि कभी-कभी विषम – प्राप्त की गई सुविधा की उत्पत्ति पर होती है। कहा जाता है कि स्थायित्व में सुधार हुआ है। हालांकि, नमी इसे अपने कुछ थर्मल प्रदर्शन को खो देती है, और अन्य सामग्रियों की तुलना में सूखा मुश्किल है। इसके अलावा, नीचे सिंथेटिक सामग्री की तुलना में अधिक महंगा होने का नुकसान है जिसका कारखाना उत्पादन बड़ी मात्रा में किया जाता है।

सिंथेटिक फाइबर औद्योगिक उत्पादन के माध्यम से एक बहुत सस्ती कीमत प्रदान करता है। वे अपनी संरचना के अनुसार एक इन्सुलेटिंग शक्ति और एक चर प्रतिरोध प्रदान करते हैं, लेकिन मुख्य लाभ impermeability, और इस प्रकार, एक स्थिर इन्सुलेशन का आश्वासन है। दूसरी तरफ, सामग्रियों की गुणवत्ता बहुत भिन्न होती है, कुछ सामग्री कम स्थायित्व प्रदान करती है। इसके अलावा, सिंथेटिक फोम आमतौर पर नीचे की तुलना में कम संपीड़ित होते हैं, और समकक्ष आराम के लिए भारी होते हैं।

सो बैगिंग प्रकार

युवा छात्रावास सो बैगिंग
युवा छात्रावास सो बैग या झोपड़ी सोने का थैला एक अनूठा, ज्यादातर आयताकार नींद वाला बैग है जो साधारण कपड़े से बना है, जो केवल स्वच्छता के उद्देश्यों को ही प्रदान करता है; वह युवा हॉस्टल, पर्वत झोपड़ियों और प्रकृति मित्रों के घरों में व्यक्तिगत रूप से लाए गए ऑब्जेक्ट के रूप में चादरें और कवर को प्रतिस्थापित करता है।

माँ सो बैग
मम्मी स्लीपिंग बैग का नाम मम्मी के करीबी-फिटिंग कट में एक फ्रेम वाले सिर के साथ होता है, जो तुलनात्मक रूप से कम वजन पर विशेष रूप से उच्च गर्मी प्रतिधारण क्षमता का वादा करता है। इसलिए यह मुख्य रूप से एक तम्बू या बाहर सोने में उपयोग किया जाता है; विस्तृत, अत्यधिक इन्सुलेट भरने वाली सामग्री वाले उच्च-गुणवत्ता वाले संस्करण अत्यधिक ठंढ में भी आरामदायक नींद सुनिश्चित करते हैं। बाहर सोने के लिए (एक तम्बू के बिना) मम्मी सोते बैग अक्सर एक बिवौक बोरी के साथ संयुक्त होते हैं, जो अतिरिक्त रूप से बाहरी खोल को वार करता है और संभावित वर्षा और हवा को रोकता है।

मम्मी रूप का एक प्रकार अंडा आकार है। विशेष रूप से छाती और कूल्हे क्षेत्रों में, ये मम्मी नींद के बैग से काफी व्यापक हैं और इस प्रकार गर्मी प्रतिधारण और सोने की सुविधा के बीच एक अच्छा समझौता दर्शाते हैं। विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो अपनी नींद के दौरान घूमते या घूमते हैं, या अधिक वजन, अंडा नींद वाला बैग सबसे अच्छा विकल्प है।

हाथ और पैरों के साथ सो बैग
हाथों और पैरों के साथ सोने के बैग में शरीर का आकार होता है, इसलिए हथियारों और पैरों, जो तम्बू या शिविर में गतिशीलता में फायदे देते हैं। हाथों और पैरों के साथ सोने का थैला विशेष रूप से बहुत रात के नींद के लिए उपयुक्त है।

अभियान
एक अभियान नींद बैग अभियान और उच्च ऊंचाई पर्वतारोहण की जरूरतों के लिए बनाया गया है। सोने के थैले को अपने उपयोगकर्ता को -40 डिग्री सेल्सियस से नीचे तापमान से सुरक्षित रखना चाहिए इसके लिए इसका एक चरम इन्सुलेशन है। सिंथेटिक फाइबर और नीचे सोने के बैग के बीच एक भेद किया जाता है।

