रोज़ेनिंग लंबी दूरी की क्रॉस-कंट्री नेविगेशन का एक उन्मुख खेल है, जिसमें विभिन्न प्रकार के मानचित्र प्रकारों का उपयोग करके चेकपॉइंट्स के बीच मार्ग योजना और नेविगेशन दोनों शामिल हैं। एक रोगाइन में, 2-5 लोगों की टीमों का चयन करें कि किस चेकपॉइंट्स को अपने स्कोर को अधिकतम करने के इरादे से समय सीमा के भीतर जाना है। टीमवर्क, सहनशक्ति, प्रतिस्पर्धा और प्राकृतिक पर्यावरण के लिए सराहना खेल की विशेषताएं हैं। चैम्पियनशिप rogaines 24 घंटे लंबे हैं, लेकिन rogaines दो घंटे के रूप में छोटा हो सकता है।

रोगाइन के प्रकार
नियंत्रण समय की अवधि के अनुसार, रोगाइन प्रतियोगिताओं में विभाजित हैं:

छोटा: 3-5 घंटे;
औसत: 6-11 घंटे;
लंबा: 12-23 घंटे;
शास्त्रीय: 24 घंटे।

जिस तरह से टीमों को रोगाइन प्रतियोगिता के चारों ओर ले जाते हैं, वे निम्नलिखित प्रकारों में विभाजित होते हैं:

रोज़ेनिंग चल रहा है;
skis पर rougaine;
एक साइकिल पर Rogaining।
रोगी प्रतियोगिताओं को प्रतिभागियों के आंदोलन के अन्य साधनों का उपयोग करके भी आयोजित किया जा सकता है जो रोगाइन के सार का खंडन नहीं करते हैं, उदाहरण के लिए, कायाकों पर टीमों के आंदोलन के साथ जल rogains आयोजित किया जाता है।

नियंत्रण समय और आंदोलन के तरीके के आधार पर, प्रतिस्पर्धा प्रारूप (विषयों) का गठन किया जाता है, उदाहरण के लिए “रोगाइन 12 घंटे दौड़” या “साइकिल पर 6 घंटे रूज”।

रोज़ेनिंग रन में विश्व, यूरोपीय और रूसी चैम्पियनशिप 24 घंटों के नियंत्रण समय के साथ आयोजित की जाती हैं।

मूल खेल
दो से पांच सदस्यों की टीमों को अनुमति के समय जितना संभव हो उतना चेकपॉइंट्स पर जाएं। कम अवधि rogaines अक्सर एकल प्रतियोगियों की अनुमति देते हैं। चेकपॉइंट्स उन्हें पहुंचने में कठिनाई के स्तर के आधार पर अलग-अलग स्कोर किए जाते हैं; इसलिए टीम एक रणनीति चुनते हैं (उदाहरण के लिए, कई कम स्कोर चेकपॉइंट्स पर जाने के लिए)। टीम पूरी तरह से पैर पर यात्रा करती है, नक्शा और नक्काशीदार इलाके में घूमती है जो खुले खेत से पहाड़ी जंगल में भिन्न होती है। “हैश हाउस” के रूप में जाना जाने वाला एक केंद्रीय आधार शिविर पूरे आयोजन में गर्म भोजन प्रदान करता है और टीम किसी भी समय खाने, आराम करने या सोने के लिए वापस आ सकती है। टीम अपनी गति से यात्रा करते हैं और बच्चों के दादा दादी से किसी भी व्यक्ति को व्यक्तिगत संतुष्टि का अनुभव हो सकता है जो क्रॉस-कंट्री नेविगेशन से अपने प्रतिस्पर्धा और आराम के स्तर पर आता है। टीम के सदस्य एक दूसरे के सुनने के भीतर रहते हैं।

चैम्पियनशिप रोगाइन की अवधि 24 घंटे है, लेकिन 3-, 6-, 8-, 12- और 15-घंटे की घटनाओं जैसी छोटी भिन्नताएं भी आयोजित की जाती हैं (कभी-कभी 24-घंटे की घटना के साथ)। इलाके के आधार पर, अनुभवी rogaining टीम 24 घंटे की अवधि में एक सौ से अधिक किलोमीटर कवर कर सकते हैं। 48 और 50 घंटों तक चलने वाली लंबी घटनाएं भी होती हैं (“एंडूरोगेन्स” कहा जाता है)। अपने मूल ऑस्ट्रेलिया में, रोजाना हर महीने सप्ताहांत के दौरान पूरे राज्य चैंपियनशिप और वार्षिक राष्ट्रीय चैंपियनशिप के साथ रोजाना आयोजित किया जाता है। उन्हें पाठ्यक्रम के सेटर्स और कैटरर्स सहित कई दर्जनों स्वयंसेवकों की आवश्यकता होती है और अक्सर सैकड़ों प्रतिभागियों द्वारा भाग लिया जाता है। एक प्रतिस्पर्धी 24 घंटे के रोगाइन के लिए अपेक्षाकृत फ्लैट इलाके के लिए लगभग 250 किमी 2 (सी। 100 मील 2) के मानचित्र क्षेत्र की आवश्यकता होती है; महत्वपूर्ण चढ़ाई वाले इलाके में चेकपॉइंट्स के प्लेसमेंट के आधार पर बहुत कम या कहीं अधिक क्षेत्र की आवश्यकता हो सकती है।

रोगाइन के नियम
इंटरनेशनल रोज़ाइनिंग फेडरेशन द्वारा अंतर्राष्ट्रीय रोगाइन नियम विकसित और अनुमोदित किए जाते हैं। विश्व चैंपियनशिप, यूरोप और अन्य अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं के साथ-साथ प्रतियोगिताओं को विश्व चैम्पियनशिप के लिए अर्हता प्राप्त करने के दौरान अंतर्राष्ट्रीय नियम लागू किए जाते हैं।

रूस में, रोज़ेनिंग प्रतियोगिताओं के रूसी नियम प्रभावी रूप से रूस के रोगीन फेडरेशन द्वारा विकसित और अनुमोदित हैं।

