Wanderausrüstung ist die Ausrüstung für Outdoor-Wanderungen. Wandern ist in der Regel in Tages- und Mehrtageswanderungen unterteilt, sogenannte Backpacking-, Trekking- und Walking-Touren.

Die ausgewählte Ausrüstung hängt von der Dauer, der Entfernung, den geplanten Aktivitäten und der Umgebung ab. Weitere Faktoren sind Gewicht und Bereitschaft für ungeplante Ereignisse. Das Vorbereitungsniveau kann sich auf Abgelegenheit und mögliche Gefahren beziehen; Zum Beispiel eine kurze Tagestour durch Ackerland oder Trekking im Himalaya. Die Länge und Dauer einer Wanderung kann die Menge des getragenen Gewichtes beeinflussen.

Die Art der Wanderung hängt sowohl von der natürlichen Umgebung als auch von den geltenden staatlichen Vorschriften ab, und Wanderer planen entsprechend, wenn sie über Ausrüstung nachdenken. Um die Auswirkungen auf die natürliche Umwelt zu minimieren, folgen viele Wanderer den Prinzipien „Leave No Trace“.

Planung und Checklisten
Laut Tom Brown ist der Grundplan für das Überleben in der Reihenfolge der Unterschlupf (einschließlich Kleidung), Wasser, Feuer und Essen. Cody Lundin schreibt über die „Regel der 3er“; dies bezieht sich auf das Überleben des Menschen ohne Grundlagen: drei Minuten ohne Luft, drei Stunden ohne Obdach, drei Tage ohne Wasser oder drei Wochen ohne Nahrung.

Wanderer können Ausrüstung mitnehmen, die von einem stämmigen Messer bis zu ultraleichtem Rucksack (10-25 Pfund) reicht, bis hin zur schwersten und haltbarsten Ausrüstung, die ein Wanderer tragen kann. Checklisten helfen dabei, die Chance zu minimieren, etwas Wichtiges zu vergessen.
Überlegungen zur Auswahl von Wanderausrüstung können beinhalten:

Länge und Abgelegenheit der Reise
Optimales Gewicht und Kapazität
Spezielle medizinische Überlegungen
Wetter: Temperaturbereich, Sonne / Schatten, Regen, Schnee, Eis
Terrain: Trailbedingungen, Klippen, Sand, Sumpf, Flussüberquerungen
Schutz und Kleidung
Wasserplan
Essen
Übernachtungsunterkunft
Schutz vor Tieren: Insektenschutzmittel, anaphylaktische Medikamente, Schlangenbiss Erste Hilfe, Gegengift, Muskatblüte, Bärenspray, Bärenresistente Lebensmittellagerung
Ausrüstung für besondere Aktivitäten

Trageweise und Kapazität
Die Fähigkeit eines Packs, Gegenstände zu tragen, wird bestimmt durch:

Tragetechniken am Körper
Taschenvolumen
Konstruktionsstärke, Design, Materialien und Konstruktionsqualität
Üblicherweise verwendete Trageverfahren umfassen:

Ein Armband, eine Gürtelschlaufe, ein dünnes Halsband und Kleidungstaschen gehören zu den kleineren, leichteren Methoden.
Eine kleine Gürteltasche (60 cu.in., 1 Liter), die an einem Gürtel befestigt werden kann
Ein Bodypack oder eine taktische Weste (100-200 cu.in.) ist eine tragende Weste und kann so einfach sein wie eine Angelweste.
Ein Single-Shoulder-Pack (500-800 cu.in., 8-14L) verwendet einen Schultergurt, z. B. einen Brotbeutel, eine Umhängetasche oder eine Umhängetasche.
Eine Hüfttasche kann von einer Gürteltasche bis zu einem Rucksack (1-14L) reichen; in den größeren Größen können Schultergurte zur Verfügung gestellt werden. Waistpacks können über eine Schulter getragen werden.
Tagesrucksäcke (1,000-2,000 cu.in., 17-34L) sind kleine bis mittelgroße Rucksäcke, die zwei Schultergurte haben, kleinere dürfen keinen Hüftgurt haben.
Ein Gurtsystem kann einen kleinen Rucksack, eine Hüfttasche, eine Weste und mehrere Gürtelbeutel umfassen.
Größere Cargo-Rucksäcke (6.000 cu.in, 100 + L) mit substantiellen, gut gepolsterten Schultergurten und einem Taillengürtel; einige von diesen sind entworfen, um ein paar hundert Pfund zu tragen.
Einige Wanderer teilen ihren Rucksack in Abschnitte ein, die mit bestimmten Bedürfnissen verbunden sind, z. B. Küche, Schlafzimmer, Badezimmer usw., oder durch Kleidung, Unterkunft, Wasser, Feuer und Essen. Militär- und Strafverfolgungspersonal verwendet eine Vielzahl von modularen und Befestigungssystemen, wie Pflichtbänder, taktische Westen, Allzweck-Leichtgewicht-Einzeltrageausrüstung, MOLLE, verbesserte Lastaufnahmemittel, FILBE und PLCE. Military Outlet Outlets sind optionale Quellen für Rucksackausrüstung.

Die Bauqualität kann durch Design, Ruf des Herstellers, beworbenen Zweck und Feldtests bestimmt werden. Kundenrezensionen werden oft online veröffentlicht. Heavy Pack-Stoffe werden aus 800-1000 Denier Nylonmaterial hergestellt.