सिंथेटिक नींद बैग
सिंथेटिक फाइबर नींद के बैग अब अत्यधिक परिस्थितियों में -40 डिग्री सेल्सियस तक के तापमान को कवर करते हैं। वे विस्तृत सिंथेटिक फाइबर का उपयोग करते हैं, जिनमें बहुत अधिक थर्मल इन्सुलेशन होता है। सिंथेटिक फाइबर सोने के बैग का मुख्य लाभ पानी और नमी की असंवेदनशीलता में निहित है। लेकिन वे आमतौर पर नीचे सोने के बैग से थोड़ा भारी हैं।

नीचे सो बैग
नीचे सोने के बैग चरम स्थितियों में तापमान -50 डिग्री सेल्सियस तक उपयुक्त हैं। सोने के बैग थर्मल इन्सुलेशन के रूप में हंस का उपयोग करते हैं। मिश्रण अनुपात भरने में सामान्य पंखों के संबंध में वर्णन करता है, जितना अधिक होगा, बेहतर सो बैगिंग इन्सुलेट किया जाएगा। नीचे सोने का थैला बनाता है लेकिन दबाव और आर्द्रता के प्रति भी संवेदनशील होता है। अभियान क्षेत्र में, 90/10 से 97/3 (नीचे / पंख) के मिश्रण अनुपात का उपयोग किया जाता है। नीचे भरने में गुणवत्ता अंतर हैं, इसे लॉफ्ट या भरने की शक्ति के रूप में दिया जाता है। लफ्ट जितना अधिक होगा, उतना ही बेहतर सो बैग होगा।

अंदरूनी सो बैग
एक आंतरिक नींद वाला बैग, जिसे एक जड़ के रूप में भी जाना जाता है, कपास, ऊन, रेशम, सिंथेटिक फाइबर या इन सामग्रियों के संयोजन से बने पतले सोने के बैग का एक प्रकार है, जिसका उपयोग नींद के तापमान की सीमा में सोने के बैग के अलावा किया जाता है बैग शरीर से नींद के दौरान नमी को बढ़ाता है और सोने के बैग की रक्षा करता है और बिस्तर को साफ रखने के लिए कैसे होता है ताकि इसे अक्सर साफ न किया जाए। इसके अलावा, गर्म तापमान में एक टिकिंग अकेले उपयोग के लिए भी लचीला है।

अंतरिक्ष में सो बैग
अंतरिक्ष की भारहीनता में, एक नियमित बिस्तर काम नहीं करेगा, क्योंकि शीर्ष बिस्तर, तकिए, और अंत में नींद स्वयं ही गद्दे को उठाएगी और दूर चलेगी। गुरुत्वाकर्षण की कमी के कारण न तो एक मोटी गद्दे और न ही एक स्लैटेड फ्रेम की आवश्यकता होती है, अंतरिक्ष यात्री ज्यादातर मम्मी के आकार, पतले गद्देदार सोने के बैग में सोते हैं, जो फर्श पर या सोने के केबिन की दीवार पर तय होते हैं।

बेबी सो बैग
एक बच्चा सो बैगिंग सो बैगिंग का एक विशेष रूप है जो बाहरी उपयोग के लिए नहीं है बल्कि शिशुओं के लिए नियमित नींद आवास के रूप में कार्य करता है।

डिजाइन प्रकार
एक मूल नींद वाला बैग बस एक वर्ग कंबल या रजाई है, जो दो या तीन तरफ एक जिपर के साथ लगाया जाता है, जो उपयोगकर्ताओं को बैग में प्रवेश करने में सक्षम बनाता है और फिर इसे बंद कर देता है। इस प्रकार का एक नींद वाला थैला आधे या तिहाई में घुमाकर पैक किया जाता है, घुमाया जाता है, और कॉर्ड ताले के साथ स्ट्रैप्स या तारों से बंधे होते हैं। बुनियादी डिजाइन अधिकांश कैम्पिंग आवश्यकताओं के लिए अच्छी तरह से काम करता है लेकिन अधिक मांग परिस्थितियों में अपर्याप्त है।