टीम और सदस्य
Rogaining प्रतियोगिताओं में, दो, तीन, चार या पांच लोगों से मिलकर टीमों का हिस्सा लेते हैं। प्रतिभागियों के लिंग के आधार पर, सभी टीमों को समूहों में बांटा गया है:

“पुरुषों की टीम” – टीम में केवल पुरुषों के होते हैं;
“महिला टीम” – टीम में केवल महिलाएं होती हैं;
“मिश्रित टीम” – टीम में कम से कम एक महिला और एक आदमी शामिल है।

प्रतिभागियों की उम्र के आधार पर, सभी टीमों को समूहों में शामिल किया जाता है:

“ओपन ग्रुप” – प्रतिभागियों की उम्र विनियमित नहीं है। इस समूह में सभी टीमें शामिल हैं।
“युवा” – प्रतिस्पर्धा के पहले दिन सभी टीम के सदस्यों को 23 साल से कम उम्र का होना चाहिए।
“वयोवृद्ध” – प्रतिस्पर्धा के पहले दिन सभी टीम के सदस्यों को 40 या उससे अधिक उम्र की उम्र में होना चाहिए।
“सुपर वेटर्स” – प्रतिस्पर्धा के पहले दिन सभी टीम के सदस्य 55 वर्ष या उससे अधिक उम्र के होने चाहिए। टीम “सुपर वेटर्स” समूह के सदस्य हैं जो समूह “वयोवृद्ध” समूह में भी शामिल हैं।
“अल्ट्रावाटरन” – प्रतिस्पर्धा के पहले दिन सभी टीम के सदस्य 65 वर्ष या उससे अधिक उम्र के होने चाहिए। समूह “अल्ट्रावाटरन” समूह के सदस्य भी “वयोवृद्ध” समूह और समूह “सुपर वेटर्स” में शामिल हैं।

टीम में प्रतिभागियों के लिंग और आयु के आधार पर, रोगी प्रतियोगिताओं में कई श्रेणियों में सम्मानित किया जाता है।

वेरिएंट
रोगनेन के अन्य रूप लोकप्रिय हैं, खासकर ऑस्ट्रेलिया में महीनों के दौरान जब मौसम के कारण सामान्य rogaines आयोजित नहीं किया जाता है। लोकप्रिय विविधताओं में शामिल हैं:

मेट्रोगाइन: आमतौर पर लगभग 6 घंटे की घटना और मुख्य रूप से शहरी क्षेत्रों में आयोजित की जाती है।
साइक्लोगाइन: आमतौर पर माउंटेनबाइकिंग के लिए उपयुक्त ट्रेल्स वाले क्षेत्रों में छह घंटे तक चलते हैं।
Snogaine: बर्फबारी वाले क्षेत्रों में आयोजित और प्रतिभागियों या तो चेकपॉइंट तक पहुंचने के लिए या तो snowshoe या स्की हो सकता है।
पैडलॉगैन: एक पानी से ढके हुए क्षेत्र पर एक रोगाइन, जैसे इंटरकनेक्टेड झीलों का एक सेट। प्रतिभागियों आमतौर पर किसी भी मानव संचालित वाटरक्राफ्ट का उपयोग कर सकते हैं।

टीमों और प्रतिभागियों की अनुमति और निषिद्ध कार्रवाई

प्रतिस्पर्धी करने की आवश्यकता है:

रोगाइन के नियमों का पालन करें;
अपने पथ को शारीरिक और तकनीकी तैयारी के स्तर के अनुसार योजनाबद्ध करें और कार्यान्वित करें;
अन्य प्रतिभागियों को घायल होने की स्थिति में सहायता करें या ऐसी स्थिति में जो उनके जीवन और स्वास्थ्य को धमकाता है;
प्रतिस्पर्धा के दौरान प्रतिस्पर्धा सचिवालय में जारी संख्या को लगातार पहनें, ताकि न्यायाधीशों और अन्य प्रतिभागियों द्वारा यह स्पष्ट रूप से अलग हो सके;
अनिवार्य उपकरण की उपलब्धता के लिए आयोजक की मांग के मामले में, प्रतियोगिता के दौरान उसके साथ इसे रखने के लिए;
प्रतियोगिता के दौरान, लगातार अपनी टीम के अन्य सदस्यों के साथ ध्वनि संपर्क में रहें;
प्रतिस्पर्धा के केंद्र से प्रतिस्पर्धा केंद्र में लाए गए सभी उपकरण या उपकरण।

प्रतियोगिता के प्रतिभागियों को निषिद्ध है:

डोप लेने के लिए, प्रतिबंधित फार्माकोलॉजिकल माध्यमों, वर्जित विधियों का उपयोग करें, मानव शरीर की क्षमताओं को कृत्रिम रूप से बढ़ाएं;
प्रतियोगिता का घोषित क्षेत्र;
प्रतिस्पर्धा शुरू होने से पहले प्रतिस्पर्धा क्षेत्र में जाएं;
प्रतिस्पर्धा के दौरान परिवहन के किसी भी साधन को लागू करने के लिए, प्रतिस्पर्धा के प्रारूप के लिए प्रदान किए गए लोगों को छोड़कर, जिसमें वे भाग लेते हैं। यह नियम जल निकायों को पार करने वाले प्रतिभागियों की संभावना को शामिल नहीं करता है, भले ही इसे तैराकी की आवश्यकता हो, बशर्ते कि जल वस्तुओं को पार करने के लिए प्रतिबंधित नहीं किया गया हो;
प्रतिस्पर्धा के दौरान किसी भी नेविगेशन उपकरण (उपग्रह नेविगेशन रिसीवर, altimeters, pedometers, इत्यादि) के साथ ले जाने के लिए, एक चुंबकीय कंपास के अपवाद के साथ, एक सामान्य घड़ी और अंतर्निहित (मोबाइल फोन, घड़ियों, आदि) सहित, आयोजकों द्वारा जारी एक कार्ड;
मार्ग की योजना बनाते समय और आयोजकों द्वारा जारी किए गए कार्ड को छोड़कर प्रतिस्पर्धा के दौरान अन्य कार्टोग्राफिक सामग्री के दौरान ले जाएं;
प्रतिभागियों के जीवन और स्वास्थ्य को धमकी देने वाली स्थितियों को छोड़कर, मोबाइल संचार और अन्य रेडियो प्राप्त करने और उपकरणों को प्रेषित करने का उपयोग करें;
दूरी और स्कोरिंग को मापने के साधनों को छोड़कर मार्ग की योजना बनाने के लिए अन्य साधनों का उपयोग करें। विशेष रूप से, मार्ग नियोजन के लिए कंप्यूटर और विशेष कार्यक्रमों का उपयोग करना प्रतिबंधित है;
आयोजकों द्वारा प्रतियोगिता क्षेत्र में रखे गए नियंत्रण बिंदुओं, खाद्य बिंदुओं या किसी अन्य उपकरण के उपकरण को खराब करने के लिए;
प्रतियोगिता क्षेत्र में बोनफायर बनाने के लिए, उन स्थितियों को छोड़कर जो प्रतिभागियों के जीवन और स्वास्थ्य को धमकाते हैं;
क्रॉस और प्रतिस्पर्धा क्षेत्र के आंदोलन और खतरनाक वर्गों के साथ-साथ निजी स्वामित्व वाले क्षेत्रों के लिए बंद यात्रा;
प्रतिस्पर्धा के क्षेत्र में कचरा छोड़ दें, विशेष रूप से आयोजकों द्वारा इस उद्देश्य के लिए नामित स्थानों को छोड़कर;
प्रतिस्पर्धा की शुरुआत से पहले प्रतिस्पर्धा के दौरान उनके बाद के उपयोग के उद्देश्य के लिए प्रतियोगिता केंद्र को छोड़कर प्रतियोगिता क्षेत्र में भोजन, उपकरण या उपकरण छोड़ दें;
मार्ग की योजना या दूरी पर, या जानबूझकर किसी अन्य टीम का अनुसरण करते समय दूसरों के साथ सहायता या सहयोग करें;
नियंत्रण बिंदु से 100 मीटर से अधिक आराम करें, सिवाय इसके कि जब नियंत्रण बिंदु पावर प्वाइंट के साथ संयुक्त हो।

प्रतियोगिता क्षेत्र और चेकपॉइंट्स का स्थान
रोगाइन में प्रतिस्पर्धा क्षेत्र – एक भूमि क्षेत्र जिस पर प्रतियोगिता आयोजित की जाती है, क्षेत्र, सुरक्षा आवश्यकताओं और रोगी प्रतिस्पर्धा के लिए उपयुक्त अन्य पैरामीटर।

प्रतियोगिता क्षेत्र का क्षेत्र निर्धारित किया गया है और प्रतियोगिताओं के प्रारूप (प्रतियोगिताओं का नियंत्रण समय, टीमों के आंदोलन के तरीके) को ध्यान में रखते हुए, प्रतिस्पर्धा के आयोजकों द्वारा नियंत्रण बिंदुओं का स्थान नियोजित किया जाता है, टीमों की तैयारी का स्तर, प्रतिस्पर्धा क्षेत्र का प्रकार (पेटेंसी और चौराहे)।

रोगाइन नियमों के अनुसार, प्रतिस्पर्धा क्षेत्र का क्षेत्र, संख्या, लागत और नियंत्रण बिंदुओं के स्थान की योजना बनाई जानी चाहिए ताकि प्रतिस्पर्धा के एक निश्चित प्रारूप में सबसे अधिक अंक प्राप्त करने वाली टीम ने संकेत दिया कि अधिकांश नियंत्रण बिंदुओं पर संकेत दिया गया है इस प्रारूप के लिए मानचित्र, लेकिन सभी चेकपॉइंट्स नहीं।

नियंत्रण बिंदुओं का स्थान नियोजित किया गया है ताकि प्रतियोगिताओं में सफल प्रदर्शन के लिए प्रतिभागियों को शारीरिक सहनशक्ति, मार्ग की योजना बनाने और भू-भाग पर नेविगेशन के तरीकों को मास्टर करने की क्षमता की आवश्यकता हो।

प्रतिस्पर्धा केंद्र (प्रतियोगिता की शुरुआत और समापन की जगह) प्रतिस्पर्धा क्षेत्र के केंद्र में, यदि संभव हो तो स्थित है। प्रतियोगिता केंद्र और नियंत्रण बिंदुओं का स्थान यह सुनिश्चित करना चाहिए कि टीमों द्वारा चेकपॉइंट पास करने के लिए कई संभावित विकल्प हैं।

प्रतियोगिता मानचित्र
Rogaining प्रतियोगिता में नक्शा नामित चेकपॉइंट्स और प्रतिस्पर्धा केंद्र के साथ प्रतियोगिता क्षेत्र योजना के लिए एक विशेष तैयार है।

एक rogainers के लिए नक्शा पैमाने 1: 25,000 से 1: 50,000 का उपयोग किया। 3 से 6 घंटों के नियंत्रण समय के साथ प्रतियोगिताओं को संभालने पर, बड़े पैमाने पर नक्शे का उपयोग करना संभव है, और 12 घंटे से 24 घंटों के नियंत्रण समय के साथ साइकिल प्रतिस्पर्धा चलाते समय, एक छोटा पैमाने। नक्शा पर प्रतिभागियों द्वारा राहत पढ़ने की सटीकता सुनिश्चित करने के लिए मानचित्र में 20 मीटर से अधिक राहत का एक भाग होना चाहिए। नक्शा रंगीन और कृत्रिम और प्राकृतिक प्रकाश दोनों के साथ पढ़ने के लिए आसान होना चाहिए।

नक्शा पैमाने, राहत का खंड दिखाता है, चुंबकीय मेरिडियन की रेखाएं लागू होती हैं और चेकपॉइंट्स और प्रतिस्पर्धा केंद्र बैंगनी (लाल, बैंगनी) रंग से संकेत मिलता है।

नक्शा की सटीकता और इलाके की वस्तुओं के मानचित्रण की विश्वसनीयता ऐसी होनी चाहिए कि प्रतिस्पर्धा के जिले के माध्यम से गाड़ी चलाते समय टीमों को लाभ नहीं मिलेगा या इसके विपरीत, यदि मूल्यांकन नहीं किया जा सकता है तो बदतर स्थितियों में नहीं होगा मानचित्र की मदद से प्राप्त जानकारी के आधार पर प्रतिस्पर्धी स्थितियों में।

