Le sommeil biphasique (ou le sommeil diphasique, bimodal ou bifurqué) consiste à dormir pendant deux périodes de plus de 24 heures, tandis que le sommeil polyphasique consiste à dormir plusieurs fois – généralement plus de deux. Chacune d’entre elles contraste avec le sommeil monophasique, c’est-à-dire une période de sommeil de plus…