दूसरा प्रमुख प्रकार का सो बैग, कभी-कभी मम्मी बैग को इसके आकार के कारण बुलाया जाता है, कई महत्वपूर्ण तरीकों से अलग होता है। यह सिर के अंत से पैर के अंत तक, इसकी मात्रा और सतह क्षेत्र को कम करने, और इसकी समग्र गर्मी प्रतिधारण गुणों में सुधार करता है। कुछ बैग विशेष रूप से महिलाओं के शरीर के आकार को समायोजित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। अधिकांश मम्मी बैग पैरों के लिए सभी तरह से अनजान नहीं होते हैं, क्योंकि जिपर किसी भी सोने के बैग के इन्सुलेट गुणों में एक कमजोर बिंदु है। पतला आकार के साथ, यह डिज़ाइन सुविधा पैर की रक्षा करने में मदद करती है, जो शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में गर्मी की कमी के लिए अधिक संवेदनशील होती है। एक और डिज़ाइन फीचर एक ड्रॉस्ट्रिंग है, जो कॉर्ड लॉक से सुसज्जित है, जो गर्म हवा से बचने में मदद के लिए सिर के अंत में है। एक मम्मी बैग अक्सर एक आयताकार बैग की तरह लुढ़का नहीं जा सकता है। इसके बजाए, यह केवल सामान की बोरी या संपीड़न बोरी में भरा हुआ है।

एक नींद के बैग के नीचे आम तौर पर महत्वपूर्ण इन्सुलेशन प्रदान नहीं करता है, क्योंकि शरीर का वजन इन्सुलेशन सामग्री के लफ्ट को क्रश करता है। इसलिए नींद के नीचे विशेष रूप से ठंडे मौसम में पैड या अन्य कम क्रश-सक्षम इन्सुलेशन का उपयोग करना आवश्यक है। इसके कारण, कुछ सोने के बैग में नीचे इन्सुलेशन शामिल नहीं है। कुछ में सोने की पैड रखने के लिए आस्तीन शामिल है। इसके अतिरिक्त, कुछ कैंपर्स, विशेष रूप से अल्ट्रालाइट बैकपैकर्स या हथौड़ा कैंपर्स, ने शीर्ष रजाई का उपयोग करना शुरू कर दिया है, अनिवार्य रूप से पीठ के बिना सोने का थैला। कुछ शीर्ष क्लिल्ट में एक पैर बॉक्स शामिल है, जबकि अन्य केवल साधारण कंबल हैं।

भरना
सोने की थैली के लिए कई इन्सुलेट सामग्री उपलब्ध हैं। गर्म मौसम के उपयोग के लिए सस्ते सोने के बैग या घर के अंदर बच्चों द्वारा उपयोग आमतौर पर सिंथेटिक रजाई इन्सुलेशन की एक परत है। आउटडोर पेशेवर और गंभीर शौकिया साहसी आमतौर पर या तो सिंथेटिक भरना पसंद करते हैं (जैसे प्राइमालोफ्ट), या प्राकृतिक भरना (उदाहरण के लिए नीचे), और उन्होंने वर्षों से इन सामग्रियों की योग्यता पर बहस की है।

सिंथेटिक भरने से पानी को आसानी से अवशोषित नहीं किया जाता है, आसानी से सूख जाता है, और पूरी तरह से भिगोने पर भी कुछ गर्मी प्रदान करता है। ये गुण मालिक के जीवन को बचा सकते हैं, उदाहरण के लिए, सोने के बैग को ठंडे दिन पानी में गलती से गिरा दिया जाता है। सिंथेटिक सामग्री भी दृढ़ और लचीला है, इसलिए यह किसी व्यक्ति के वजन के नीचे भी अच्छी तरह से इन्सुलेट करता है। फ्लिपसाइड पर, कृत्रिम भर को उतना ही संपीड़ित नहीं किया जा सकता है और इसका वजन अधिक होता है, जिससे उपयोग में नहीं होने पर ऐसे बैग अधिक जगह और वजन लेते हैं। इसके अलावा, सिंथेटिक इन्सुलेशन अपने प्राकृतिक समकक्ष से तेज़ी से तोड़ने लगता है।