Eine große, schwere Packung mit 100 Litern (6.100 Kubikzentimeter) wiegt 100 Pfund (45 kg), und 1 Liter (0.26 US Gallonen) Wasser wiegt 1 Kilo (2.2 Pfund). Die am besten hergestellten Packungen können bis zu zweimal ihr Gewicht in Wasser tragen; weniger gut gemachte Packungen dürfen nur das halbe Gewicht in Wasser tragen. Der Berckenrucksack der britischen Armee, der 120 Liter fasst und bis zu 90 Kilogramm tragen kann, besteht aus 1000-Denier-Nylon. Rucksäcke, die mehr als 14 kg tragen, haben in der Regel Hüftgurte, die bei der Körperhaltung helfen, indem sie das Gewicht auf die Hüften übertragen. Einige Experten empfehlen, das Gesamtgewicht der Ausrüstung auf weniger als 25% des Gewichts des Wanderers zu halten.

Bekleidung
Kleidung, einschließlich Kleidung, Schuhe, Hüte usw., schützt vor Hitze, Kälte, Wasser oder Feuer. Es schützt den Körper vor Verletzungen durch Dornen und Insektenstiche.

Grundlegende Outdoor-Bekleidungsmaterialien sind Gänsedaunen, Wolle, Polyester und Polyolefin, die im trockenen Zustand ähnliche Isolationsgrade bieten. Wolle und Polyester verhalten sich bei den meisten Wetterbedingungen einigermaßen gut und bieten im nassen Zustand eine gewisse Isolierung. Baumwolle / Leinen leitet Feuchtigkeit, gut für heißes / feuchtes Wetter. Baumwolle, Leinen und Daunen verlieren im nassen Zustand ihre Isolierung, wenn sie nicht wasserabweisend behandelt werden.

Natürliche Stoffe, wie Baumwolle, Leinen und Wolle, haben höhere Verbrennungstemperaturen, und sie verkohlen statt zu schmelzen, wenn sie der Flamme ausgesetzt werden. Wenn ein Stoff auf der Haut schmilzt, ist es schwierig zu entfernen, im Gegensatz zu einem Material, das grau ist. Nomex wird für feuerbeständige Kleidung verwendet. Wolle ist ein guter Allround-Stoff. Baumwolle und Leinen sind am besten für heißes Wetter und am schlechtesten für kaltes, nasses Wetter. Synthetik kann im Winter ungefähr gleich sein wie Wolle; viele von ihnen sind Feuergefahren. Gewebe können behandelt werden, um ihre Nachteile zu verringern.

Down ist das leichteste wärmeisolierende Material und komprimiert am meisten. Kunststoffe sind die nächstbesten. Wolle ist schwerer als Daunen und Synthetik und lässt sich nicht gut komprimieren. Stuff-Säcke und Kompressionssäcke werden zum Tragen von isolierter Kleidung und Schlafsäcken verwendet. Schichtkleidung ermöglicht eine Feinabstimmung der Körpertemperatur. Die innere Basisschicht sollte Feuchtigkeit abtransportieren. Die mittlere Schicht wird für die entsprechende Isolierung verwendet und die Außenschicht schützt vor Wind und Regen.

Für lange Reisen ist es wichtig, genügend Kleidung zum Wechseln zu haben, während man andere wäscht oder trocknet. Ein zusätzliches Paar Socken kann als Fäustlinge verwendet werden. Shorts zum Schwimmen und Watten sind auch nützlich. Nasse Kleidung isoliert nicht so gut und kann einfrieren, während ein Wanderer sie trägt. Wenn ein Wanderer in Eiswasser fällt, kann ein sofortiger trockener Wechsel der Kleidung aus einem trockenen Beutel lebensrettend sein. Schichtkleidung hilft, die Körpertemperatur bei unterschiedlichen Wetterbedingungen zu regulieren.

Handschuhe bieten Schutz vor Blasen, Abschürfungen, kalten und heißen Gegenständen und Insekten. Allzweckhandschuhe sind ein dünner Handschuh-Liner-wolle kann am Lagerfeuer-kombiniert mit einem Paar Lederhandschuhe bevorzugt werden. Handschuheinlagen bieten oft genug Fingerfertigkeit, während die Hände nicht vollständig den Gefrierbedingungen ausgesetzt sind. Schuhe mit Traktion verringern die Rutschgefahr und führen zu Verletzungen oder zum Tod. Schuhe, die den Knöchel unterstützen, können ebenfalls Verletzungen verhindern. Gut konstruierte, atmungsaktive, wasserdichte Wanderschuhe sind Allzweck-Wanderschuhe. Bergschuhe bieten einen spezielleren Schutz. Turnschuhe, Sandalen oder Mokassins sind nützlich für leichte Spaziergänge und können auf ausgedehnten Wanderungen als Unterstützung genommen werden, und zu tragen, wenn Ströme und am Abend um Lager herumlaufen. Wasserdichte Gamaschen werden bei kalten oder nassen Bedingungen verwendet, um die untere Hose und den oberen Teil der Schuhe zu schützen und die Menge an Wasser, Schnee und Schmutz zu reduzieren, die in Stiefel eindringen und in andere Stoffe eindringen können. Bürstenkeile oder -hosen für dicke Bürsten oder Dornen und Schlangenleder oder Gamaschen schützen die Beine vor Schlangenbissen.