एक टीम में प्रतिभागियों की संख्या के बावजूद प्रतिस्पर्धा का नक्शा प्रतियोगिता के प्रत्येक प्रतिभागी को दिया जाता है। प्रतिभागियों को जारी किए गए कार्ड नमी से संरक्षित किए जाने चाहिए।

परंपरागत संकेतों की लागू प्रणाली, जो मानचित्र पर वस्तुओं को दर्शाती है, को प्रतियोगिता के प्रतिभागियों को पहले से अधिसूचित किया जाता है।

चौकियों
चेकपॉइंट (केपी) प्रतिस्पर्धा क्षेत्र में इलाके पर बिंदु है, नियमों के अनुसार सुसज्जित है और प्रतियोगिता मानचित्र पर संकेत दिया गया है।

नियंत्रण बिंदु मानचित्र पर चिह्नित वस्तुओं पर और इलाके में स्पष्ट रूप से पहचाने जाने योग्य वस्तुओं पर स्थित होना चाहिए। नियंत्रण बिंदु का स्थान मानचित्र और एक किंवदंती के माध्यम से विशिष्ट रूप से निर्धारित किया जाना चाहिए।

इलाके पर नियंत्रण बिंदु 30×30 सेमी के एक पक्ष के साथ त्रिकोणीय प्रिज्म प्रतीक के साथ चिह्नित है। प्रत्येक चेहरे को निचले बाएं कोने से ऊपरी दाएं कोने में एक सफेद क्षेत्र में नीचे और नारंगी (लाल) में एक विकर्ण द्वारा विभाजित किया जाता है। नियंत्रण बिंदु अंकन साधनों से लैस हैं, जो प्रिज्म के तत्काल आसपास में होना चाहिए। नियंत्रण बिंदु का पदनाम (संख्या) प्रिज्म और (या) अंकन के साधनों पर लागू होता है। यदि प्रतिस्पर्धा की अवधि का हिस्सा दिन के अंधेरे समय पर पड़ता है, तो चेकपॉइंट्स को प्रकाश-प्रतिबिंबित सामग्री से लैस किया जा सकता है।

प्रत्येक नियंत्रण बिंदु को एक अद्वितीय पदनाम (संख्या) दिया जाता है – एक दो अंकों या तीन अंकों का नंबर, जो मानचित्र पर और जमीन पर नियंत्रण बिंदु के उपकरण पर इंगित किया जाता है। साथ ही, प्रत्येक नियंत्रण बिंदु को एक मान असाइन किया जाता है – एक संख्या जो बिंदु को इंगित करती है कि टीम को नियंत्रण बिंदु पर जाने के लिए प्राप्त होता है। दो अंकों में पहला अंक, या तीन अंकों में पहले दो अंक, नियंत्रण बिंदु के पदनाम (संख्या) से पता चलता है कि इस नियंत्रण बिंदु की लागत, उदाहरण के लिए, केपी 35 – 3 अंक, केपी 107 – 10 अंक ।

बिंदुओं को नियंत्रित करने के लिए मूल्य आवंटित करते समय, खाते से लिया जाता है:

टीमों से चेकपॉइंट लेने के लिए आवश्यक नेविगेशन की जटिलता और सटीकता;
उस जगह की पहुंच जहां आइटम स्थित है (उदाहरण के लिए, बिंदु एक उच्च पहाड़ के शीर्ष पर स्थित है);
प्रतिस्पर्धा केंद्र से दूरी;
पड़ोसी नियंत्रण बिंदु से दूरी।
इलाके पर नियंत्रण बिंदुओं का सटीक स्थान किंवदंतियों का उपयोग करके वर्णित है। चेकपॉइंट्स के स्थान का विवरण मौखिक रूप में दिया गया है, किसी भी व्यक्ति को समझने योग्य तरीके से। नियंत्रण बिंदुओं की किंवदंतियों को मानचित्र पर या एक अलग चादर पर रखा जाता है, जो मानचित्र के साथ प्रतिभागियों को दिया जाता है।

सिस्टम चिह्नित करना
टीमों द्वारा नियंत्रण बिंदुओं का दौरा इलेक्ट्रॉनिक या यांत्रिक अंकन प्रणाली के माध्यम से नियंत्रित होता है।

इलेक्ट्रॉनिक अंकन प्रणाली में चेकपॉइंट पर स्थित एक स्टेशन होता है और टीम में प्रत्येक प्रतिभागी को जारी एक इलेक्ट्रॉनिक चिप होता है। जब प्रतिभागी का इलेक्ट्रॉनिक चिप स्टेशन से संपर्क करता है, तो नियंत्रण बिंदु की संख्या और चिप में चिह्न का समय रिकॉर्ड किया जाता है। अंत में, यह डेटा चिप से पढ़ा जाता है और टीम के परिणामों की स्वचालित गणना की जाती है। रूस में, रोज़ेनिंग प्रतियोगिताओं में सबसे व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला इलेक्ट्रॉनिक चिह्न SportIdent और SFR की प्रणाली थी।

मैकेनिकल मार्किंग सिस्टम में चेकपॉइंट पर स्थित सुई कंपोस्टर और टीम में प्रत्येक टीम या प्रत्येक प्रतिभागी को जारी एक नियंत्रण कार्ड होता है। मैकेनिकल मार्किंग सिस्टम का उपयोग करते समय, नियंत्रण बिंदु पर अंकन के लिए प्रतिभागी को नियंत्रण कार्ड के पिंजरे में कंपोस्टर छेद के माध्यम से नियंत्रण बिंदु की संख्या से संबंधित संख्या के साथ पंच करना चाहिए।