नीचे भरें सिंथेटिक से कम वजन और गर्मी को बेहतर बनाए रखता है, लेकिन आमतौर पर अधिक खर्च होता है। नीचे सूखा रखा जाना चाहिए; एक भिगोना, नीचे सोना बैग भी सोते हुए बैग की तुलना में कम इन्सुलेशन प्रदान कर सकता है, जिससे हाइपोथर्मिया हो जाता है। नए, अधिक तकनीकी रूप से उन्नत सोने के बैग में अक्सर पानी प्रतिरोधी गोले होते हैं और इसका उपयोग खतरनाक परिस्थितियों में किया जा सकता है। भंडारण की लंबी अवधि के दौरान छोटी यात्रा बोरी (संपीड़न बैग) के विपरीत एक बड़ी बोरी (भंडारण बोरी) में सोने के थैले को रखने की भी सिफारिश की जाती है। हालांकि, कई नियमित बैकपैकर्स और हाइकर्स इस बात से सहमत हैं कि एक नींद वाले बैग को लटकाना, अंतराल पर हैंगर पर बैग की स्थिति को स्थानांतरित करने के लिए देखभाल करना ताकि “मृत स्थान” न बनें (एक जगह जहां भर को कुचल दिया गया हो ताकि वह अब उपयोगी नहीं है), लंबी अवधि के लिए एक बैग भंडारण का सबसे अच्छा तरीका है।

अन्य सामग्री, विशेष रूप से सूती और ऊन, सोने के बैग के लिए भी इस्तेमाल किया गया है। ऊन अच्छी तरह से पानी को पीछे छोड़ देता है और संपीड़न का प्रतिरोध भी करता है, लेकिन यह किसी भी विकल्प से अधिक वजन का होता है। कपास उच्च जल प्रतिधारण और महत्वपूर्ण वजन से पीड़ित है, लेकिन इसकी कम लागत यह स्थिर शिविर या कार शिविर जैसे उपयोगों के लिए एक आकर्षक विकल्प बनाती है जहां इन दोषों का थोड़ा परिणाम होता है। कपास इन्सुलेशन गर्मी प्रदान नहीं करता है अगर यह गीला हो जाता है (पानी में गिरने वाले सोने के थैले के कारण), तो कपास-इन्सुलेट नींद के बैग पेशेवरों या गंभीर हाइकर्स द्वारा उपयोग नहीं किए जाते हैं।

तापमान रेटिंग
यूरोप में, एन 13537 मानक उस तापमान को सामान्य करता है जिस पर सोने के बैग का उपयोग किया जा सकता है। एक गर्म मैनेक्विन पर निर्भर एक परीक्षण, चार तापमान प्रदान करता है:

ऊपरी सीमा उच्चतम तापमान है जिस पर एक ‘मानक’ वयस्क व्यक्ति अतिरिक्त पसीने के बिना आरामदायक रात की नींद ले सकता है।
आराम रेटिंग एक ‘मानक’ वयस्क महिला पर आधारित है जो आरामदायक रात की नींद लेती है।
निचली सीमा निम्नतम तापमान पर आधारित होती है जिस पर ‘मानक’ वयस्क व्यक्ति को आरामदायक रात की नींद आती है।
चरम रेटिंग एक ‘मानक’ वयस्क व्यक्ति के लिए केवल एक रेटिंग है। यह केवल एक चरम अस्तित्व रेटिंग है और सामान्य उपयोग के लिए इस रेटिंग पर भरोसा करने की सलाह नहीं दी जाती है।
आराम क्षेत्र और आराम के बीच में संक्रमण क्षेत्र को आमतौर पर सबसे अच्छी खरीद दिशानिर्देश माना जाता है।

एक नींद की थैली की रेटिंग आमतौर पर सबसे कम तापमान इंगित करती है जिस पर यह औसत स्लीपर को गर्म रखेगी। उदाहरण के लिए, 0 डिग्री बैग के साथ, एक व्यक्ति 0 डिग्री तापमान में सो सकता है, लेकिन जरूरी नहीं कि आराम से।