Heiß-Wetterkleidung
Langärmliges Hemd und lange Hosen bieten Schutz vor Sonne und Insekten und tragen dazu bei, Abschürfungen beim Pflügen durch die Bürste und beim Rutschen und Fallen auf Felsen zu reduzieren.
Sonnenhut
Käferjacken und -netze bieten Insektenschutz und sind besonders nützlich, wenn das Insektenschutzmittel entweder nicht wirksam ist oder ausläuft. Dies sind ein paar Dinge, die Wanderer benutzen können, um die Verwendung von Insektenschutzmittel auf ihrer Haut zu minimieren.
Regenkleidung aus wasserdichten oder wasserabweisenden Stoffen, vorzugsweise atmungsaktiv, wie Gore-Tex:
Regenjacke
Regenhose und / oder Regenrock (nützlich in wärmeren Klimazonen)
Regenponcho, Gebrauch: Plane, Bodenstoff, Rucksackabdeckung, Hängematte, Bahre
Plastiktüten in Poncho und Regenrock
Handschuhe und Socken. Latex (Petroleum degraes sie) oder Nitril-Handschuhe (medizinische Klasse ist die Bestnote)
Plastiktüten werden über Socken angezogen und dann in Schuhe gesteckt
Jungle Footwear: Belüftete Stiefel, um Wasser abzulassen, die besten Socken, die es möglich machen, Sandalen mit guten Wandergurten oder Dschungel-Mokassins

Schnee-eiskalte Kleidung
Höhenwanderer treffen auch im Sommer auf eisige Bedingungen und es gibt auch permanente Gletscher und Schneefelder.

Parka, isolierter Mantel, der sich unterhalb der Taille erstreckt, ist oft mit Kapuze versehen
Schneehose: isoliert, wasser-windabweisend
Lange Unterwäsche
Sturmhauben sind vielseitig, weil sie Kopf, Hals und Gesicht vor Kälte schützen können.
Isolierte Gesichtsmaske für eine starke Windbarriere für extreme Kälte, die jenseits einer Sturmhaube ist.
Schals sind ebenso vielseitig und können mit Strickhüten für die gleiche Wirkung wie eine Sturmhaube kombiniert werden.
Handschuhe: isoliert, atmungsaktiv und wasserabweisend. Fäustlinge für die extremeren kalten Temperaturen, aber sie bieten weniger Fingerfertigkeit. Handschuheinlagen, die mit Fäustlingen verwendet werden, bieten mehr Fingerfertigkeit, ohne die Hände den Elementen vollständig auszusetzen.
Schneestiefel, Mukluks, Hasenschuhe

Schutz

Übernachtungsunterkunft
Ein Übernachtungsheim kann so einfach sein wie eine Wolldecke und eine Plane oder ein komplettes Schlafsystem in einem doppelwandigen Zelt mit vier Jahreszeiten. Schlafende Schichten können auf die gleiche Weise wie Kleidungsschichten geschichtet werden: innere, mittlere und äußere Hülle. Die Bettoptionen reichen von einem Kissen, das aus Kleidern besteht, bis zu einem Schlafsystem, das aus einer Schlafunterlage, einem Schlafsack, einem Biwakschutz, einer Beuteleinlage und einem Kompressionssack besteht. Schutzbauten können aus einer Plane, einer Zeltplane, einem Seil, Pfählen oder Bäumen mit einem Moskitonetz konstruiert werden. Der Regenponcho kann als Bodenplane oder als Überkopfplane oder als Hängematte verwendet werden. Zelt Hängematten kommt mit einem Insektennetz und Overheadplane. Eine Höhle, ein Biwakschutz oder eine Schutzhütte können ebenfalls benutzt werden. Dschungelunterstände werden im Dschungel und im tropischen Regenwald genutzt, wo Regen, Schlamm, wirbellose Tiere und Schlangen häufig vorkommen. Eine venezolanische oder Dschungel Hängematte ist gut belüftet, mit einem Insektennetz und einer Abdeckplane. Eine Plattform kann aus dem Boden gebaut oder in einen Baum gebunden werden. Trekkingstöcke können verwendet werden, um einen Unterstand zu bauen; Sie können als Stangen für eine Plane verwendet werden. Einige Zelte sind so konzipiert, dass sie anstelle von zusätzlichen Stöcken Trekkingstöcke verwenden, eine Technik, die bei ultraleichten Rucksäcken üblich ist.

Kontinuierliche Kleidung – Schlafschichten
Die Linie kann zwischen Kleidung, Bettzeug und strukturellem Schutz verschwimmen oder sich verschieben. Ein Regenponcho und sein Thermofutter (oder ein normaler Poncho) sind ein Beispiel für Ausrüstung, die Kleidung, Bettwäsche und strukturelle Unterkünfte sein kann. Ultraleichte Rucksacktouristen verwenden typische Kaltwetterkleidung, um die Temperaturbereiche ihrer Schlafsäcke zu erweitern. Diese Argumentation kann sich dann auf das Verpacken eines Wintermantels und einer Schneehose mit einem Biwaksack erstrecken, bevor ein Zwei-Pfund-Schlafsack hinzugefügt wird. Das Hinzufügen eines isolierten Paars Socken oder Daunenschuhe würde die Isolationsschicht vervollständigen.

Angesichts einer unerwarteten Wendung in Richtung kaltem Wetter kann die Einstreu in eine mobile Isolierung umgewandelt werden, aber wenn die Packung bereits diese Gegenstände enthält, wird Zeit und Energie gespart.

Grundausstattung und Fähigkeiten
Die grundlegendste Wanderausrüstung ist ein robustes Messer, ein Topf, ein Tauwerk, ein paar Möglichkeiten, Feuer zu machen, und Ausrüstung, um Wasser und andere Ausrüstung zu tragen.

