اعتمادًا على المنطقة ، قد يكون هناك العديد من الأخطار التي تنطوي عليها السباحة وغيرها من الأنشطة على الشاطئ ، مثل المد والجزر والتيارات والحياة البرية وميزات قاع البحر ، بعضها غير واضح. ما لم تكن على شاطئ منظم ، يجب عليك طلب المشورة المحلية.

الأخطار المحتملة
على شواطئ المحيط ، غالبًا ما تكون هناك تيارات مزق يمكن أن تنقل سباحًا إلى البحر ، بسبب المد والجزر أو الأمواج (حتى في حالة الطقس الصامت). المناطق الواقعة على بعد ميل من المستنقعات التيارات الممزقة وضوحا.
غلبه النعاس ، بسبب التغير المستمر الطبوغرافيا.
قد تحصل على شباك الصيد والأشجار المغمورة وغيرها من العقبات.
الرمال المتحركة وغيرها من ميزات قاع البحر يمكن أن يكون لها آثار مماثلة.
قنديل البحر وأسماك القرش وغيرها من الحيوانات البرية
يمكن أن تكون التسونامي والعواصف خطرة بشكل خاص على الناس على الشاطئ أو في البحر.

منع الأخطار
تذكر أنه إذا كان شخص ما سوف يغرق بسبب التعب أو المياه المستنشقة أو الأزمة القلبية ، فلن يكون لديه أو هي فرصة للصراخ ، لكنه سيختفي – على عكس ما تراه على شاشة التلفزيون. إبقاء نظرة فاحصة على الأقل على الأطفال. السباحة في أزواج هي طريقة جيدة للتأكد من أن الجميع يراقبهم في جميع الأوقات.

لا يتم المبالغة في التحذيرات التي تطرأ على بعض الأجهزة العائمة ، والتي قد يتم استخدامها فقط تحت الإشراف: على سبيل المثال ، يمكن أن تنقلب أنابيب السباحة رأسًا على عقب ، أو تخلق موقفًا بالغ الخطورة ، أو تنقل الطفل إلى المياه العميقة التي قد ينزلق منها الطفل. شيدت بشكل صحيح lifebuoys.

تيارات التمزق هي التدفق العائد من الأمواج التي تنقطع عن الشاطئ ، وغالبًا ما تكون عند الشعاب المرجانية أو ما شابهها. بسبب طوبولوجيا تحت الماء ، يتركز تدفق العودة في أقسام أعمق قليلة ، وقد يتشكل هناك تيار سريع للمياه العميقة هناك. تحدث معظم الوفيات نتيجة التعب الذي يحاول السباحة ضد التيار ، وهو ما قد يكون مستحيلاً. بدلاً من ذلك ، إما أن تسبح بالتوازي مع الشاطئ ، أي متعامد مع التيار ، أو فقط انتظره (طلب المساعدة) ، حيث يفقد قوته خارج منطقة الأمواج. بمجرد خروجك من التيار ، فإن السباحة ليست أكثر صعوبة من المعتاد. حاول التوجه إلى مكان ما حيث لم يتم القبض عليك مرة أخرى أو ، بناءً على مهاراتك وعلى ما إذا كنت قد لاحظت ذلك ، قد ترغب في انتظار عملية الإنقاذ.

إذا اختفى شخص ما ، راقب نقطة الاختفاء عن كثب أثناء طلب المساعدة. إذا تمكن الآخرون من المساعدة ، فمن الأفضل أن توجه المساعدة إلى الموقع الصحيح أكثر من ذلك أيضًا الذي تفقده من خلال تشتيت انتباهك.

ما لم يكن لديك تدريب على الإنقاذ أو تنقذ طفلاً صغيراً ، يكون لديك دائمًا جهاز ما بينك وبين الضحية ؛ يمكن للشخص الذي يخاف من الغرق أن يسحبك إلى أعماقك. ألقِ نظرة على الوسائل الممكنة بالفعل عند الوصول: عوامات النجاة ، المجاذيف ، الأعمدة ، ألواح التزلج على الماء ، إلخ.