अमेरिका में कोई मानक माप रेटिंग नहीं है, इसलिए एक कंपनी से 20 डिग्री बैग एक अन्य कंपनी से 20 डिग्री के रूप में समान गर्मी प्रदान नहीं कर सकता है। अन्य महत्वपूर्ण चर शामिल हैं जो उपयोगकर्ता सोते समय पहनने की योजना बनाते हैं, किस प्रकार का सोने का पैड उपयोग किया जाता है, और बैग में उपयोगकर्ता कितनी अच्छी गर्मी रखता है।

यह दिखाया गया है कि नमी (या तो बाहरी, या पसीने से) नींद के बैग के इन्सुलेटिंग प्रभाव को गंभीर रूप से कम कर देता है।

इंडोर सो बैग
इंडोर स्लीपिंग बैग, जिन्हें कभी-कभी स्लमंबर बैग कहा जाता है, अक्सर व्यापक रूप से उपलब्ध होते हैं, अक्सर विशेष रूप से बच्चों द्वारा उपयोग के लिए। इन्हें आमतौर पर मौसमरोधी होने के लिए डिज़ाइन नहीं किया जाता है और आमतौर पर सिंथेटिक कपड़े के बजाय प्राकृतिक कपड़े से बने होते हैं जो आम तौर पर आउटडोर सोने के बैग के लिए उपयोग किए जाते हैं। विशेष रूप से बच्चों के सोने के बैग में विस्तृत, चमकीले रंग के मुद्रित डिज़ाइन होते हैं, जैसे लोकप्रिय मीडिया वर्णों की छवियां। स्लमंबर बैग फर्श को अधिक आरामदायक बनाते हैं, और अक्सर स्लीपओवर, पारिवारिक यात्राओं और अन्य परिस्थितियों के लिए उपयोग किया जाता है जहां हर किसी के लिए पर्याप्त बिस्तर नहीं होते हैं।

शिशु उपयोग
एक शिशु सोने का थैला एक बैग जैसा वस्त्र या शिशुओं द्वारा सोने के लिए पहना जाता है। शिशु सोने के बैग डिजाइन और उद्देश्य में नियमित नींद के बैग से अलग होते हैं, मुख्य रूप से बाहरी उपयोग के बजाय इनडोर के लिए डिजाइन किए जाते हैं, और आम तौर पर या तो हाथ छेद या आस्तीन की विशेषता होती है ।

बच्चों के नींद के बैग की सुरक्षा के लिए ब्रिटिश मानक में परिभाषित परिभाषा “बच्चों के उपयोग के लिए नींद बैग है जो कम से कम 4 किलो वजन के साथ डिजाइन किए गए हैं ताकि अतिरिक्त गर्मी प्रदान की जा सके, जब एक कोट या इसी तरह सोते समय अतिरिक्त बिस्तर की आवश्यकता को दूर किया जा सके। उत्पाद जिसमें एक बच्चा निहित है। ” यह “आस्तीन और पैरों के साथ वस्त्र, यानी नींद सूट या बच्चे बढ़ता है, या मुख्य रूप से बाहरी उपयोग के लिए डिजाइन किए गए उत्पादों या पुशचेयर में बच्चों को गर्म रखने के लिए चला जाता है।”

प्रदर्शन डेटा
सोने के बैग का तापमान विनिर्देश जर्मनी में अब तक डीआईएन 7943 पर आधारित है। यूरोपीय मानक एन 13537 ने 2005 में इस डीआईएन मानक को नींद के तापमान के विनिर्देशों के लिए एक और विभेदित मानक के साथ बदल दिया। एन एक प्रयोगशाला मूल्यांकन विधि पर आधारित है, यह भी पता चलता है कि पुरुषों और महिलाओं के अलग-अलग तापमान संवेदना को अब अपने स्वयं के आराम क्षेत्रों में माना जाता है, दोनों लिंग अलग-अलग होते हैं।