एक ही टीम के सदस्य होने वाले सभी प्रतिभागियों द्वारा चेकपॉइंट्स पर यात्राओं को नियंत्रित करने के लिए, न्यायाधीश एक विशेष नियंत्रण कंगन के साथ कलाई पर चिप्स (नियंत्रण कार्ड) सभी प्रतिभागियों को पंजीकृत कर सकते हैं। प्रतिस्पर्धा के आयोजकों द्वारा प्रतिभागियों से नियंत्रण कंगन काटा और हटाया जा सकता है। कंट्रोल कंगन के नुकसान (टूटने) के मामले में, जो कलाई से चिप (नियंत्रण कार्ड) को हटाने की अनुमति देता है, टीम के सदस्यों में से एक या चिप (नियंत्रण कार्ड) का नुकसान टीम के सदस्यों में से एक द्वारा अयोग्य घोषित किया जाता है।

प्रतिभागियों पर चिप्स को चिह्नित करने और फिक्स करने की इलेक्ट्रॉनिक प्रणाली का उपयोग करने के मामले में, प्रतियोगिताओं के आयोजक प्रतिभागियों को चेकपॉइंट पर एक टीम में प्रवेश करने के लिए समय अंतराल निर्धारित कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, 1 से 2 मिनट)। नियंत्रण बिंदु पर प्रतिभागियों द्वारा चिह्न के समय अंतराल को पार करने के मामले में, इस नियंत्रण बिंदु पर जाने के लिए अंक शुल्क नहीं लिया जाता है।

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परिणाम की शुरुआत, खत्म और दृढ़ संकल्प का आदेश
प्रारंभ से पहले 2 से 4 घंटे पहले योजनाओं के लिए टीमों को चेकपॉइंट के मानचित्र और किंवदंतियों को जारी किया जाता है।

Rogaining प्रतियोगिताओं में एक सामान्य शुरुआत का उपयोग किया जाता है – सभी प्रतिभागियों को एक साथ शुरू होता है। कई प्रारूपों में प्रतियोगिताओं के संचालन के मामले में (अवधि और आंदोलन के तरीके के मामले में), प्रतिभागियों को प्रारंभिक समय के अनुसार विभिन्न प्रारूपों में फैलाया जा सकता है।

प्रतियोगिता के दौरान, टीम किसी भी समय प्रतिस्पर्धा केंद्र में आराम, खाने, उपकरण बदलने के लिए वापस लौट सकती है।

टीमों को प्रतिस्पर्धा प्रारूप के पूरे नियंत्रण समय के दौरान टीमों को किसी भी समय समाप्त कर सकते हैं जिसमें टीम भाग लेती है।

जब सेट चेक-एंड के अंत के 30 मिनट के भीतर टीम खत्म होने में देर हो जाती है, तो टीम को जुर्माना मिल जाता है, जिसकी राशि देरी के समय पर निर्भर करती है। टीम के विलंब के प्रत्येक पूर्ण या अपूर्ण मिनट के लिए जुर्माना अंक की संख्या प्रतिस्पर्धा के आयोजक द्वारा निर्धारित की जाती है। व्यावहारिक रूप से, नियंत्रण बिंदु पर आदेश की देरी के प्रत्येक पूर्ण या अपूर्ण मिनट के लिए अक्सर टीम के परिणाम से एक बिंदु घटाया जाता है। जब टीम खत्म होने में देर हो जाती है, तो टीम को 30 मिनट से अधिक समय के लिए अयोग्य घोषित किया जाता है।

इस टीम के सभी सदस्यों के खत्म होने के बाद ही टीम को खत्म करने के लिए माना जाता है। टीम का समापन समय अंतिम टीम के सदस्य द्वारा निर्धारित किया जाता है।

टीमों के नतीजों को चेकपॉइंट्स के लिए अंकों के योग द्वारा निर्धारित किया जाता है, जो खत्म होने के लिए देर से होने के लिए दंड घटाते हैं। एक टीम जिसने अधिक अंक अर्जित किए हैं, और बराबर अंक के साथ पहले खत्म होने का समय है, उसे उच्च स्थान दिया जाता है।

प्रतिभागियों की खानपान
24 घंटे की रोगैन प्रतियोगिता के दौरान प्रतिभागियों के भोजन केंद्र प्रतियोगिता केंद्र में आयोजित किया जाता है। प्रतिस्पर्धा के दौरान टीम इस खाद्य स्टेशन पर जाने के लिए प्रतिस्पर्धा केंद्र में लौट सकती हैं। प्रतिस्पर्धा केंद्र में खाद्य केंद्र भी 24 घंटे से कम अवधि के साथ छोटे rogainas पर आयोजित किया जा सकता है। इसके अलावा, खाद्य स्टेशन के अलावा, प्रतियोगिता केंद्र में खाद्य बिंदु आयोजित किए जा सकते हैं।

अगर प्रतियोगिता या अपर्याप्त क्षेत्र में गुणवत्ता वाले पेयजल का कोई प्राकृतिक स्रोत नहीं है, तो प्रतिस्पर्धा के आयोजक को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि प्रतिस्पर्धा के क्षेत्र में पेयजल की जगहें रखी जाएंगी, जिसकी संख्या ऐसी होनी चाहिए प्रतिभागियों को उनके साथ बड़ी मात्रा में पानी नहीं लेना पड़ता है। इस तरह के अंक पर पीने का पानी प्रतिस्पर्धा की अवधि के लिए उपलब्ध होना चाहिए।

रोगाइन में रणनीति और रणनीति
रणनीति और रणनीति – एक खेल के रूप में, रोगाइन के महत्वपूर्ण घटकों में से एक। सही भौतिक रूप, धीरज, अपने सभी महत्वों के लिए जमीन पर नेविगेशन के तकनीकी तरीकों का अधिकार, अपने आप में, रोगाइन प्रतियोगिताओं में सफलता सुनिश्चित नहीं करेगा, क्योंकि एथलीटों के पास रणनीतिक और सामरिक रूप से सोचने की क्षमता भी होनी चाहिए, कुछ रणनीतिक और सामरिक ज्ञान हो टीम लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए।

जीतने का दावा करने वाली किसी भी टीम का मुख्य रणनीतिक लक्ष्य स्थापित नियंत्रण समय के लिए अधिकतम अंक प्राप्त करने के लिए अपनी शारीरिक क्षमताओं और शक्तियों का निपटान करना है।