Bandana, verwendet: einen Hut, Staubmaske, Gesichtsschal, Wasserfilter, Erste-Hilfe-, Signal, etc .; größere Versionen wie ein Schal, Sarong
Schneiden, Hacken und Sägen: Messer, Multitool, Tomahawk, Beil, Axt, Bucksäge, Schneemesser oder Schneesäge
Container (siehe unten)
Kordel (siehe unten)
Graben: Scharfer Stock, kräftiges Messer, Kelle, Eispickel, Schanzwerkzeug, Klappschaufel, Schneeschaufel
Feuer (siehe unten)
Licht:
Taschenlampe (UK Taschenlampe) oder zwei, vorzugsweise freihändig (Stirnband oder Stirnlampe), Ersatzbatterien und Glühbirne.
Kerze aus Wachs oder Talg oder eine Öllampe
Feuer und eine Holzfackel
Medizin: Verbandkasten, Medikamente, Heilpflanzen, Stoff, Tauwerk, Sekundenkleber, Nitrilhandschuhe
Vermeiden Sie die Notwendigkeit einer medizinischen Behandlung, wenn möglich durch das Lernen über die Natur, Wasserbehandlung, Lebensmittelvergiftung, giftige Pflanzen und Tiere und Überlebensfähigkeiten, um Dinge wie Erfrierungen zu vermeiden.
Sonnenschutz:
Kleidung: langärmeliges Hemd und Hose, Hut mit voller Krempe oder mit Halstuch, dünne Handschuhe
Sonnenbrille: Ganzjähriger Schutz vor Sand / Schnee, scharfen Gegenständen, Blendung und Schneeblindheit. Ein Band aus Stoff (Bandana) oder Rinde kann verwendet werden, um ein Paar Notsonnenschirme herzustellen, indem schmale Schlitze in ihnen geschnitten werden. Sie sind in großer Höhe kritisch.
Sonnencreme schützt vor einigen Strahlen

Lippenbalsam
Information: Zu den Informationen gehört die Kenntnis der Umgebung und der Ereignisse, die für den Wanderer relevant sein können. Dies beginnt damit, dass man navigieren kann. Ein anderer Teil ist das Wetter, in der Lage, das Wetter zu lesen, die letzten und längeren Vorhersagen vor einer Wanderung gesammelt zu haben und möglicherweise ein Wetterradio für Updates zu haben. In der Lage zu sein, weiter (Fernglas) zu sehen und aufzuzeichnen, was vielleicht gesehen wird, kann zusätzliche Ausrüstung in diesem Bereich sein.
Navigieren Sie über Referenz, Gelände und nach Karte und Kompass.
Schwimmen geht mit der ersten Regel 3: Luft. Wenn ein Wanderer von seinen Füßen ins tiefe Wasser gefegt wird oder in einen See fällt, dann bewegt sich das Schwimmen an die Spitze der Liste.

Wasserkit
Wasser muss trinkbar sein. Wanderer tragen normalerweise etwas, aber tragen nicht alles, was sie brauchen, weil es ein Kilogramm (2,2 lbs) pro Liter wiegt und Wanderer 2-4 + Liter pro Tag (4-9 lbs) verbrauchen können. Zusätzliches Wasser kann üblicherweise lokalisiert, gesammelt, gefiltert und gereinigt werden. Alles Wasser in der Wildnis ist möglicherweise unrein.

Die Einzelheiten der Ortung von Wasser gehen über den Rahmen dieses Artikels hinaus. Die Grundlagen sind eine Karte, in der man weiß, wie Wasser fließt und sich in bestimmten geographischen Formationen (natürliche Zisternen) sammelt und welche Pflanzen auf seichtes Grundwasser hinweisen und leicht zugängliches Wasser enthalten. Abstieg zu Bächen und auf der Suche nach einer reichen, grünen Vegetation, die auf eine Quelle hinweisen kann, sind Möglichkeiten, um zu beginnen. Es ist etwas fortschrittlicher, Bienen zu folgen und Tiere in Zisternen zu verfolgen, zu wissen, wo in scheinbar trockenen Flussbetten zu graben ist, und möglicherweise auf die Nacht zu warten, wenn die Vegetation Wasser abgibt. Wasser kann in einem sauberen Behälter gesammelt werden. Klare Plastiktüten können verwendet werden, um Vegetation und Solar Stills zu machen. Entwässerte, chemikalienfreie Schwämme können verwendet werden, um Tau von der Vegetation abzuwischen oder an Knöchel gebunden zu werden, bevor man am Morgen durch die feuchte Vegetation geht und Wasser von nassen Steinen oder Sand aufsaugt. Ein flexibles Trinkhalm kann Wasser in einem Felsspalt erreichen oder aus einem Wasser trinken, ohne es zu öffnen. Planen können auch verwendet werden, um Regenwasser oder Tau zu sammeln.

Um größere Verunreinigungen zu entfernen, kann Wasser durch Gras, Sand, Kohle oder Stoff, wie ein Bandana oder eine Strumpfhose, gefiltert werden. Strumpfhosen können auch als Notfall-Fischernetz verwendet werden. Das Filtern von Wasser mit größeren Verunreinigungen ist ein nützlicher Weg, um die Lebensdauer kommerzieller Filter zu verlängern und zu verhindern, dass sie schnell verstopfen.

Transport von Wasser
Eine Weithals-Metallwasserflasche oder ein Metalltopf oder -becher kann auch zum Kochen und Transportieren von Wasser verwendet werden und kann relativ leicht zum Kochen verwendet werden. Ein Deckel für den Topf hilft Wasser früher kochen, hilft beim Kochen durch weniger Kraftstoffverbrauch und reduziert den Wasserverlust. Andere Behälter zum Transportieren von Wasser umfassen geeignete Plastikwasserflaschen in Materialien wie Nalgene. Es gibt harte Plastikflaschen und weich zusammenklappbare Flaschen. Ein Trinkrucksack friert leicht ein. Ein nicht geschmiertes Kondom kann bis zu zwei Liter halten, ist aber sehr anfällig für Stichverletzungen. Wenn Sie einen Stock in den Knoten stecken, kann er wiederverwendet werden. Muttermilchbeutel sind Plastiktüten, die Doppel-Ziploc, so dass sie leichter zu versiegeln sind als ein Kondom und sie nicht so leicht punktieren. Sie sind transparent, ermöglichen die solare Reinigung und können als Vergrößerungslinse verwendet werden, um ein Feuer zu entfachen. Behälter, die mit Wasser gefrieren können, können eine Expansion von 10% ermöglichen; Sie können zu 90% gefüllt sein. Pakete mit oraler Rehydratationstherapie können zu Wasser hinzugefügt werden, um den Elektrolyten zu ersetzen.