आराम क्षेत्र तापमान सीमा का वर्णन करता है जिसके भीतर एक अनुभवहीन उपयोगकर्ता हर समय आरामदायक महसूस करता है। मानक मूल्यों की व्याख्या करते समय, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि महिलाओं की तुलना में पुरुषों के लिए आराम सीमा की निचली सीमा कम है।

जोखिम क्षेत्र या उत्तरजीविता क्षेत्र के भीतर, स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने के जोखिम तक, ठंड की मजबूत भावना की उम्मीद कर सकते हैं। यह जानकारी उपयोग के निर्णय का आधार नहीं होना चाहिए। ठंड की मजबूत भावना से नींद को अक्सर बाधित किया जा सकता है और इतना आराम नहीं कर रहा है। जोखिम क्षेत्र के नीचे, फ्रॉस्टबाइट की उम्मीद है।

एन मानक नागरिक नींद के बैग को संदर्भित करता है जिसमें मध्यम वजन, लंबे कार्यात्मक अंडरवियर पहने जाते हैं।

यूरोपीय मानक एन 13537 के अनुसार संकेतित:

“मानक महिला” (25 साल, 60 किलो, 160 सेमी) से संबंधित आराम रेंज (टीकॉम)।

“मानक आदमी” (25 वर्ष, 70 किलो, 173 सेमी) की आराम सीमा के सापेक्ष निचली सीमा (टीएलआईएम)। यह निम्न तापमान मूल्य का वर्णन करता है जिस पर पुरुष विषय एक रात के लिए आराम से सो सकता है।

उत्तरजीविता क्षेत्र (टेक्स्ट)। इसमें हाइपोथर्मिया का खतरा होता है और इसे “सामान्य उपभोक्ता” के लिए व्यावहारिक क्षेत्र के रूप में नहीं माना जाना चाहिए और खरीद निर्णय लेने के लिए उपयोग किया जाता है।

क्षेत्रों का प्रतिनिधित्व

इन मानों को बार चार्ट में ग्राफिक रूप से सारांशित किया गया है। आरेख पर, आराम सीमा के ऊपरी छोर को पहले संकेत दिया जाता है, इसके बाद महिला के सबसे कम आराम तापमान – इस क्षेत्र को लाल रंग में हाइलाइट किया जाता है।

आदमी का सबसे कम आराम तापमान अगले दिया जाता है – यह क्षेत्र पीले रंग में हाइलाइट किया जाता है।

अंत में, चरम तापमान इंगित किया जाता है, यह अस्तित्व क्षेत्र के निचले सिरे को इंगित करता है – यह क्षेत्र नीले रंग में हाइलाइट किया गया है।

इस मानदंड की आलोचना करते हुए, जिनके मूल्य गुड़िया के साथ निर्धारित होते हैं, यह है कि नींद के दौरान किसी व्यक्ति का पसीना और आंदोलन ध्यान में नहीं लिया जाता है।

विभिन्न प्रदर्शन आंकड़ों का मूल्यांकन
लोगों का ठंडा प्रतिरोध शारीरिक आदत और व्यक्ति की वर्तमान शारीरिक और मानसिक स्थिति पर दृढ़ता से निर्भर करता है। कोई भी जो शारीरिक श्रम, भूख, गीलेपन इत्यादि के संपर्क में था, दिन के दौरान – उदाहरण के लिए, नियमित रूप से मामला हो सकता है जब लंबी पैदल यात्रा, पर्वतारोहण इत्यादि – रात के दौरान कम ठंडा प्रतिरोधी होगा। यहां, लाल क्षेत्र के भीतर सोने का थैला – आराम क्षेत्र (टीकॉम) – का उपयोग या चयन किया जाना चाहिए।

ईयू मानक की अधिक व्यावहारिक सत्यापन विधि के तहत, अधिकांश सोने के बैग पुराने डीआईएन मानक के तहत निर्दिष्ट अत्यधिक प्रदर्शन मूल्यों को प्राप्त नहीं करते हैं।

यूएस एएसटीएम एफ 1720 मानक दूसरे दो मानकों की तुलना में नींद के बैग का प्रदर्शन भी अधिक सकारात्मक बनाता है।