रोज़ेनिंग प्रतियोगिताएं लॉन्च के समय नहीं, बल्कि कार्ड जारी करने के समय टीमों के लिए शुरू होती हैं। मानचित्र को शुरुआत से 2 – 4 घंटे पहले गलती से जारी नहीं किया जाता है। इस अवधि के दौरान, टीमों को अपने सभी रणनीतिक और सामरिक योजना कौशल का प्रदर्शन करना चाहिए। मुख्य लक्ष्य को लागू करने के लिए, टीम नियंत्रण बिंदुओं को पार करने की प्रक्रिया, चयनित चेकपॉइंट्स के माध्यम से मार्ग, मार्ग के लिए समय सारिणी, चेकपॉइंट और मार्ग पारित करने के आदेश को समायोजित करने के लिए संभावित विकल्प सहित कार्रवाई की रणनीतिक योजना तैयार करती है। ऐसी रणनीतिक योजना तैयार करना और विशेष रूप से प्रतिस्पर्धी परिस्थितियों को बदलने में इसका कार्यान्वयन कठिन कार्य है, जिसके निर्णय से रोगी प्रतियोगिताओं में सफलता काफी हद तक निर्भर करती है।

मुख्य रणनीतिक कार्य को हल करने के लिए प्रारंभिक डेटा हैं:

प्रतिस्पर्धा क्षेत्र का क्षेत्रफल।
इलाके का प्रकार (चौराहे, पेटेंसी, सड़क नेटवर्क विकास, मिट्टी की स्थिति)।
मौसम
प्रतिस्पर्धा क्षेत्र में स्थापित नियंत्रण बिंदुओं की संख्या।
नियंत्रण बिंदुओं की लागत।
टीम के सदस्यों की शारीरिक तैयारी।
जमीन पर पेयजल स्रोतों और खाद्य बिंदुओं का स्थान, यदि कोई हो।
इन प्रारंभिक आंकड़ों के आधार पर, टीम को इन चेकपॉइंट्स के माध्यम से चेकपॉइंट और मार्ग लेने का अपना आदेश लिखना होगा।

प्रतिस्पर्धा क्षेत्र का क्षेत्र, रोगीन प्रतियोगिताओं में नियंत्रण बिंदुओं की संख्या और स्थान इस प्रकार है कि एक सेट निगरानी समय के लिए टीम सहित कोई भी टीम – पूर्ण विजेता, सभी नियंत्रण बिंदु लेने में सक्षम नहीं होगा। इसलिए, मार्ग को संकलित करते समय, टीम को यह निर्धारित करना होगा कि कौन से नियंत्रण बिंदु लेना है और कौन सा नहीं है।

प्रतिस्पर्धा के नियंत्रण समय के लिए एक टीम नियंत्रण नियंत्रण बिंदुओं की संख्या निर्धारित करती है कि टीम निश्चित मौसम स्थितियों में एक निश्चित प्रकार के इलाके पर नियंत्रण समय के दौरान पार हो सकती है, यानी गति। अनुभवी टीमों को पहले से ही पता है कि वे एक निश्चित प्रकार के इलाके में प्रतियोगिताओं के नियंत्रण समय के लिए प्रत्यक्ष समय में कितनी दूरी पर काबू पा सकते हैं।

टीम को वास्तव में अपनी ताकत और क्षमताओं का आकलन करने और प्रस्तावित मार्ग की लंबाई निर्धारित करने की आवश्यकता है। मार्ग की नियोजित लंबाई में त्रुटियां बहुत ही महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि, उनकी क्षमताओं को अधिक महत्व देते हुए, टीम को “चलते समय” अपना मार्ग कम करना होगा, और जुर्माना अंक के साथ खत्म होने में देरी होगी। अपनी ताकत के कम आकलन के साथ, टीम को अपना मार्ग बढ़ाना होगा, लेकिन प्रतिस्पर्धा के दौरान “चलते समय” इसे बेहतर रूप से कठिन बना देता है।

चूंकि रोगाइन में नियंत्रण बिंदुओं की एक अलग लागत होती है और मार्ग को संकलित करते समय एक दूसरे से अलग दूरी पर स्थित होती है, निर्धारण पैरामीटर दूरी के प्रति किलोमीटर के बिंदुओं की संख्या है। हालांकि, मार्ग योजना अधिकतम अंक के साथ सबसे कम मार्ग चुनने तक ही सीमित नहीं है। चूंकि नियंत्रण बिंदु जमीन पर स्थित हैं, इसलिए टीमों को नियंत्रण बिंदुओं के बीच आंदोलन की गति को प्रभावित करने वाले अन्य कारकों को ध्यान में रखना होगा: सड़क नेटवर्क, राहत, अतिप्रवाह, जल वस्तुओं आदि का विकास और स्थिति। ये कारक निर्धारित करते हैं कि नियंत्रण बिंदुओं और नियंत्रण बिंदुओं के बीच पथ चुनने की रणनीति लेने का आदेश कैसे चुनें। इसलिए, सबसे सटीक पैरामीटर यह तय करने का निर्णय लेता है कि कौन से आइटम लेना है, उसके कैप्चर पर खर्च किए गए चेकपॉइंट की लागत का अनुपात है। इसलिए, जब किसी मार्ग की योजना बनाते हैं, चेकपॉइंट सभी को बाहर रखा जाता है, जिसमें यह अनुपात सभी नियंत्रण बिंदुओं में से सबसे छोटा होता है।

मार्ग की योजना बनाते समय और नियंत्रण बिंदु लेने का आदेश, यह भी ध्यान में रखा जाता है कि किस दिन (प्रकाश या अंधेरा) चेकपॉइंट लिया जाएगा। अंधेरे में, एक नियम के रूप में, इलाके के माध्यम से आंदोलन अधिक कठिन होता है और नियंत्रण बिंदु लेने का समय दिन से अधिक बर्बाद हो जाता है।