التعليم والتدريب

SwimSafe
SwimSafe هو برنامج أساسي للسباحة وسلامة المياه والإنقاذ مصمم خصيصًا للأطفال في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل (LMICs) في آسيا. إنه تدخل في مجال الصحة العامة يهدف إلى منع الغرق. تم تصميمه في الأصل لمعالجة مشكلة غرق الأطفال في بنغلاديش ، وقد تم توسيعه في جميع أنحاء المنطقة.

توظف المناهج الدراسية SwimSafe مدربين في المجتمع لتعليم الأطفال كيفية السباحة وإنقاذ الآخرين. يتكون برنامج SwimSafe من 21 درسًا لتعليم السباحة ومهارات الإنقاذ والإنعاش ومعرفة السلامة المائية. يتم تدريسها في مجموعة متنوعة من البيئات التعليمية المختلفة بما في ذلك المسطحات المائية الطبيعية (الأحواض والأنهار والشواطئ) والمسابح المحمولة فوق سطح الأرض وحمامات السباحة في الأرض.

تم تطوير برنامج SwimSafe الأولي للاستخدام فقط في الأحواض الريفية في بنغلاديش. تم تطوير SwimSafe الإصدار 2 لاستخدام المسطحات المائية الطبيعية الأخرى مثل الأنهار والشواطئ وحمامات السباحة المحمولة.

أحدث إصدار (2014) هو الإصدار 3. من SwimSafe ، ويضيف استراتيجيات إدارة السلامة والمخاطر المصممة للسماح بإدراج الأطفال المعرضين لمخاطر عالية بأمان في SwimSafe ويضيف الإنقاذ والإنعاش في المياه للأطفال الأكبر سنًا.

لدى SwimSafe مستويان من الشهادات ، أساسي ومتقدم. البرنامج الأساسي مخصص للأطفال الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين أربع سنوات وست سنوات.

البرنامج المتقدم للأطفال من عمر سبع سنوات وما فوق. ويضيف مهارات الإنقاذ التي تهدف إلى إنقاذ الآخرين ودعم الحياة الأساسية بما في ذلك CPR. من المهم أن يكون الأطفال في هذا المستوى واثقين في الماء ولديهم القدرة العقلية والبدنية لأداء مهارات الإنقاذ.

يتضمن المنهج مبادئ توجيهية لتعليم السباحة واللوجستيات وإدارة الأماكن ومعايير المعلمين وتفاصيل التدريب لمجموعات المهارات ومعايير التخرج. من بين الخطوات الـ 21 في الدليل ، ميزات التعرف على المياه في ثمانية. هناك ثماني خطوات أخرى تتعلق باكتساب مكونات مختلفة من مهارات السباحة ؛ ثلاث خطوات تركز على تقنيات الإنقاذ وخطوتين أخريين تدور حول اكتساب الكفاءة كسباح للبقاء على قيد الحياة.

تم نشر بحث في مجلات أكاديمية توضح أن الأطفال يستخدمون بنجاح مهارات الإنقاذ هذه في الممارسة العملية. في عام 2014 ، نشرت مجلة الوقاية من الإصابات ورقة بحثية تستند إلى مقابلات مع 3890 طفلاً ممن تخرجوا من برنامج SwimSafe وخلصوا إلى أن الأطفال كانوا يستخدمون هذه المهارات بشكل متكرر ؛ البالغين لم يشاركوا في أي من عمليات الإنقاذ المبلغ عنها.

البرك والمسابح المحمولة
في العديد من البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل في آسيا ، يوجد عدد قليل جدًا من حمامات السباحة المتاحة للجمهور ، لذلك يجب إيجاد أماكن بديلة لدروس السلامة المائية.

اثنين من البدائل المستخدمة من قبل SwimSafe والبرك والمحمولة فوق حمامات الأرض.