सैन्य नींद के बैग का प्रदर्शन डेटा ईयू मानक के बाहर और सैनिक के अन्य विशिष्ट उपकरणों के संयोजन में भी है। इसलिए, वे नागरिक उपयोगकर्ता के लिए बहुत सकारात्मक प्रदर्शन मूल्यों से भी संकेत देते हैं। इसके अलावा, सैन्य डेटा भी बहुत ही युवा पुरुषों का उपयोग किया जाता है, यही कारण है कि – महत्वपूर्ण चयापचय सेवाओं की वजह से – माना जाता है कि उपयोगकर्ता के उच्च ठंड प्रतिरोध पर आधारित है।

हालांकि, नई प्रयोगशाला उन्मुख एन को भी गंभीर रूप से चर्चा की जाती है, उदाहरण के लिए, प्रयोगशाला में बाहरी खोल की वायु-तनख्वाह का रचनात्मक अनुकूलन बहुत अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकता है। हालांकि, सोते हुए बैग का व्यवहार जो पसीने या अवशोषित नींद के प्रभाव को अवशोषित करने के अभ्यास के लिए समान रूप से प्रासंगिक है, ने मानक के प्रयोगात्मक सेट-अप के तहत सोने की थैली की क्षमता को ध्यान में नहीं रखा है।

रखरखाव
एक सोने के बैग को उसी कारण से साफ किया जाता है जिससे बिस्तर बदल जाता है; मानव शरीर पर पसीना, गंध आबादी बन जाती है, और गंदगी समय के साथ सुलझ जाती है। नमी बैक्टीरिया या मोल्ड के प्रसार का कारण बन सकती है। इन घटनाओं से सामग्री में गिरावट आती है। बैग की बाहरी दीवार भी धूल, मिट्टी या विभिन्न सूक्ष्म तत्वों को लेती है जो कपड़ा की उम्र बढ़ने का कारण बन सकती हैं। तो, चाहे यह स्वच्छता या रखरखाव हो, साफ सोने के बैग को रखना सबसे अच्छा है।

कई संचालन संभव है। सबसे आसान है कि मानव शरीर द्वारा उत्पन्न आंतरिक नमी के एक हिस्से को निर्वहन के लिए सोने के थैले को हवादार करना है जो प्रति रात एक तिहाई लीटर पानी को अस्वीकार करता है। इस प्रकार, स्थायित्व में एक लाभ और एक गंध के प्रजनन से बचाता है। अधिक पूर्ण रखरखाव के लिए, धोने का उपयोग करना संभव है, चाहे हाथ से या कपड़े धोने की मशीन चिह्न द्वारा दिए गए नुस्खे के अनुसार, लेकिन इस तकनीक को डुवेट्स के लिए जितना संभव हो से बचा जाना चाहिए। दरअसल, इस तथ्य के अलावा कि अधिकांश वाशिंग मशीन आवश्यक लोड का समर्थन नहीं करती हैं, इन्सुलेशन के हेटरोजेनाइजेशन का खतरा होता है, और बैग के सुखाने का समय एक टम्बल ड्रायर का उपयोग करने में भी दो दिनों से अधिक तक फैला होता है। सिंथेटिक सामग्री के लिए, वाशिंग मशीनों का उपयोग कम नाजुक है, लेकिन साबुन की मात्रा को कम करके, और सॉफ़्टनर को छोड़कर। सुखाने का समय जब दृढ़ता से बाहर निकलता है तो लगभग 24 घंटे होता है। अन्य चीजों के अलावा, विशेष रूप से अनुकूलित क्लीनर हैं जो बैग के बाहरी आवरण की रक्षा करते समय अधिकतम इन्सुलेट गुणों को बनाए रखते हैं।