रोगाइन प्रतियोगिता नियम टीमों को किसी भी समय प्रतिस्पर्धा केंद्र में लौटने की अनुमति देते हैं। इसलिए, नियंत्रण बिंदु लेने के आदेश की योजना बनाते समय, टीम को यह तय करना होगा कि प्रतियोगिता के दौरान यह प्रतिस्पर्धा केंद्र में प्रवेश करेगा या नहीं। यह उपकरण की संख्या और वजन निर्धारित करता है, जो टीम प्रतिस्पर्धा क्षेत्र में उनके साथ ले जाती है।

साथ ही, एक मार्ग की योजना बनाते समय, दूरी के लिए एक समय सारिणी तैयार की जाती है। ऐसा करने के लिए, टीम को कई महत्वपूर्ण चेकपॉइंट्स पर संभावित आगमन का समय निर्धारित करने की आवश्यकता है। इस समय से विचलन से, टीम यह तय करने में सक्षम होगी कि कोई टीम शेड्यूल से पहले या अंतराल से आगे है, और तदनुसार नियंत्रण बिंदु लेने के मार्ग और आदेश को सही करने के लिए। साथ ही क्रमशः शेगिंग या अनुसूची के मामले में मार्ग को कम करने और बढ़ाने के लिए विकल्प प्रदान करना आवश्यक है।

मार्ग की योजना बनाते समय, टीम मूल रूप से मानचित्र के साथ काम करने के दो तकनीकी तरीकों का उपयोग करती हैं: एक कर्विमेटर का उपयोग करके या थ्रेड और पिन का उपयोग करना। इसकी मदद से एक कर्विमेटर का उपयोग करते समय, चयनित नियंत्रण बिंदुओं के बीच सीधी रेखा में दूरी को मापा जाता है या वास्तविक पथ की लंबाई मापा जाता है, और मापा दूरी टीम की क्षमताओं से संबंधित होती है। धागे और पिन का उपयोग करते समय, एक थ्रेड पहले तैयार किया जाता है, जिसकी लंबाई नक्शा के पैमाने के अनुसार नियंत्रण बिंदुओं के बीच की रेखा के साथ इच्छित कमांड मार्ग की लंबाई से मेल खाती है, और फिर यह धागा पंचर के आसपास झुकता है अंकों की अधिकतम संख्या एकत्र करने के लिए धागे को आकर्षित करने के लिए मानचित्र पर चेकपॉइंट्स।

रोगाइन में मुख्य सामरिक कार्यों में से एक नियंत्रण बिंदुओं के बीच का तरीका है। रास्ते की योजना बनाने और प्रतियोगिताओं के दौरान योजनाओं की शुरुआत में दोनों टीमों द्वारा रास्ता चुनने के कार्य हल किए जाते हैं। आंदोलन के मार्ग की पसंद एक कठिन कार्य है, जिस प्रक्रिया में टीम, नक्शे पर प्रदर्शित नक्शे के विश्लेषण के आधार पर और वास्तविक इलाके की विशेषताओं, यातायात के संस्करण पर निर्णय कम से कम प्रयास करने की अनुमति देती है और नियंत्रण बिंदु पर पहुंचने का समय।

पोशाक और उपकरण टीमों
Rogaining प्रतियोगिताओं में एक महत्वपूर्ण अवधि है, प्रतिस्पर्धा के दौरान मौसम की स्थिति बदलते हुए प्राकृतिक पर्यावरण में बाहर जगह लेते हैं। इन अक्सर प्रतिकूल परिस्थितियों में, टीम को अपनी प्रतिस्पर्धी गतिविधियों को जारी रखने और दूरी के साथ आगे बढ़ने की आवश्यकता होती है। इस मामले में, उच्च परिणामों को प्राप्त करने के लिए रोगाइन प्रतियोगिता में एथलीटों के उपकरण और उपकरण बहुत महत्वपूर्ण हैं।

कपड़ा
रोगी प्रतियोगिताओं प्राकृतिक परिस्थितियों में होती है, कभी-कभी एथलीटों के लिए बहुत आरामदायक नहीं होती है। कपड़ों का कार्य एथलीट को प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों (उच्च या निम्न तापमान, बारिश, हवा, आदि) से बचाने और प्रतिस्पर्धी प्रक्रिया में एथलीट के लिए कम या ज्यादा आरामदायक स्थितियों को बनाने के लिए है।

एथलीट के कपड़ों के लिए आवश्यकताएं:
कपड़ों को ठंड से कम तापमान पर संरक्षित किया जाना चाहिए।
कपड़ों को हवा से संरक्षित किया जाना चाहिए, और ठंड के मौसम के दौरान बाहर नहीं उड़ाया जाना चाहिए।
गर्म मौसम में कपड़े सीधे सूर्य की रोशनी से रक्षा करनी चाहिए, लेकिन साथ ही पसीने की वाष्पीकरण को रोकना नहीं चाहिए।
कपड़ों को पेड़ और झाड़ियों की शाखाओं से बचा जाना चाहिए, पौधों को जलाना और डंक करना चाहिए।
कपड़ों को कीट के काटने से एथलीट के शरीर की रक्षा करनी चाहिए।
कपड़े आरामदायक और आरामदायक होना चाहिए।
आधुनिक खेलकूद इन सभी स्थितियों को पूरा करता है। गीले होने के बाद सिंथेटिक हाई-टेक वस्त्र व्यावहारिक रूप से नमी को अवशोषित नहीं करते हैं और जल्दी सूखते हैं, जो हाइपोथर्मिया को रोकता है और एथलीटों को शुष्क और हल्के कपड़े में प्रतियोगिताओं को जारी रखने की अनुमति देता है।

रोज़ेनिंग प्रतियोगिताओं में लंबी अवधि होती है, और प्रतियोगिता के दौरान मौसम की स्थिति नाटकीय रूप से बदल सकती है – यह बारिश, बर्फ हो सकती है, यह बहुत ठंडी हो सकती है, खासकर रात में। इसलिए, जिन कपड़ेों में उन्होंने शुरू किया, उनके अलावा एथलीटों के ऊपरी शरीर के लिए अतिरिक्त सूखे और गर्म कपड़े होते हैं। खासकर यह 24 घंटे प्रतियोगिताओं से संबंधित है।