Feuer-Kit
Feuer braucht Zündung, Sauerstoff und Treibstoff und die Fähigkeit zu löschen. Zündung kann von einem Funken, einer chemischen Reaktion, Elektrizität oder konzentrierter Sonnenenergie kommen. Je mehr Sauerstoff involviert ist, desto leichter beginnt das Feuer und desto heißer brennt es. Organisches Material muss entweder trocken sein oder das Feuer muss heiß genug sein, um es zu trocknen und zu verbrennen. Ausfransendes organisches Material ist brennbarer als ein Zunder. Kornstaub und Kristallzucker können sich entzünden, wenn sie über einer Flamme mit Sauerstoff angereichert werden.

Zündquellen umfassen Feuerstein, Kohlenstoffstahl, Feuerstahl und eine scharfe Kante, Streichhölzer, Butan und Zippo und Erdnussfeuerzeuge und Lupen. Brennstoffe sind natürliche Stoffe wie trockenes Holz, Torf und Kohle. Pech, Vaseline, verkohlte Baumwolle, geschabter Gummi und ausgefranste synthetische Stoffe können als Anzündmittel verwendet werden. Kerzen bieten Beleuchtung und können helfen, ein Feuer zu entfachen. Spiritus-, DIY- und Handelsalkoholkocher werden von den Wanderern gemacht und getragen. Öl, Petroleum, Gemüse und Talg können helfen, ein Feuer anzufachen und zu füttern. Propan-Flaschen sind für den Rucksack gemacht. Kohle oder Briketts könnten im Feuer verpackt werden.

Sicheres Feuer ist ein Weg, um ein Feuer unter schlechten Bedingungen zu beginnen, oder wenn ein Wanderer keine von Menschenhand geschaffene Ausrüstung hat, wie wenn der Brennstoff nass ist oder das Feuerzeug keinen Treibstoff mehr hat. Einige Wanderer werden Zunder in einigen Formen tragen, wie zum Beispiel ein paar Wattebällchen, getränkt mit reinem Vaselin, fettem Holz (Pech). Alkohol-Tücher und Alkohol-Hand-Sanitizers sind andere Optionen. Pflanzliche Öle und einige Fruchtöle, wie Olivenöl, Kokosnussöl, Maischips oder Nüsse, sind essbar und können verwendet werden, um ein Feuer wegen des Öls in ihnen zu starten. „Schlechte“ Bedingungen umfassen auch große Höhen wegen weniger Sauerstoff, starke Winde, die ein Feuer ausblasen, hohe Feuchtigkeit, die entweder die Brennstoffquelle oder die Zündvorrichtung durchtränkt.

Um ein Lagerfeuer zu löschen, sehen Sie ein Lagerfeuer löschen. Zu wissen, wie man ein Lauffeuer überleben kann, kann ebenfalls hilfreich sein.

Tauwerk
Cordage bietet die Fähigkeit, zu binden, zu bauen, zu reparieren und Schäden zu verhindern. Es kommt in vielen Größen und Materialien, und kann für den Bau von Unterständen und Fallen, Zähne mit flossenden Zähnen, Angeln, Reparieren und Klamotten, Ersetzen von Schnürsenkeln, Kleben oder Verkleben von Dingen verwendet werden. Viele Kordeln werden aus natürlichen Materialien hergestellt. Einige Arten von Tauwerk sind:

Fallschirmschnur ist flexibel; Die Innenfäden können leicht herausgezogen werden, um längeres Tauwerk zu bilden, oder als Nähfaden zum Nähen oder Angeln verwendet werden.
Nähen und Nähfaden, Zahnseide, Angelschnur, Banklinie, Schnur, Schnur, Wäscheleine.
Draht, wie Stolperdraht oder Snaredraht, hat viele Anwendungen.
Lanyards, Riemen, Gürtel, Bungee-Schnüre
Band: medizinisches Klebeband, Klebeband, Gafferband
Gummibänder (Schleuder), Kondome für eine Schleuder
Kletterseil für Unterstände, Klippen und Scrambling
Sekundenkleber

Behälter
Es gibt eine Vielzahl von Behältern zum Organisieren und Aufbewahren der Ausrüstung:

Klare Plastik-Ziploc-Gefrierbeutel in Quart- und Gallonengröße können für die Notfall-Wasserreinigung und den Transport verwendet werden. Wenn sie mit Ausrüstung und Kleidung gefüllt sind, werden sie aufgeblasen und können beim Notschwimmen helfen.
Trockentaschen sind schwerer, haltbarer und bieten die gleichen Vorteile. Ein Trockentauchsack kann als Notfallbehälter zum Kochen von Wasser im Hot-Rock-Verfahren verwendet werden.
Stuff-Säcke und Kompressionssäcke reduzieren das Volumen von Kleidung und Schlafsäcken.
Hartschalen-Kunststoffbehälter, die mit einem O-Ring abgedichtet sind, können zum Tragen von kritischen oder teuren Geräten, wie z. B. Elektronik, und für das Kit, das die wichtigsten Taschenelemente enthält, verwendet werden.

Essen
Militärische Fertiggerichte bieten eine große Auswahl an Essensmöglichkeiten für Wanderer; Sie neigen dazu, in Fett und Salz höher zu sein als für sitzende Menschen geeignet ist. Die Mahlzeiten sind nicht dehydriert und sind nicht für mehr als ein paar Tage Wandern vorgesehen. Die meisten von ihnen sind nicht darauf ausgelegt, den Platz in einer Packung zu minimieren.