दबाव
नीचे सोने के बैग पर नीचे की बल्बिंग शक्ति कोन में मापा जाता है।

सो बैगिंग सहायक उपकरण
सोते हुए मैट। यह साधारण फोम और एल्यूमीनियम कालीन से बहुत हल्का, कॉम्पैक्ट और सस्ता हो सकता है, लेकिन जो जमीन और नींद के बैग के बीच बेहतर इन्सुलेशन की अनुमति देता है, inflatable कालीन, वजन लगभग 1 किलो, जो इन्सुलेशन की अनुमति देता है, लेकिन जो भी है अधिक आरामदायक होने का लाभ, फोम चटाई (करीमेट) से गुजरना, हल्के लेकिन भारी और inflatable कालीन से कम आरामदायक। Inflatable चटाई सीधे 5 मिनट से भी कम समय में मुंह के माध्यम से फुलाया जा सकता है। अधिक दक्षता के लिए, जमीन पर पहले, एक फोम और एल्यूमीनियम कालीन, फिर एक inflatable कालीन, पर बेहतर है, इस प्रकार inflatable कालीन, ठंड मिट्टी और कभी कभी गन्दा की रक्षा बेहतर है, और inflatable कालीन को नुकसान पहुंचाने के कम जोखिम है मंजिल पर तेज वस्तुओं।
लंबी पैदल यात्रा के लिए रेशम शीट, कपास, ऊन। वे सोने के थैले को गंदे से बचने और इसे धोने से बचने के लिए संभव बनाते हैं, जिससे धोने के दौरान इन्सुलेशन की शक्ति खो जाती है। रेशम, कपास, या ऊन के कपड़े से सोने के थैले के तापमान में 2 से 3 डिग्री तक सुधार करना भी संभव हो जाता है।
लगभग 500 ग्राम वजन वाले एक निविड़ अंधकार और सांस लेने वाले पॉलीमाइड बैग। यह नींद, हवा और गंदगी से सोने के बैग की बेहतर सुरक्षा करता है और सोने के बैग के तापमान को 2-3 डिग्री से भी बेहतर करता है।
एक टोपी। सिर एक महत्वपूर्ण अंग है, जिसमें बहुत अधिक रक्त होता है। ठंडा होने पर सिर में गर्मी का नुकसान बहुत महत्वपूर्ण होता है।

वैकल्पिक
अल्ट्रालाइट लंबी पैदल यात्रा के क्षेत्र में हल्के विकल्प अक्सर उपयोग किए जाते हैं, वज़न की बचत मुख्य रूप से सामग्री की पसंद पर आधारित होती है जो आवश्यक रूप से गायब नहीं होती है। रे जार्डिन ने सुझाव दिया कि वजन बचाने के लिए सोने के बैग के निचले भाग को छोड़ा जाना चाहिए, क्योंकि यह स्लीपर के शरीर के वजन से निचोड़ा जाएगा और इस प्रकार शायद ही कभी अलग हो सकता है। उन्होंने एक बंद पैर बॉक्स के साथ हल्के रजाई को डिजाइन किया, ताकि निचला अंत पर्ची न हो। अपनी किताबों में, जार्डिन स्वयं सिलाई के लिए निर्माण निर्देशों का प्रसार करती है, कई निर्माताओं ने सिद्धांत लिया, और विभिन्न प्रकार विकसित किए। शीर्ष बैगस्टे अंडरसाइड के लिए केवल एक कपड़े है, जिसमें गद्दे डाला जा सकता है। Quilts में इन पीठ को समाप्त कर दिया ताकि पैर के साथ एक रजाई एक रजाई करीब आती है। ऐसे मॉडल भी हैं जो सोने के बैग और गद्दे को जोड़ते हैं।

हैमॉक कैंपिंग अंडर-क्लिल्ट का उपयोग करती है जो हथौड़ा को अलग करती है। चूंकि वे स्लीपर के वजन से हथौड़ा में निचोड़ गए थे और इस प्रकार थर्मल इन्सुलेशन प्रभाव में से अधिकांश खो देते हैं, तो आप उन्हें नीचे से हथौड़ा तक लटकाते हैं। तथाकथित आधा-लंबाई-अंडरक्वेट्स पूर्ण-लंबाई-अंडर-क्विल्ट्स के रूप में केवल आधे होते हैं और कंधों से नितंबों तक इन्सुलेट करते हैं। पैरों के नीचे एक छोटी नींद की चटाई या कपड़े रखा जाता है।