जूते
जूते संगठन के सबसे महत्वपूर्ण भागों में से एक हैं। रोगाइन एथलीटों पर प्रतियोगिताओं के लिए जूते के चयन के लिए बहुत जिम्मेदारी से फिट बैठते हैं।

Rogaining के लिए प्रतियोगिताओं के लिए जूते निम्नलिखित आवश्यकताओं को पूरा करना होगा:

सुविधाजनक होना चाहिए
आसान होना चाहिए
मजबूत होना चाहिए
बहुत सारे पानी को अवशोषित नहीं करना चाहिए
जल्दी सूख जाना चाहिए
पैर वेंटिलेशन प्रदान करना चाहिए
इसे जमीन पर अच्छा आसंजन प्रदान करना चाहिए।
चट्टानों, जड़ें और असमान जमीन के खिलाफ हड़ताली करते समय पैर की रक्षा करें।
पूरी तरह से, इन सभी आवश्यकताओं को क्रॉस-कंट्री इलाके के लिए स्नीकर्स के विशेष मॉडल से मुलाकात की जाती है।

मोजे की सही पसंद भी महत्वपूर्ण है। मोजे को पैर को गर्म नहीं करना चाहिए, नमी को दृढ़ता से अवशोषित नहीं करना चाहिए, जल्दी सूख जाना चाहिए, पैर के चारों ओर कसकर फिट होना चाहिए और झुर्रियाँ नहीं बनना चाहिए।

रेत, कंकड़, सुई, शाखाओं, खिलाड़ियों से बचने के लिए जूते के शीर्ष को कवर करने वाले विशेष स्पोर्ट्स गैटर का उपयोग करें।

बैग
प्रतिस्पर्धा के दौरान उनके साथ उपकरण और भोजन ले जाने के लिए, प्रतिभागी छोटे बैकपैक्स का उपयोग करते हैं। 24 घंटों तक चलने वाली प्रतियोगिताओं के लिए, सबसे उपयुक्त 10-15 लीटर की मात्रा के साथ rucksacks हैं। कम rucksacks या कमर बैग कम लंबी प्रतियोगिताओं में उपयोग किया जाता है।

रोगाइन बैकपैक हल्का होना चाहिए, इसे एक आरामदायक फिट और आरामदायक वजन वितरण, पिछली सतह पर वायु संचलन प्रदान करना चाहिए। बहुत अच्छा, जब बैकपैक में छोटी चीजें, बाहरी जाल जेब, प्रकाश परावर्तक और पेय प्रणाली के लिए एक विशेष डिब्बे के लिए कई डिब्बे होते हैं।

रोगाइन पर प्रतियोगिताओं में पीने के लिए तरल ले जाने के लिए, ट्यूबों के साथ 1 से 2 लीटर की मात्रा वाले विशेष प्लास्टिक कंटेनर का उपयोग किया जाता है। ऐसे कंटेनर, जिन्हें अभी भी पीने के सिस्टम (हाइड्रोसिस्टम, हाइड्रेटर्स, ऊंटबैक) कहा जाता है, को एक विशेष बैकपैक विभाग में डाला जाता है और आपको सीधे चलने पर तरल पीना पड़ता है।

दीपक
अंधेरे में आंदोलन के लिए, टीम के प्रत्येक प्रतिभागी को एक फ्लैशलाइट होना चाहिए।

लालटेन हल्का और कॉम्पैक्ट होना चाहिए। एक फ्लैशलाइट को प्रकाश देने की शक्ति को सुरक्षित रूप से अंधेरे में स्थानांतरित करने और नेविगेट करने की क्षमता प्रदान करनी चाहिए। फ्लैशलाइट की बैटरी (बैटरी) की क्षमता दिन के पूरे अंधेरे समय के दौरान अपने स्थिर संचालन को सुनिश्चित करनी चाहिए। लालटेन निविड़ अंधकार होना चाहिए और एक हल्का बीम कोण समायोजन होना चाहिए। हाथों को छोड़ने के लिए, फ्लैशलाइट सिर पर पहना जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, लोचदार पट्टा का उपयोग करना।

दिशा सूचक यंत्र
चुंबकीय कंपास गति की दिशा निर्धारित करने के लिए आवश्यक मूल नेविगेशन डिवाइस है।

रोगाइन के लिए सबसे अच्छा कंपास तरल होता है, जिसमें फ्लास्क होता है जिसमें स्विंग और मोड़ के साथ चुंबकीय सुई की स्थिरता सुनिश्चित करने के लिए एक विशेष तरल भर जाता है।

मंच पर सबसे आम कंपास (इस तरह का एक कंपास हाथ से एक फीता के साथ जुड़ा हुआ है) और “उंगली” (एक लोचदार पट्टा के साथ अंगूठे पर चढ़ाया जाता है)। दोनों प्रकार के कंपास में मानचित्र पर दूरी मापने के लिए एक सेंटीमीटर पैमाने होता है।

घड़ी
Wristwatches उपकरण का एक अनिवार्य तत्व हैं। घड़ी न केवल यातायात अनुसूची का निरीक्षण करने और नियंत्रण समय की समाप्ति की निगरानी करने की अनुमति देती है, बल्कि औसत गति ज्ञात होने पर दूरी की दूरी को मापने की अनुमति देती है।

सीटी
अंतर्राष्ट्रीय रोगी संघ (आईआरएफ) के नियमों के अनुसार, प्रत्येक प्रतिभागी को दूरी पर पूरे समय उसके साथ एक सीटी होना चाहिए। आपात स्थिति में, प्रतिद्वंद्वी को एक सीटी के साथ छोटे सिग्नल की एक श्रृंखला बनाना चाहिए।

कई आधुनिक बैकपैक्स पर एक सीटी है जो कंधे के चारों ओर कंधे के पट्टा पर स्थित है।

प्राथमिक चिकित्सा किट
प्राथमिक चिकित्सा किट उपकरण का एक अनिवार्य तत्व भी है, खासकर दैनिक प्रतियोगिताओं में। प्राथमिक चिकित्सा किट में ड्रेसिंग, कीटाणुशोधक, दर्दनाशक और चिपकने वाला प्लास्टर शामिल होना चाहिए।

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