Zusätzlich zum Verfallsdatum eines Lebensmittels sind die Hauptüberlegungen zum Wandern von Nahrung der Wassergehalt, die Kaloriendichte (mehr Energie pro Pfund für einen gegebenen Raum) und die Nährstoffdichte (mehr Nahrung pro Pfund für einen gegebenen Raum). Wasser wiegt ein Gramm pro Kubikzentimeter oder 8,33 Pfund pro Gallone, so dass ein 4 Liter (1 Gallone) Nahrungsmittelbehälter bis zu acht Pfund weniger wiegen kann, wenn es dehydrierte Nahrung enthält. Dehydrierende Nahrungsmittel können das Gewicht reduzieren und können die Ernährung reduzieren, während gleichzeitig der Bedarf an Wasser zur Wiederherstellung der Nahrung erhöht wird. Mehr Gewicht verbraucht auch mehr Energie, so dass das Verpacken von leichteren Lebensmitteln den Bedarf an mehr Kalorien reduziert. Kalorien entsprechen der Energie. Die Ernährung wird wichtiger, da die Anzahl der Wandertage zunimmt; Zum Beispiel sind MREs nicht dazu gedacht, länger als zehn Tage verwendet zu werden. Multivitamine können helfen, einige Mangelerscheinungen auszugleichen.

Die drei Makronährstoffe sind Fette (Lipide), Kohlenhydrate (Zucker und Stärke) und Protein. Fette sind kalorienreich und ernährungsphysiologisch wichtig, Nüsse sind ein gutes Beispiel. Kohlenhydrate (Stärken und Zucker), die Energie langsam freisetzen (wie durch den glykämischen Index und die glykämische Last oder den Insulinindex gemessen), liefern anhaltende Energie, wie Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte. Einige Proteinquellen sind Fleisch, Milchprodukte, Fisch, Eier, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Hülsenfrüchte und Nüsse. Dies sind die Gründe, dass „Trail“ -Mischung in der Regel getrocknete Früchte und eine Vielzahl von Nüssen hat. Nüsse und getrocknete Früchte können aufgrund ihres Verfallsdatums sehr lange haltbar sein. Die Seite des USDA zu Ablaufdaten ist online verfügbar.

Nicht alle Nahrungsmittel müssen entwässert oder getrocknet werden. Wenn ein Wanderer plant, ein paar Liter Wasser zu tragen, ist das 4,4 Pfund Wassergewicht, das in frischem Obst und Gemüse für den ersten Tag getragen werden kann. Das Gleiche gilt für andere Lebensmittel, die auf ihrem Wassergewicht basieren. Abhängig davon, welche ausgewählt werden, kann dies die Notwendigkeit des Kochens und die Rekonstitutionszeit beseitigen oder reduzieren. Eine der ersten Mahlzeiten auf einer Wanderung könnte ein griechischer Salat mit einem Fruchtcocktail sein, gefolgt später mit gebackenen Bohnen und Tortillas. Nuss-Butter und Honig-Sandwiches auf Fladenbrot können länger dauern, abhängig von den Konservierungsstoffen in Brot und Nuss-Butter. Das Gleiche gilt für Konserven, das meiste Gewicht liegt im Wasser. Die Auswahl einer Konserven ist die gleiche: Kalorien und Nährstoffgehalt. Dies kann einen Wanderer einen oder zwei Tage den Weg hinunter mit wenig Unterschied in den normalerweise gegessenen Lebensmitteln setzen.

Die Einnahme von Speisen, die nicht gekocht werden müssen, sorgt für eine höhere Mobilität (ohne aufzuhören zu kochen) und ermöglicht die Möglichkeit, kein Feuer zu haben, den Herd zu zerbrechen oder keinen Brennstoff mehr zu haben. Im Allgemeinen sind die Lebensmittel in einem Lebensmittelgeschäft, die nicht in den Kühl Gefrierbereichen sind, für den Weg verfügbar.

No-bake hausgemachte „Energie“ Proteinriegel können Haferflocken, gemahlenen Leinsamen, Pfeilwurzpulver (medizinische Verwendung), Erdnussbutter, gepulverte Nüsse, gehackte Nüsse, Kokosnussöl (Mehrzweck), Kokosnussflocken, Trockenfrüchte, Zimt ( medizinische), gekochte Bohnen und natürliche Süßstoffe, wie Honig; Sie können auch gebacken werden. Gebackene Versionen können natürliche Süßstoffe wie Bananen, Apfelmus, geriebene Karotten und Zucchini enthalten. In jedem Fall können sie und die Nichtbackzutaten für den Weg verwendet werden.

Geschmacksverstärker: Salz, Salzersatz, gepulverte Paprika, Gewürze, getrocknete Kräuter, pulverisierte Barren oder Würfel, scharfe Soße.

Wenn die Lebensmittelvorräte erschöpft sind, kann ein Feldführer für essbare, medizinische und giftige Pflanzen nützlich sein. Oder ein Wanderer könnte sie im Voraus studieren. Wie der Film „Into the Wild“ herausstellte, sehen einige giftige Pflanzen wie essbare Pflanzen aus. Er hatte einen Feldführer bei sich, bemerkte aber die Details nicht gut genug.

Vegane Anmerkung: Die Ausrüstung in diesem Artikel kommt vom Hoffen auf das Beste und das Vorbereiten für das schlechteste, balanciert mit, wie viel ein Wanderer tragen möchte und ist bereit zu riskieren. Wenn in diesem Kontext das schlimmste Szenario eintritt und Hunger droht, dann kann es zu spät sein, zu wählen und zu lernen und in der Lage zu sein, zu fischen und zu fangen. Wie neutral gesagt, wird die Entscheidung zu einer informierten Entscheidung.