تستخدم الأحواض في بنغلادش بشكل شائع ، حيث تحدد هياكل الخيزران منطقة التدريس. نظرًا لكونها مسطحات مائية طبيعية ، فإن الأحواض تعاني من مشاكل في الصيانة وجودة المياه ، ولذا يتم استخدامها في الغالب خلال موسم الأمطار. هناك منافسة متزايدة على استخدام الأحواض في عمليات الصيد التجارية.

تم استخدام حمامات محمولة (6 أمتار في 12.5 م) مع سلالم ، وأنظمة تنقية الرمل والكلور في مرافق الصرف الصحي للمياه في تايلاند وبنغلاديش وفيتنام. تتمتع برك السباحة المحمولة ببعض المزايا العملية بما في ذلك عمق المياه الذي يتم التحكم فيه وجودة المياه.

البرامج ذات الصلة
تعتبر SwimSafe جزءًا من حزمة متكاملة من التدخلات الغارقة في المجتمعات.

برنامج رئيسي آخر هو برنامج أنشال (حضانة) في بنغلاديش الذي يستهدف الأطفال دون سن الخامسة. يهتم كل من Anchal بحوالي 30 طفلاً (9 صباحًا و 1 ظهرًا ، ستة أيام في الأسبوع) ، من خلال توفير بيئة تعليمية آمنة ومركزة على الصحة مقابل أقل من دولار في اليوم. من خلال هؤلاء Anchals أكثر من 3725 طفلاً تحت إشراف مقدمي الرعاية المدربين.

أظهرت الأبحاث أن الأطفال الذين شاركوا في Anchal كانوا أقل عرضة بنسبة 82٪ للغرق من أولئك الذين لم يشاركوا في البرنامج.

المهن المرتبطة

يا حارس الشاطئ

الإنقاذ الجوي-البحري الإنقاذ
الجوي-البحري (ASR أو A / SR ، المعروف أيضًا باسم الإنقاذ البحري-الجوي) هو البحث والإنقاذ المنسق (SAR) للناجين من عمليات الهبوط المائية الطارئة والأشخاص الذين نجوا من فقد سفينتهم البحرية أو غير ذلك في خطر في البحر. يمكن أن تتضمن ASR مجموعة واسعة من الموارد بما في ذلك الطائرات البحرية والمروحيات والغواصات وقوارب الإنقاذ والسفن. تم تطوير المعدات والتقنيات المتخصصة. يمكن للوحدات العسكرية والمدنية القيام بعملية الإنقاذ من الجو.

أنقذت عمليات الإنقاذ من الجو والبحر التي نفذت خلال الحرب الطيارين المدربين وذوي الخبرة القيمة. علاوة على ذلك ، فإن المعرفة بأن مثل هذه العمليات يتم تنفيذها عززت إلى حد كبير الروح المعنوية للطاقم القتالي التي واجهت ليس فقط مع رد الفعل العدواني المتوقع من العدو ولكن مع خطر محتمل من عطل الطائرة خلال الرحلات الجوية الطويلة فوق الماء.

خفر السواحل

خدمة النجاة
قارب النجاة هو قارب إنقاذ يستخدم لحضور سفينة في محنة أو ناجين لإنقاذ طاقم الإنقاذ والركاب. يمكن سحبه يدويًا أو تشغيله أو تشغيله بواسطة محرك. قد تكون قوارب النجاة عبارة عن أوعية مقفلة صلبة أو قابلة للنفخ أو صلبة.

يوجد بشكل عام ثلاثة أنواع من القوارب ، الداخلية (تُستخدم في البحيرات والأنهار) ، على الشاطئ (تُستخدم في المياه الساحلية) وفي الخارج (في مياه أعمق ثم إلى البحر). قارب النجاة هو قارب مصمم بميزات متخصصة للبحث عن الأشخاص المنقرضين للخطر في البحر أو في مصبات الأنقاذ. عندما يكون ذلك ممكنًا ، ستنفذ قوارب النجاة عمليات إنقاذ وسحب بسيطة لمساعدة البحارة في الضائقة ومنع الأخطار الملاحية.

خدمات المسعفين