Wenn Wanderer ihr Essen sorgfältig planen, können sie sich auf dem Weg gesund ernähren.

Kühlung
Wasser und Nahrung können im Schnee gekühlt werden. Die Verdampfung bewirkt eine Abkühlung und wird im Topf-Topf-Kühlschrank verwendet. Grünes Gras oder einen Schwamm in einen Hut zu legen und mit Wasser zu tränken ist eine andere Technik. Wasser in Flaschen kann in einem Strom gekühlt werden.

Kochen
Ultraleichte Rucksacktouristen verlassen sich nur auf Lebensmittel, die nicht gekocht werden müssen, und rekonstituieren dehydriertes, vorgekochtes Essen, ohne es zu kochen. Ein heißes Getränk oder eine Mahlzeit kann jemandem mit einer niedrigeren Körpertemperatur helfen oder die Moral fördern. In einem Notfall würden die meisten Standorte Material für ein Feuer liefern, solange es einen Behälter gab, der der Hitze standhalten konnte. Einige Optionen und Kompromisse bei der Auswahl der Ausrüstung.

Kochmöglichkeiten Die Kochmöglichkeiten reichen von einer Kerze bis zum Lagerfeuer und können einen Sonnenofen oder eine Fresnel-Linse oder weitere typische Werkzeuge und andere Optionen umfassen:

Alkohol Herd
Getränkedose Herd
Billy kann
Lagerfeuer
Kochen in Alufolie-Taschen
Kochen mit grünen Stöcken
Dämpfendes Essen in geeigneten grünen Blättern
Mit einem Metallgitter
Mit dünnen Steinen als Pfanne
Herd
Hobo-Herd
Tragbarer Herd
Raketenherd
Shichirin

Gemeinsame Utensilien: Messer, Gabel, Löffel und Spork. Ein Buttermesser ist unter Umständen kein optimales Gewicht, wenn man bedenkt, dass andere Messer verfügbar sind oder zumindest geschärft werden können. Utensilien können aus Holz geschnitzt werden. Eine Gabel spießt Essen, so kann ein scharfer Stock oder ein Messer. Sporks tauschen das Volumen des Löffels mit der Fähigkeit aus, Nahrung zu spießen. Ein mittelgroßer, stabiler Metalllöffel kann zum Kochen, Essen und Graben verwendet werden. Selbst wenn nicht gekocht, können Utensilien als Werkzeuge nützlich sein.

Mess Kit oder Kochset ist ein verschachteltes Set, in der Regel enthält einen Topf mit Deckel, einige Male der Deckel verdoppelt ist eine Bratpfanne oder Teller, eine Schüssel und möglicherweise eine Tasse.
Handtuch, Bandana oder Baumwoll-T-Shirt
Biologisch abbaubare Seife oder natürliche Reinigungsmittel wie Backpulver, Essig, reine Zitronenkristalle

Körperhygiene
Ausrüstung nicht bereits in der Küche.

Dentalhygiene: Zahnbürste (kann für einen Marlin-Spike für Seilarbeiten geschärft werden) usw.
Weibliche Hygiene, die als Erste-Hilfe und Zunder dient: Tampons, Pads
Toilettenpapier (Zunder), Feuchttücher (sicher Feuer)
Pinzette, in einem Kit, in einem Multi-Tool, auf einem Schlüsselring

Elektronik
Handheld-wasserdichte Elektronik (oder in wasserdichten Taschen gespeichert) mit Ersatzbatterien für kritische Ausrüstung. Einige Geräte verfügen über verschiedene Energieoptionen: Solar, Handkurbel und / oder USB. Und dann gibt es tragbare Solarladesysteme. Abhängig von der Elektronik in Leben und Tod Situationen zu arbeiten bedeutet, dass das Leben des Wanderers gefährdet ist, wenn das Gerät ausfällt.

AM-Nachrichten-Wetterradio
Kamera, extra Film / Speicherkarte
Handy
Personal-Locator-Beacon oder andere Notfall Locator Beacon, besonders wichtig in möglichen Lawinengebieten
Notfall-Kanal-Scanner
Taschenlampe, ein rotes Filter spart Nachtsicht, aber reduziert Sichtweite und Signalisierung; Tragen Sie eine Ersatzlampe.
Global Positioning System (GPS), ein leichtes, aber robustes und wasserdichtes Modell mit langer Akkulaufzeit, Speicher für topografische Karten, Basiskarten-Fähigkeit (damit ein Wanderer auf den Trail fahren kann) sowie der Möglichkeit, Notizen zu speichern. Diese sind nicht als primäres Navigationswerkzeug zu verwenden (wie einige ihrer Anweisungen lesen), aber wenn ein Wanderer nur ein paar Fuß sehen kann, kann ein GPS helfen. Wenn die Bedingungen so schlecht sind, dann können Erholungswanderer es benutzen, um Schutz zu suchen, anstatt es in schlechtere Bedingungen zu bringen, weiter weg von der Hilfe und das Risiko einzugehen, dass es scheitert.
Laserpointer für Signalisierung, kann aber Augenschäden verursachen
Blitzlicht
UKW-Radio: Notfall-Airband-Flugzeug-Kommunikation, Amateur / Amateurfunk, UKW-Radio (Nachrichten), Marine-Band-Radio für Gespräche mit Schiffen
Walkie Talkie oder Bürger Band Radio
UV-Wasserfilter: reinigt Wasser mit Laser-UV-Licht, kann als Taschenlampe verdoppeln

Zusätzliche Ausrüstung
Fernglas, monokular
Tiefschnee: Trekkingstöcke mit Körben oder Skistöcken, Schneeschuhe, Langlaufhimmel, Schneeschaufel, Schneesäge
Eis: Zugklampen mit Anti-Rutsch-Sohlen, Steigeisen, Kitt (Kork) Stiefel
Jungle: Machete, Hängematte, extra Zunder und Insektenschutzmittel
Notizblock und Schreibgeräte zum Hinterlassen von Notizen, Notizen, Zeichnen, Journaling
Regenfeste Abdeckung für Rucksack
Nähzeug: Schere kann im Multi-Tool, ein Ort, um die Gewindenadeln, Zahnseide und Angelschnur kann als Gewinde, Kevlar Gewinde, Sicherheitsnadeln für Reparatur-und Angelhaken, Ersatz für kritische Knöpfe oder Verbindungselemente zu speichern.
Regenschirm: nützlich zum Wandern im Regen oder Sonnenschein ,; es kann verwendet werden, um beim Aufbau einer kleinen Struktur zu helfen
Walking Stabilität und Bergauf Anstrengung: ein Wanderstock oder zwei, Wanderstöcke, Skistöcke
Abdichtungszubehör
Wasserflaschen-Parka, um entweder das Einfrieren oder Nässe zu verzögern, sorgt für Kühlung
Wildes Futter, wenn legal oder angemessen: Feldführer für Pflanzen, Fallenjagd-Set: Fallen, Duftköder, Jagdwaffe, Schleuder.

Beispiel Checklisten
Checklisten können aus mehreren Quellen zusammengestellt und dann an die Vorlieben eines Wanderers angepasst und für bestimmte Wanderungen angepasst werden.

Handgelenk, optional: Uhr, Fallschirmschnur, Angelschnur, Kompass, Höhenmesser, Mini-Versionen von Überlebensartikeln
Halsband, optional: Halsmesser, Mini-Taschenlampe, Feuerstahl, Feuerzeug
Schlüsselanhänger: Taschenkompass, Pfeife, P-38 Dosenöffner (Ersatzklinge), optional: Schlüsselringmesser oder Multi-Tool, Mini-Taschenlampe, kleiner Feuerstahl
Taschen: Schlüsselanhänger, Feuerzeuge und Feuerstein, Taschenmesser mit Spitzer oder Multi-Tool mit einer Metallfeile, Bandana, Karte, Tauwerk, optionale Elektronik
Cargo-Pocket-Kits oder Gürteltaschen-Sets in wasserdichten Taschen: Taschenartikel, Feuerzeug, zwei große Klarsichtbeutel:
Wasser: Wasserreinigung, ungeschmierte Kondome, große Ofenbeutel
Schnur: Fallschirmschnur, dünne Drahtspule, Nähnadeln mit großem Faden, Zahnseide, Klebeband
Navigation und Signalgebung: Feuer, zweiter Kompass, Signalspiegel (Heliograph), kleine Taschenlampe mit Stirnband oder Stirnlampe mit Ersatzbatterien
Andere: Lippenbalsam, Nitril-Handschuhe, Ohrstöpsel (kann als Angel Bobbers verwendet werden), Mini-Verbandskasten, Sekundenkleber, WC-Pager
Nahrung: kompakt-energiereiche Nahrung, gesunder Süßstoff, Salze und Natron (Rehydratation etc.), Mini-Notfall-Kit
Optional: kleine Behälter mit Sonnen- und Insektenschutz, Fernglas / Monokular, Elektronik.
Gürtel: Gürteltaschen-Sets, optional: größere Schneidwerkzeuge, Wasserbehälter, Brillenetui mit Brille, Ohrstöpsel etc .; Elektronik. Die Gürtelmesserscheide kann einen Spitzer, einen Feuerstahl usw. enthalten. Entweder sind die Gürtelstücke getragen oder sie sind in der Hüfttasche enthalten.
Waistpack (oder Rucksack) in wasserdichten Behältern: vorherige Kits, große durchsichtige Plastiktüten, Weithals-Metall-Wasserflasche, Raumdecke oder -tasche, Bandanas, Hüte, Handschuhe, Schal, Socken, Leichtwind-Regen Schicht, dünn-lange Basisschicht, Swim-Hiking-Shorts, energiereiches Essen, Notfall-Trapping-Kit, optionale Elektronik
Kleiner bis mittelgroßer Rucksack: größere Taschen, Schlauchbeutel, Schlauchbeutel, Schlauchbeutel, Schlauchbeutel, Schlauchbeutel, Schlauchbeutel, Schlauchbeutel, Schlauchbeutel, Schlauchbeutel, Schlauchbeutel, Schlauchbeutel, Schlauchbeutel, Schlauchbeutel, Schlauchbeutel, Schlauchbeutel, Schlauchbeutel, Schlauchbeutel, Schlauchbeutel, Schlauch. Die Leichtgewicht-Regenschicht kann durch eine schwere Außenschicht ersetzt werden.
Mittlerer bis großer Rucksack: Frühere Sets, Schlafsystem, regelmäßige Übernachtunterbringung, Schneebekleidung und -ausrüstung, zusätzliche Nahrung und Wasser, optional: große Bucksäge oder Lageraxt

Mögliche Gefahren
Die möglichen Gefahren des Wanderns können auf die Auswahl und Entscheidungen der Ausrüstung hinausgehen. Ein Wanderer kann die „Regel von 3s“ betrachten. [Klärung benötigt] Gefahren, die von den Wanderern aufgedeckt werden, schließen ein:

Alligators
Avalanche-
Bären-
Vieh-
Klippen
Dehydration
Ertrinken
Exsuguination
Exposition (Höhen)
Stürzflöten
Hyperthermie
Hypothermie
Blitz
Malaria
Elch
Giftige Tiere
Giftige Pflanzen
Verhungernde
Süße
Zecken
Wetter
Wildwasser
Wildnis Durchfall
Waldbrände